钩针编织罩衫:【中华医药】刮去疼痛-颈椎病+(文稿)=

【中华医药】刮去疼痛-颈椎病
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【解说】2009年7月，在北京中医医院治未病中心的传统医疗部里，周女士正在接受刮痧治疗。刮痧板的所到之处，都是一片通红，大约20分钟，周女士的刮痧结束了。
【周女士】您现在感觉怎么样？我现在比刚进来的时候，可好多了，我告诉你，现在活动自如一点儿都不疼了，特轻松，哪哪都热乎乎的，要不然不通就冷，就感觉凉，现在活动自如了，要不然这块特疼，就因为这两天天热开空调，可能受风了，就这样不舒服，现在好了，没事儿了，特别快，刮痧。
【主持人】您看，刮痧的时候尽管疼得直叫，可是被医生这一刮之后，又说刚才一身的不舒服，一下子就没了，特别轻松。周女士告诉我们说，她经常来刮痧，甚至一段时间不刮就难受，因为刮痧曾经帮助她解决了一个大问题。
【解说】今年60多岁的周女士，一直是个爱运动的人。然而，曾经有将近10年她无法像现在这样灵活自如。那要从2001年说起，当时刚退休的她，没想到病痛悄悄袭来。
【周女士】抱着孩子有时候一举高嘛，奶奶举高高，这一举高高的时候，这脖子肯定也得往上仰，仰到这种程度，就不能再仰了，一仰胳膊就跟中电似的麻下来。
【周女士的丈夫】炒菜炒完之后，我当时在屋里看电视，就听见咣当一声锅扔地下了，差点没烫着她，怎么回事儿？这手和这胳膊无力了，没什么劲，当时给我吓得够呛。
【解说】胳膊麻，周女士并没有太在意，可又过了几个月，她发现自己的后背不知为什么也开始不舒服了。
【周女士】偶尔的一次不知怎么着走着走着突然间后背疼，就自个活动活动吧，活动活动没觉得怎么着，后来就越来越疼，疼得你真的不能说你掉眼泪，也差不多。
【周女士的丈夫】一个多礼拜老捏，就带她出去溜达去，在大街上在马路上敲，要么就捏，老得这样。
【解说】那时周女士的丈夫经常这样帮她揉揉捏捏，可是这种方法，只能暂时缓解疼痛，并没有根本解除病情。随后，周女士不得不到医院做了检查，这一检查让她心惊胆战。
【周女士】太厉害了，因为是双侧骨刺，压迫造成的椎管狭窄，压迫神经根，完了之后他说如果你要不做手术，那你就四肢瘫痪。
【解说】这就是周女士在2003年拍摄的颈椎CT片，她被医院确诊为颈椎双侧骨刺，同时椎管狭窄，压迫神经根，这是颈椎病里一种比较严重的情况。医生要求她当天就住院，赶紧准备手术。
【周女士】她要做他也说如果做第一次得话也只能做一边，那我还得等过一段时间以后，我再做二边，我和着算里外里也得受好几回罪，我可不行，我受不了，我真是害怕。 我就不愿意做手术，我说那可以保守治疗，医生说那也可以，先你这样吧，先吃颈痛平吧，让我吃这药。
【解说】周女士害怕手术，选择了保守治疗，开了一堆缓解疼痛的药回了家。而此后一直到2005年，病情一直时好时坏。
【周女士】这条腿也是麻的，走着走着突然间这条腿就迈不开步，就好像失忆那种，脑子里想着怎么不走啊，抬不起腿来了，经常就这样。
【周女士的丈夫】上楼上不来，走一层你先走吧，大喘气不成我上不去，疼，我就得拖着她，就架着她走上去，我鼓励她上去。
【周女士】迈不了步这条腿，没办法去看看吧，医生说你做个核磁吧，一做核磁说我腰椎管狭窄。
【解说】不仅颈椎椎管狭窄，腰椎也因骨质增生出现了椎管狭窄，周女士的疼痛扩展了。
【周女士】后背也疼，从咱们家，要是出去溜达溜达去，连100米都走不了。
【好友】在我们社区里头大伙都知道她，出来以后必须得家人陪着，一般是她爱人或她女儿得搀着她走，她走不了路。
【周女士】根本就不能出屋，我特想出去的时候我就只能上阳台，趴着窗户往外看，要不趴着厨房看见窗户外头那人走来走去，我就特羡慕，特想出去
