银河生物股吧:人体神奇的调节力

据统计，我国现在疾病人数占20%，亚健康人数占75%，而真正意义上健康人数只占5%，这是很令人担忧的一组数据。人们都有在苦苦寻找健康的金钥匙，很多人都把目光放在了现代医学上，但往往是事与愿违，其实在舍本求末，殊不知在中医学的宝库里，早已详细的揭示了怎样保健养生而达到健康长寿的要诀。

老百姓常讲：“中医治本，西医治标”。何为本，何为标？愈病保健养生必求于“本”，“本”于阴阳。这个“本”是中医愈病保健养生实践的目标和根本。健康生态目标模式是：“正气在内，邪不可干”，是由于“阴平阳秘，精神乃治”。养生学要求：“察阴阳之宜，辨万物之利，以便生，故精神安呼形而年寿得长”。调理上要求“谨察阴阳所在而调之，无问其病，以平为期”。只要实现“阴阳调和，病必自愈”。这是人的自愈能力的疗效观，实现内环境的稳定以抵抗疾病，胜于直接治疗疾病，所以说中医保健养生调理的对象是对人的健康，而不是对疾病。

中医的保健愈病采用的是本着以人的自身健康能力和自我调节能力来抵御或痊愈疾病和养护生命的方法。中医从整体观念出发去研究和认识人体的疾病、健康和生命的，它将疾病和健康看作是一个整体，是人的两种不同状态，并不将疾病当作完全独立的敌人，在一定条件下它们之间互相制约、消长和转变，构成了生命的自然演化过程。它的另一个特点“辨证论治”，其辨证的结果不是什么病，而是对机体健康能力或平衡机制的一个分析与判断，例如：肝阳上亢、脾胃失和、肾阴亏虚等结果。然后，据此辨证再作出愈病或健病之策，如平肝潜阳、健脾和胃、滋补肾阴等策略。中医平息疾病的方式讲求的是“三分治，七分养”，这里所说的养主要就是保健养生的内容，我们要真正战胜疾病还是要靠我们体内自身正气的抗病能力或人体内在的调节能力。可见中医是努力的调动自身的健康调节能力去协调并建立一个和谐的体内环境。这种和谐、平衡的内部环境机制有助于我们自身抗病能力的恢复或调动。中医所采用的针灸、推拿、拔罐、刮痧、气功、中药调理及改变饮食，改变生活习惯、调节情志等方法，就是很好的选择。

现在我国亚健康的人群占75%，这一部分处于亚健康状态的人群主要表现为精力衰惫、失眠、疲劳不堪、情绪低落、烦躁、纳呆、便秘等身心失调表现，时好时坏。以急躁、焦虑、抑郁、抵抗力减弱、易感冒、头晕、头痛、目涩、耳鸣等多种身心障碍，但现代医学的理化检查往往没有异常发现。且现代医学目前对亚健康的发生机制不明了，对预防与调节亚健康状态亦尚无有效干预手段。正因为如此，在亚健康的诊断调治上现医学面临许多困惑。正相反，中医不仅有丰富的系统科学理论，而且对于社会、心理、生物等因素所致的亚健康状态有着整体的认识与把握以及包括药物疗法和非药物疗法在内的多样干预手段。中医认为健康的机体应是“阴平阳秘，精神乃至”。亚健康往往是人体阴阳失衡，脏腑功能失调的初始状态。中医的保健养生理论提出了多种调理亚健康的方法，包括针灸、推拿、刮痧、拔罐、气功、导引、食疗、中药调理等等多种方法。只要人体达到阴阳、气血的平衡状态，就自然健康了。所以说中医保健养生在亚健康预防与调治上有独到的优势。当然，中医也好，西医也罢，无所谓谁好谁坏，都是为广大人民群众健康服务的。

中医认为疾病是消灭不了的，疾病与健康是处于动态平衡之中，也就是“阴阳互根”、“阴阳平衡”、“精神乃至”、“形神合一”则能健康长驻，如“阴阳失衡”、“形神不一”则为病态，如能“形如神俱，而尽享天年，度百岁而去”，可见如果人体内在的调节能力的偏盛或偏衰，就会导致这种动态平衡紊乱异常，也是会出现疾病的症状；同样，这种动态平衡紊乱也可能是精神意识活动出现了问题的不平衡状态，这种不平衡状态也就是一种疾病状态，有时甚至也会造成死亡，故有"得神者倡，失神者亡"等说法，因此，中医对健康的解释就是指人体的正气与自然界之邪气、形与神合一以及人体内在环境之间处于一种相对平衡的状态，简单地说，平衡就是“健康”，不平衡就是“疾病”。

