铁血丹心mp3免费下载:玫瑰精油

玫瑰原产亚洲中部和东部干燥地区，现在主要在我国华北、西北和西南及日本、朝鲜、北非、墨西哥、印度均有分布，在其他许多国家也被广泛种植。 叶片多呈三叶连锯齿状，花色主要为红色、粉红色。精油由脂吸法萃取自花瓣，呈淡黄色，主要用于芳香疗法美容行业，拥有“精油王后”的美称，除了香味撩人，还有抗过敏，去毒，镇静等功效。由于近3吨的玫瑰花才能提取出1公斤的玫瑰精油，因此其价格非常昂贵，是最贵的精油之一。 
玫瑰的主要品种
不是所有玫瑰都能萃取精油，用于萃取精油的玫瑰主要有4种，称“香味玫瑰”。她们分别是：
　　1、原产于法国的红玫瑰，又称法国玫瑰、普罗因玫瑰，是大部分混种玫瑰的始祖。
　　2、原产于法国的百叶玫瑰（Rosa centifolia），又称普罗旺斯玫瑰、摩洛哥玫瑰，为红玫瑰的子代，所萃取的玫瑰精油香气较浓郁，催情效果较好。现在主产地在摩洛哥和意大利。
　　3、原产于保加利亚、土耳其的大马士革玫瑰（Rosa damascena，var.Kazanlik），又称土耳其玫瑰、保加利亚玫瑰，萃取的精油香气甜蜜。
　　4、波旁玫瑰（R.Bourbonica)，是红玫瑰和中国玫瑰（R.Chinensis）的混种，现在以印度和阿拉伯国家产量最大。波旁玫瑰现在主要也产于印度。
玫瑰档案
• 科别：蔷薇科
• 香气：甜而沉的纤细花香
• 主要成份：香茅醇、橙花醇、苯乙醇、倍半萜环状醇
• 挥发性：中板至慢板
• 萃取方法：水蒸馏法
• 提取部位：花朵
• 主产地：摩洛哥、土耳其、法国、保加利亚
• 适合与之调和的精油：佛手柑、洋甘菊、豆蔻、雪松、肉桂、快乐鼠尾草、乳香、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬、香蜂草、橙花、甜橙、马丁香、广藿香、花梨木、檀香
玫瑰花精油的特点
素有“精油之后”之称的玫瑰精油。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外，淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。玫瑰花中精油的含量极低，大约为万分之三左右，3～4吨玫瑰花才能生产出1公斤玫瑰精油。其价与黄金相当，故有“液体黄金”之称。
玫瑰花精油九大贡献
一、漂亮面孔
玫瑰的养颜功效众所周知，对干敏感性肌肤和老化肌肤效果尤其明显。它能增强肌肤免疫机能，改善肌肤天然保湿系统能力；能增强弹力纤维、胶原纤维活性；舒缓、镇静、消炎，逐步调理和收敛微细血管，对微血管扩张造成的脸颊发红症有一定疗效；能有效调节内分泌系统平衡，以内养外，淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤。
 ●抹擦：乳液50ml＋玫瑰5滴＋薰衣草4滴＋橙花2滴
二、魔鬼身材
玫瑰能激发女性自身的荷尔蒙分泌，增高体内雌激素水平，且维持机体对性激素的敏感性，增加机体对雌激素的反映，从而加快脂肪代谢，令女性拥有明显的凹凸轮廓的腰腹部及丰满结实的胸部。完美展现女性优雅的体态、柔美的曲线。
●口服：FCC玫瑰精油
三、心情愉悦
玫瑰对精神或情绪的影响比对生理的影响来得更大。它芳香浓郁的甜美气息，能够作用于神经系统，缓和肾上腺皮质的分泌；抚平情绪，提振精神，舒缓潜在的紧张与压力，释放一种使人快乐的荷尔蒙Dopamine(多巴胺)。可以帮助女性度过产后忧郁症或情人分手后的低潮期。
