九乡新闻网铅离子和碳酸钠反应:4怎样去追求爱情——爱的能力的培养
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怎样去追求爱情——爱的能力的培养
《心理调控》张兰欣[进入咨询师个人主页]2010-08-29浏览(42)我要评论(0)字体：【大 中 小】收藏到：
爱需要能力吗？
你质疑过你的爱的能力吗？
在什么情况下你会质疑自己爱的能力？
什么是爱的能力？
爱的能力是指和他人建立亲密关系的能力，它对人的一生发展有着重要的意义。具备了爱的能力会引导一个人去真正地爱他人，也真正地爱自己，能真正体验到爱给人带来的快乐和幸福。恋爱的过程也是培养爱的能力的过程。
心理学家弗洛姆认为，"爱是人的一种主动的能力，一个突破把人和其他同伴分离之围墙的能力，一种使人和他人相联合的能力；爱使人克服了孤独和分离的感觉，但他允许他成为他自己，允许他保持他的完整性。
为爱而储存爱
爱的能力首先看内心储存了多少爱可以给予，如果一个人内心是干枯的，没有爱可以付出，也就缺乏爱的能力的基础。
你自己的储爱槽里有多少爱呢？
当一个人爱他人之前，首先要学会的是爱自己-自爱。
自爱
真正的爱意味着"关心、尊重、责任、认识，它不是为某个人所爱之意义上的一种情感，而是为所爱的人的成长和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于自身的爱的能力"。
"爱某个人是爱的能力的实现和凝聚"。
爱其他人，他就根本不能爱。""自私和自爱是不同一的，它们实际上是对立的。自私的人，爱自己不是太多，事实上他是仇视自己"。——弗洛姆
己，你就会爱他们象爱一个人，这个人既是上帝又是人类，这样的人就是一个爱自己，同样也爱其他所有人的伟大而正义的人。——艾克哈特
如果是这样我们还需要问：舍己的爱是自爱吗？
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