由此可见，健康就是对身体各种动态平衡状态的一种描述，这种描述可以概括为三点：一是人体正气平衡外界干扰的能力；二是人体自身的调节能力；三是人体形、气、神的和谐统一及控制能力。当然，这三点又可以总括为阴阳平衡的能力，这种能力也就是“健康能力”。传统中医学能生存到今天，正是因为中医明确了“健康”的含义，并知道如何掌握和利用这种健康能力来应对疾病，这也正是中医理论的精髓所在。所以，中医学认为人自身健康能力或者说是阴阳平衡能力的盛衰才是导致疾病甚至死亡的根本原因，只要恢复和调动了这些能力，疾病也就会自愈的。

那么，我们如何以最简单、最有效的方式来调动人体自身的神奇调节能力，让人体迅速的达到相对的阴阳平衡而快速治愈疾病呢？

中医学认为阴阳相对平衡是人体健康的总纲。就人体而言，平衡是相对的，不平衡是绝对的，因此，只要保持人体阴阳的相对平衡的状态，就是一个健康的人。而不平衡由量变达到质变，人体便会出现病变点和反应点，阴阳的相对平衡就会被打破，由此便产生了不适的状态或疾病。我们首要的任务就是准确找出病源或病灶处，而后再找出敏感点或反应点，只要在敏感点或反应点上施术，就可以促使病变点和反应点趋于调和平衡，从而恢复人体相对的和谐状态，也就治疗好了疾病，消除人体不适之感，恢复了健康。

我们在调理身体健康时，首先，我们要找准阴性点，这样就找出病灶，然后再找出阳性点（阿是穴疗效点），并在阳性点上施术（如指压、拔罐、针刺、艾灸、点揉、敲打等传统医学的自然健康疗法），人体就会恢复相对的平衡状态。这样，您的病也就治好了。

一切疾病都会在人体特定的位置上出现阿是穴疗效点，只要找准阿是穴疗效点。阿是穴疗效点就可以起到四两拨千金的效果，疾病就禁不起这么一按、一拔、一刺、一灸、一敲、一揉。如果是急性的腰痛、腹痛、腹泻等，一次施术就会立刻见效果；如果是慢性的疾患，那平时就得经常去施术，如指压、点揉、拔罐等中医自然疗法。久之，再顽固的疾患也会被您请出去，消失的无影无踪。

2007年的夏天，那是一个阳光明媚早晨，有一位老人向我送来最真挚的礼物。这位老人是位年约六十多岁的女同志，身穿灰色短袖套装，修着一头短发，与其老伴陪同向我而来。她向我讲述了她和老伴身体发冷的痛苦经历，记的是在2006年的9月份，两位老人咨询我，这个怕冷的病还有的治吗？……此时老人握着我的手，亲切的说她的毛病都好了……老人回忆起30多年生病历程，她说：“我患此病已有30多年了，当时我才二十刚出头，因年轻没有节育的常识，怀孕了，却意外流产了，没有休息，就去劳动了。想起当时真傻，不敢说，怕外人知道难为情的，那时候老伴也不懂。后来就受了风寒，头痛的毛病就伴随着我三十多年。可是最近几年越来越怕冷了，睡觉的时候就像睡在冰窖里一样，痛苦极了！即使炎炎夏天，大家都短裤短衣，吹风扇，吹空调的时候，我却穿着毛线裤，毛线衣，铺着厚厚的褥子，还要盖着被子。别人在树底下乘凉，我却要在太阳底下走。每天在出门之前，我就在后背上塞上一块宽大且厚的毛巾，如果出汗了，我就得赶紧回家换下，否则，身子就冷的受不了。四处寻医问药，方法用了无数，也不见好转。其中也用过拔罐，老中医说，有寒气拔拔罐看看，那段时间我每天去医院拔罐，为了节省开支，我学会了自已给自已拔火罐，虽然有时不小心烫出了泡，我还是断断续续的拔了几十年了，效果还是不行。有一次，一位老中医给我出了一个办法，就像《神医喜来乐》中喜来乐给格格瞧病的办法用中药熏蒸。我的办法比神医喜来乐的还好，中医不是讲“冬病夏治”吗？我就在三伏天的时候，用一个煤球炉来煮药，外面用一个冬天洗澡的塑料浴罩，我就在浴罩用中药熏蒸逼使寒气出来，结果，大汗淋漓，透不过气来，人都晕倒了。后来，我又想到了一个办法，用一根长长的塑料管子通到浴罩外面以便呼吸，就这样还坚持了一段时间的中药熏蒸治疗，结果还是以失败而告终。还有我老伴生病的经历，老伴小的时候家里条件极为贫困，冬天都没鞋穿，后来老伴双下肢怕冷，很痛苦，老伴是双下肢怕冷，夏天的时候都穿自己做的厚厚的棉鞋和棉袜，膝盖上裹上一个狗皮做的护膝，棉袜和护膝睡觉的时候也穿着护着。老伴比自已好一些，只是双下肢怕冷，但是老伴出门的时候最痛苦，大热的天，大家都穿凉鞋，总不能穿棉鞋出门吧，别人会笑话他的，只好和别人一样穿凉鞋出门，外出回家后赶紧换上棉鞋，痛苦啊。这种痛苦总算熬到头了！神啊！”老人慢慢的倒出了多年的苦水，便亲手将锦旗挂上墻壁。