●蒸汽吸入：玫瑰2滴＋薰衣草2滴＋天竺葵1滴
四、积极自信
玫瑰是专为女性特制的。它可以抚平沮丧、哀伤、妒忌和憎恨等情绪；更能抚慰身体、洗涤心灵、帮助女人获取足够的睡眠和休息，使女人以最天然的方式重新获得能量，肯定自己，增强自信心，提升自我个性魅力。
●涂抹：玫瑰花水30ml＋玫瑰5滴＋天竺葵2滴＋橙花2滴
五、“性”福生活
玫瑰是卧室香闺的代表香氛，是浪漫爱情的象征。罗马人将玫瑰花瓣撒在新婚夫妇的新床上，用玫瑰的香气缓和新娘新婚之夜的紧张情绪。玫瑰能调节荷尔蒙水平，促进分泌，增强性欲，增进两性间的吸引及性感，营造浪漫气氛，是男女间互诉情意的最佳恩物；对性欲下降、性冷淡等有奇妙的改善作用，提升“性福”生活的质量。 ●按摩：底油10ml＋ 玫瑰5滴＋天竺葵3滴＋快乐鼠尾草2滴
六、正常月经
具有强烈女性阴柔特质的玫瑰是优越的子宫补品。它能全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢机能；调节雌激素及黄体素分泌，调整月经周期，并减少过多的经血，促进阴道分泌，镇静经前紧张；能活血化淤，通经活血，有效改善痛经、月经不规则等。
●温敷： 玫瑰3滴＋洋甘菊2滴
七、益脾健胃
玫瑰具有很强的滋补身心的功效；能提高机体免疫力，调节荷尔蒙水平，促进循环代谢，改善及增强泌尿系统机能，利尿，强肾，促进毒素排解、代谢。此外玫瑰还能活化、促进血液循环，强化血管壁弹性，降低心脏的充血现象，减低心脏病的发生率；改善脾脏功能，利脾益心。
●泡澡：玫瑰3滴＋迷迭香3滴＋天竺葵2滴
八、肝肠健康
玫瑰具有一定的抗菌、抑菌功能；并能促进肠道蠕动，有轻泻作用，净化消化道，帮助毒素排解及代谢，能改善反胃、呕吐及便秘；并能增强及改善肝功能，清除毒素，尤其能减低酒精对肝脏的毒害作用，改善过度酒精造成的肝充血。
●按摩：底油10ml＋ 玫瑰5滴＋丝柏3滴＋松针2滴
九、饱享口福
要“饱享口福”就要拥有一个健康的胃。玫瑰能够平衡及强化胃肠道功能，调节消化液的分泌，促进消化和吸收；对消化不良及胃酸分泌过多等慢性疾患有一定的调节和改善作用；对情绪紧张、压抑等引起的胃痛有明显的改善功能。
●口服：天然玫瑰花酱
玫瑰精油使用方法
1、呼吸系统：在呼吸道的感染上能明显地减轻喉咙痛、咳嗽等症状以及鼻窦炎。
●蒸汽吸入：玫瑰2滴＋薰衣草2滴＋天竺葵1滴
2、消化系统：由于它有抗菌和轻泻的功能，所以能净化消化道，也能改善晕眩、反胃、呕吐和便秘。
●按摩：底油10ml ＋玫瑰5滴＋薄荷2滴
3、循环系统：对心脏颇有助益，能活化停滞的血液循环，降低充血现象，强化微血管。能清除毒素及酒精过度造成的肝充血，因此可以改善黄疸。
●泡澡：玫瑰3滴＋迷迭香3滴＋天竺葵2滴
4、生殖系统：是不错的荷尔蒙补充剂，解除经前紧张，促进阴道分泌，调节月经周期，对不孕症有益，因为它能增进精子的数量。
●按摩：底油10ml＋ 玫瑰5滴＋天竺葵3滴＋快乐鼠尾草2滴
5、皮肤：适用于所有的皮肤。特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓、抗皱、修复微血管弹性的特性成为美容当仁不让的皇后。FCC等级的大马士革玫瑰精油对改善斑点印迹的效果也颇受称颂。
●抹擦：乳液50ml＋玫瑰5滴＋薰衣草4滴＋橙花2滴
