铃木锋驭改款何时上市:抗衰老密码:5大黄金穴多揉揉
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 05:42:19
抗衰老密码:5大黄金穴多揉揉
黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。
抗衰老密码:5大黄金穴多揉揉(图片来源:资料图)
62岁后衰老加速
“如果把人的一生定为100岁,最容易出现健康问题的年龄在62岁左右,在此之后,身体开始全面加速老化。”上海同济大学附属同济医院身心科主任季建林说,一般人最顶峰的年龄在38岁左右,因此对年轻人来说,38岁已经有了经济、家庭等支撑,这时加大对养生的投入,可以很好地抗击衰老。
抗衰老密码:5大黄金穴多揉揉(图片来源:资料图)
人体有黄金穴
人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴。中国中医科学院西苑医院教授张国玺说,头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心,脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心,脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处;
从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点;而在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。这5大穴位是抗衰老的要穴,平时多按揉。
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抗衰老密码:5大黄金穴多揉揉(图)
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抗衰老五大黄金穴
肌肤抗衰老的3大密码!
经常按摩的6大养生奇效 抗衰老密码
解析:肌肤抗衰老的3大密码!(图)
人体养生抗衰老的五大“黄金点”
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多揉揉