传统医学自然健康综合疗法不仅可以治疗风寒湿火毒引起的疾病，而且对日益增多的慢性病、多发病、常见病及疑难杂症有着独特的疗效。这老伴两位老人在我的建议和指导下，通过持之以恒的调理治疗，两位老人生活习惯也有所调整，夏天少吹一下冷气，天冷的时候多穿一些衣物，在注意一下不要吃寒凉性的食物。几个月之后她告别了几十年的身体怕冷的痛苦，其老伴也告别了多年的厚厚的棉鞋、棉袜和狗皮护膝了。就连几十年的头痛病也好了，还有颈椎病、肩周炎、坐骨神经痛、膝关节炎、胃病、糖尿病都跟着不见了。

2007年的夏天，她和老伴特地送来了锦旗以表示感谢，同时，她一展双手跳起来舞，此时老人高兴的像个孩子，张老师您看，我又像燕子一样的飞起来了！这套西装是我儿媳送我的，但我从来没敢穿过，多少年没穿过短袖了！现在我也和大家一样可以穿短袖的衣服了。她还说：张老师，谢谢您！您今年又圆了我一个梦，好多年没有去看望在外地的老娘了，我不忍心让她看见我生病的样子，老娘是看一眼，少一眼了。说着说着，老人家高兴的哭了，剩下的就是说谢谢，谢谢了！

诸如此类的病例太多了，如腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、风湿、类风湿性关节炎、几十年失眠、哮喘、红斑狼疮、小儿抽动秽语综合症、慢性肾衰、子宫肌瘤等慢性及疑难病症患者，都创造了生命的奇迹，这里也不一一例举。

在这本书中，我化繁为简，主要为大家介绍了我在长年从医过程中使用中医自然疗法祛病养生的一些经验、心得和感悟。一、中医拔罐疗法治病几千年，历史悠久，源远流长。此法集预防、治疗、保健、养生于一体，对日益增多的慢性病、多发病、常见病、疑难杂症有着独特疗效，而且安全，无任何副作用。并且，可以为你节省大量的候诊时间和医疗费用。

二、耳是人体中非常重要的阿是穴疗效点聚集处，人体有病时，往往会在在耳部都会出现阳性反应点，其特点是按上去感觉特别的疼痛。正是这种疼痛，能通过经络传导到身体的病变部位以达到“气至病所”之效，最大程度地调动人体自身的神奇调节能力，让人体迅速达到相对的阴阳平衡而快速治愈疾病。

三、指压法可以说是最简便有效的手法了。不管何时何地，也不管什么穴位、手法，只要知道怎样用点穴方法按压点揉即可袪病疗疾养生保健了。按图示中的操作部位，你大致按压去有酸、麻、胀、痛、凉、热等感觉，就算你找对点了。你只需经常点揉按压，就会在不知不觉中达到袪病养生保健的效果了，你别看操作方法简简单单的，往往是最实用的，最有效的。俗语讲“大道至简”嘛。

四、人体的心、肺、大肠、小肠、心包、三焦经由上肢通向手掌，在双手掌上密集了洞察脏腑典型的部位----手穴。因此，通过手穴部位的施术来调动人体调节力来祛病疗疾或养生保健，让我们亲“手”把疾病送走。

五、脚被称为“人的第二心脏”，是人体一个重要的组成部分，全身的疾病可以影响到脚，同样脚的疾病也可影响到全身，并引发相应的疾病。人脚上有反射区，而腿部有60多个穴位，腿脚加在一起有这样就构成了两组反射区。更能最大程度地调动人体的调节力达到祛病疗疾、养生保健的目的。