6、情绪：可平抚沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的情绪，有助于提振精神，舒缓神经紧张和压力，是极女性化的精油，能使女性对自我产生积极正面的感受。帮助睡眠，改善失眠、头痛。
●涂抹：玫瑰花水30ml＋玫瑰5滴＋天竺葵2滴＋橙花2滴
FCC极品纯露
适用对象：
     适用各种肤质，特别有益于成熟、干燥、敏感或微血管扩张的皮肤。具有逐步调理和收敛微血管的能力，很适合用来减轻微血管扩张造成的脸颊发红，即微血管扩张症，但必须每天涂搽，持续使用。
特质：
     高贵的玫瑰花香味能疏解一天的压力，镇静忧郁不安的情绪，能使女性对自我产生积极正面的感受，让女性更珍爱自己。它具有女性阴柔的特质，也是温和的抗忧郁剂，能帮助女性走过情绪的低潮期，摆脱月经周期引起的情绪困扰和产后忧郁症。对缺乏安全感的女性能舒缓紧张和压力，重建自信。
功效：
     玫瑰的珍贵活性成分是细胞及组织的修补剂，有促进细胞再生功能，更是微血管扩张皮肤之温和收敛剂。适用于所有皮肤，特别有益于干燥、成熟硬化或具有抗菌、消炎、紧实、调理的多种功效，再加上优雅宜人的玫瑰芬芳，使它非常适用于结合到各种保养护肤品中。
玫瑰纯露的使用方法：
*护肤：直接用作化妆水喷于面部、或用于调制面膜、或与基底油和精油搭配制作乳霜或乳液。
*美眼：脱脂棉片或无纺布上沾点玫瑰纯露轻轻敷在眼睛上，可以让眼睛更明亮。
*护发：可喷在发丝上，使头发柔顺，防止阳光中的紫外线伤害，使头发爽飘香。
*蜂蜜玫瑰面膜： 取蜂蜜60克，玫瑰纯露10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于改善面部黑斑，润肤抗皱。
玫瑰食饮
•玫瑰茯苓糕
材料：天然玫瑰花酱20克（或玫瑰精油4滴），茯苓粉20克，糯米粉300克，白糖100克，红糖100克。
用法：将茯苓粉、糯米粉、红糖、白糖同放人盆中，加清水适量，充分搅拌均匀，倒人浅方盘中，用大火隔水蒸熟，取下冷却后，把天然玫瑰花酱涂抹在上，覆成荷包状，切成小块即可食用。点心、随餐或随意服食均可。
功效：舒肝解郁，理气止痛。
主治：经前期乳房胀痛，胸胁胀闷，时叹息，易发怒，舌苔薄白，脉弦。
•玫瑰金橘普洱饮
材料：玫瑰花精油1滴，金橘饼半块、普洱茶适量。
用法：将玫瑰花精油1滴，滴在切碎的金橘饼中，再与普洱茶一同放茶壶中泡茶，闷放约5分钟，把茶水倒出即成（泡茶时不宜长时间浸泡茶叶，泡好即倒出，喝完再泡）。一般可回冲3—5次，当日饮完。每天饮服，可连服半月。
功效：理气止痛，延缓生理衰老。
主治：经前期乳房胀痛，喜叹息，易动怒，或郁郁不欢，舌苔薄，脉弦。
•玫瑰小盏——天然玫瑰花酱
-主要成分：纯天然优质的玫瑰鲜花瓣，低聚糖、蜂蜜。
-主要功效：玫瑰花酱属温性食品，有疏肝醒脾之功能，促进血液循环与新陈代谢、提神振气，富营养、润肌肤、养容颜、抗衰老。长期食用对于整体精神、气色和肤质都很有帮助。
-食用方法：
营养早餐——将本品涂抹于烤面包片中食用，芳香淳厚，唇齿流香。也可将其加入一碗白粥或麦片粥中搅拌后食用，既清新肠胃，又可润颜养肤。
制作甜品——可用于制作糕点馅料（中式包子、西多士、三文治等）或甜品（汤圆、西米露、红豆沙等）、冷饮（冰淇淋、冰沙、水果捞、酸牛奶）等混合食用。口感芳香，美味独特。
调配饮料——可根据个人口味加入豆浆、牛奶、蜂蜜水中饮用，也可加入温水中当养颜饮品直接饮用，芳香醇美，营养丰富。