铝合金电解抛光液配方:毁容恶习第5条：经常吃垃圾食品

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 04:27:43

毁容恶习第5条：经常吃垃圾食品

  经常吃垃圾食品

　　5、经常吃垃圾食品

　　饮食构成也能影响皮肤的好坏。杂志的研究表明：以高蛋白和全麦食品取代垃圾食品的人更少出现皮肤状况。彻底拒绝垃圾食品，你将会在六周之内看到突发粉刺状况的减轻。多吃花生酱﹑坚果以及鳄梨等食品将会为你的头发﹑皮肤﹑指甲和基础新陈代谢提供足够养分。?

不洗脸就睡觉

　　6、不洗脸就睡觉

　　让皮肤浸泡包裹在彩妆里--还有一天积累下来的油脂和灰尘——会导致毛孔堵塞，特别是本身就爱冒痘的人。晚上睡觉的时候人的体温会上升，更会导致皮肤表面的东西容易被吸收，不管你脸上的东西是好是坏。所以晚上睡觉的时候，保证你的脸上只有对皮肤有益的护肤成分吧。

忽略胸部和颈部

　　7、忽略胸部和颈部

　　护肤不应该到脖子就戛然而止，胸部和脖子在这个季节经常暴露在外，但是很多时候它们没有受到和脸部同等的保湿和防晒待遇。但是这不代表它们不娇嫩且易受到紫外线的伤害。改正的方法很简单：下次你用精华、面霜和防晒的时候，把所有产品都往下延伸到胸口。

忽略眼睛

　　8、忽略眼睛

　　眼周的皮肤比身体其他任何部位都要细嫩，而且它也是经常被“骚扰”的首要受害者。如果你爱揉眼睛，或者每天佩戴隐形眼镜，甚至是喜欢眨眼睛，它都会受到影响。

 

　　首先，停止揉眼睛，每次你这样做眼周纤细的血管都有断掉的危险，从而带来黑眼圈和暗沉。另外，坚持用抗老眼霜，如果维生素A醇太强劲，可以考虑多肽成分的眼霜，实验证明可以增加弹性蛋白的生成，从而减少细纹。比如La Prairie亮颜修护眼部精华乳SPF15(RMB 1450/50ml)内含三肽复合物，提供高效的防护，提升熟龄肌肤中胶原蛋白的含量，从而使肌肤更有弹性。

.pb{zoom:1;}.pb textarea{font-size:14px; margin:10px; font-family:"宋体"; background:#FFFFEE; color:#000066}.pb_t{line-height:30px; font-size:14px; color:#000; text-align:center;}.blkContainerSblkCon p.page,.page{ font-family: "宋体", sans-serif; text-align:center;font-size:12px;line-height:21px; color:#999; padding-top:30px;}.page span,.page a{padding:4px 8px; background:#fff;margin:0 -2px}.page a,.page a:visited{border:1px #cfcbc2 solid; color:#7d7b6f; text-decoration:none;}.page span{border:1px #ddd solid;color:#999;}.page span.cur{background:#a49c91; font-weight:bold; color:#fff; border-color:#a49c91}.page a:hover,.page a:active{ border:1px #7d766c solid;color:#7d766c; text-decoration:none}
毁容恶习第5条：经常吃垃圾食品 毁容恶习第13条：缺乏锻炼 毁容恶习第9条：过量使用美容品 不能不改10大毁容恶习- 长期吃垃圾食品让人变暴力 让你毁容的17个保养恶习1 揭批：让你毁容的17个保养恶习 [转帖]女人不能不改10大毁容恶习 揭批：让你毁容的17个保养恶习 婴儿吃钙片等同成人吃垃圾食品 垃圾食品 哪些食物搭配吃最毁容？ 垃圾食品要怎样吃才健康？ 3成心脏病与吃垃圾食品有关 为什么经前特别想吃垃圾食品？ 为什么经前特别想吃垃圾食品？ 有关吃的十大夺命恶习 医生提示婴儿吃钙片等同成人吃垃圾食品 必须经常吃的食物 经常熬夜多吃胡萝卜 小时经常吃的野果 经常熬夜，多吃药膳 经常失眠吃什么好 经常吃土豆的好处