本书介绍的拔罐、指压等中医自然疗法，易于大家学习和掌握，而且见效快，没有副作用，不需要读者了解详细的穴位和医学知识，图文并茂，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗预防疾病，也可以作为临床医师的参考用书。

随着社会的发展和人民物质生活和精神生活水平的不断提高，人人都希望健康长寿，度过幸福的一生。这是现代人积极追求和不断探索的永恒主题。事业的辉煌需要健康，家庭的幸福需要健康，社会的安定和谐也需要健康。我们衷心希望《拔罐疗法治百病》、《拔罐疗法与减肥美容》等书介绍的中医自然疗法能为人们的事业辉煌、家庭幸福和社会和谐做出应有的贡献。

由于笔者的水平有限，书中存有不足之处在所难免，恳请读者和同仁批评指正。

目录

第一章 和谐成就生命 阴阳平衡健康

第二章 健康的理念

1、健康的活着真好

2、人类为什么达不到预期的寿命

3、久病不愈----要从源头抓起

4、“气”是生命活动的动力和根本

5、“血”是维持生命的物质基础

6、气血能量失衡，后果很可怕

7、脾胃乃健康之本

第三章 人体神奇的调节力

1、人体神奇的调节力

2、神奇的调节力与阿是穴疗效点、经脉皮部

3、阿是穴疗效点、经脉皮部的理论基础

4、四两拨千金把疾病从人体请走

5、阿是穴疗效点和腧穴都可调动人体的调节力

6、阿是穴疗效点与脏腑病症是有对应关系的

7、按上去有“酸麻胀痛”的部位就是阿是穴疗效点

第四章 拔罐法调动人体调节力

1、许多慢性病及疑难病症可采用拔罐疗法走向康复

2、拔罐疗法是通过特有的机制实现治疗疾病的

3、一定要了解拔罐疗法的注意事项和禁忌证

4、通过区域拔罐疗法来调动人体调节力

第五章 耳穴法调动人体调节力

1、耳穴法调动人体的调节力是举手可得的事情

2、耳穴的分布定位与作用

第六章 指压法调动人体调节力

1、最简便有效的手法----指压疗法

2、怎样正确操作指压法为我们的健康保驾护航

第七章 让我们亲“手”把疾病送走

1、让我们亲“手”把疾病送走

2、手穴的分布定位与作用

第八章 有健康才能让我们走的更远“腿脚疗法”

1、“人的第二心脏”让我们的健康走的更远

2、脚部的反射区定位与作用

3、“腿脚药浴疗法”让我们的健康走的更稳

第九章 “胃气、气化”决定人体调节力

1、有胃气的人才能健康长寿

2、生命始终处于气化运动过程之中，没有气化则没有生命

3、祛病疗疾、养生保健一定要学习和掌握东垣《脾胃论》

第十章 十二时辰养生法与人体调节力

第十一章 调动人体调节力平衡呼吸系统疾病

1、感冒

2、咳嗽

3、哮喘

4、肺炎

5、肺气肿

6、肺结核

7、胸膜炎

8、胸腔积液

9、咯血

第十二章 调动人体调节力平衡消化系统疾病

1、急性胃肠炎

2、胃炎

3、胃、十二指肠溃疡

4、胃下垂

5、胃肠痉挛症

6、慢性肠炎

7、慢性结肠炎

8、细菌性痢疾

9、慢性阑尾炎

10、便秘

11、便血

12、疟疾

13、呃逆

14、腹胀

15、慢性肝炎

16、肝硬化

17、脂肪肝

18、胆痛

19、胰腺炎

20、胃神经官能症

第十三章 调动人体调节力平衡心脑血管系统疾病

1、高血压

2、低血压

3、冠心病

4、风湿性心脏病

5、病毒性心肌炎

6、心肌缺血

7、心律失常

8、心肌梗死

9、心内膜炎

第十四章 调动人体调节力平衡神经、精神与内分泌系统疾病

1、失眠

2、盗汗

3、嗜睡症

4、精神分裂证

5、癫痫

6、脑血管意外后遗症

7、坐骨神经痛

8、头痛

9、再生障碍性贫血

10、糖尿病

11、甲状腺功能亢进症

12、甲状腺功能减退症

13、肥胖症

第十五章 调动人体调节力平衡泌尿系统疾病

1、阳痿

2、早泄

3、遗精

4、前列腺炎

5、男子不育症

6、尿路感染

7、慢性肾小球肾炎

8、小便不利

9、淋证

第十六章 调动人体调节力平衡运动系统疾病

1、颈椎病

2、项背强直

3、落枕

4、肩关节周围炎

5、膝关节痛

6、网球肘

7、腰痛连背

8、腰椎间盘突出症

9、风湿、类风湿性关节炎

第十七章 调动人体调节力平衡妇科常见疾病

1、妇科七大片让女性远离妇科疾病困扰

2、痛经

3、闭经

4、月经不调

5、崩漏

6、带下证

7、盆腔炎

8、子宫脱垂

9、更年期综合症

10、乳腺炎

11、乳腺增生

12、产后腹痛

13、妊娠恶阻

14、妇女脏躁症

15、恶露不尽

16、不孕症

第十八章 调动人体调节力平衡皮肤常见疾病

1、痤疮

2、荨麻疹

3、雀斑、黄褐斑

4、湿疹

5、神经性皮炎

6、银屑病

7、疔疮、疖肿、痈

8、丹毒

9、痔疮

10、脱肛

第十九章 调动人体调节力平衡眼耳鼻喉常见疾病

1、视神经萎缩

2、慢性鼻炎

3、过敏性鼻炎

4、慢性咽炎

5、扁桃体炎

6、牙痛

第二十章 调动人体调节力平衡小儿疾病

1、小儿腹泻

2、小儿遗尿

3、小儿高热

4、小儿肺炎

5、小儿疳积

6、小儿消化不良

第二十一章 日常应急方法

1、昏迷

2、心绞痛

3、急性腹痛

4、急性脚扭伤

5、急性腰扭伤

6、癫狂

7、毒蛇咬伤

8、蚊叮虫咬

9、痧症

10、带状疱疹

11、腹泻

12、煤气中毒后遗症

13、高烧

张新成老师的简介

现任北京百川健康科学研究院副院长

北京百川新成拔罐健康法研究中心主任

北京百川健康科学研究院学术委员会主任委员

世界中医药学会疼痛康复医学会会员

被世界中医药学会疼痛康复医学会授予“中华特色名医之星”荣誉称号。

中医拔罐疗法美容减肥的创导者 新成拔罐健康疗法的创始人。

张新成老师，早年毕业于山东中医药大学（原山东中医学院）。毕业后一直致力于中医中药、拔罐疗法、刮痧疗法、食疗及脊椎相关疾病等中医自然疗法研究工作。多年来博览群书，反复实践，继承和发展了祖国传统医学拔罐疗法理论，并极大的丰富了拔罐疗法的实践经验，尤其对背部排罐疗法、发疱排毒拔罐疗法、痛点（阿是穴）拔罐疗法、图解区域拔罐疗法、脊椎调衡正脊复位疗法等有深入的研究。

通过多年临床在国内外率先提出“背部排罐疗法”、“腹罐疗法”、“排毒拔罐疗法”、“中药渗透拔罐疗法”的中医学理念。

张新成老师秉承“博纳百川、和而三元”的宗旨，他以健康为本位和目标，精心研究传承了几千年的中国传统医学，将拔罐排毒、减压、刺血、刮痧排障给养、脊柱调衡正脊复位、吸负伸筋、伸肌与磁疗、温灸药敷疗法等融为一体，真可谓是“博纳百川、创新而成”的“百川新成拔罐健康综合疗法”，这是对传统火罐疗法的一次创新和发展完善。

张新成曾出版《拔罐疗法治百病》、《拔罐疗法与减肥美容》、《百川新成拔罐健康法》等书，即将出版《张新成发疱拔罐健康法全图解》、《健康养生从脊柱开始--中医推拿正脊调衡疗法》、《中医特色刮痧排毒给养疗法》、《寒去一分 寿延十年》及《谁动了你的健康》中医自然疗法系列丛书。其创始的百川新成拔罐健康综合疗法已为数以万计的病患者解除了病痛，带来了健康。它是集美容、减肥、预防、治病、保健、养生及神奇的诊病于一体的健康方法，对日益增多的亚健康、慢性病、多发病及疑难杂症有独特疗效，而且安全无副作用，还可以节省大量的候诊时间和医疗费用 。

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传统中医学认为：人体正气及内在的调节能力是内因。健康时“正气存内，邪不可干”；有病时“邪之所凑，其气必虚”；愈病时“则靠人体正气的恢复和内在调节能力的协调控制及平衡作用”。

“人生有限，潜能无限”。人体的力量本身是有限的，但挖掘潜能的程度是无限的，在生命攸关的时刻，人体常有超水平的爆发力，这个爆发力就是人体内在的神奇调节能力，我们可以采取手段而调动人体最大限度的调节能力，以最快速的时间调理好身体的疾患。