【解说】脖子疼，后背疼，腿也疼，浑身的不舒服让本来开朗的周女士渐渐变了。
【周女士的丈夫】忧郁，半夜我有时候过来扒开眼睛看看又怎么了，又哭了，老掉眼泪，枕巾老是湿的。
【周女士】家里的活基本上我就不干，都是我老公干。就因为病痛弄得家里头孩子大人都为我操心，而且在为我服务，我不能再为家里做贡献了，我觉着活着太没意思了，真的都想死了。
【解说】可2009年7月，当我们到周女士家拍摄的时候，却发现她忙里忙外的，根本不像她所说的当年的样子。
【周女士】原来我跟你说，这想都甭想，根本都上不来这楼，我告诉你，跟你说原来下楼就这么下，腿一点不吃劲，就这条腿，特可恨，就这样，就扶着，你看我现在走道，下楼一点不成问题，你看看，多轻松啊。
【主持人】周女士的病说起来复杂，其实无论是她的颈椎双侧骨刺，椎管狭窄，还是腰椎的椎管狭窄，这个原因都是骨质增生，您看，我这儿有两节脊椎的模型，骨质在外侧增生形成骨刺，就会直接压迫周围的神经以及血管肌肉等等一些软组织，那么要是向内侧增生就造成椎管狭窄，会压迫脊髓和其中的神经根，而脊髓里面的神经很多都是支配上下肢的，所以周女士就会出现脖子疼、肩膀疼、后背疼、还有胳膊和腿也会麻木、乏力力和疼痛。当时医院建议她做手术以解除这种压迫，但是被她拒绝了，所以之后病情一直在加重，然而我们拍摄的时候看到的周女士活动挺自如的，那她是怎么好的呢？
【解说】最近两年来，周女士总是不定期地来到北京中医医院治未病中心，让李建医生为她刮痧。
【北京中医医院传统疗法中心主任医师 李建】看她出的痧，今天刮的痧出得已经比较少了。在她第一次来的时候刮完了以后，这儿的痧非常多也非常紫，一块一块的。
【解说】2007年的夏天，疼痛越来越严重的周女士，经人介绍来到了北京中医医院治未病中心，对她的情况李建医生是这样看的。
【北京中医医院传统疗法中心主任医师 李建】我觉得她最主要还是和她的肝肾不足，经脉不通有关系的。她整个经脉都是不太通畅的，痛点比较多，全身疼痛会比较明显，因此在治疗的时候，选择刮痧这种方法，我觉得可能更适合于她。
【周女士】只要让我不是特别疼了，只要让我能活动自如，不要再麻烦别人帮助我了，那我就知足了。
【解说】尽管当年刮的程序和现在差不多，但是周女士的感觉却不一样。
【周女士】我说哎呦奶奶呦疼着呢，他说好了好了，刚开始疼的时候肯定是不通。
【解说】那次，周女士就这样带着后背的一片紫红回到了家。
【周女士的先生】那脖子紫的全是，跟什么似的，就跟挨了揍似的，红着呢，跟烤鱼似的。怀疑，这是一骨科病，表皮不能起什么作用。
【周女士】当天刮完了以后的下午，疼得特别厉害。到什么程度？疼得你不知是刮的疼，也不知是病的疼，反正后背嘛，你躺着肯定仰着躺，你这一躺怎么这么疼，一翻身怎么都疼。
【周女士的先生】我这个人也认死理，不成的话，一次我就不去了，一趟没效果，我不去了。
【解说】但就在当天，周女士接下来的一些变化，他们却没有想到。
【周女士】第一次刮完痧回来自己就能干零碎的家务活了，比如擦擦桌子扫扫地，有时候还能洗衣服，虽然是洗衣机来洗对于我来讲，那就是一件很了不起的事情了，最少我得往里边放，得拿出晾这就已经不错了，晾的时候头可以抬起来了。
【周女士的丈夫】我说你别挂，还是我挂，别说了，今非昔比了，说今天好了，今天我就有精神头了。
【主持人】刮痧，是不是能够解决骨质增生这个根本问题？我们不得而知，但是它能够有效地缓解周女士的疼痛，这可是周女士自己亲身经历了的。现代医学也认为，骨质增生压迫了神经和周围软组织，周女士才出现了一系列的疼痛症状，那么在中医看来，她颈椎，腰椎的问题，都属于“痹症”，也就是说，是由于风、寒、湿，或者是内生痰湿淤血等一些邪气的侵袭，导致了相应部位的经络不通畅了，而“不通则痛”，所以周女士才会出现脖子疼、后背疼，胳膊麻、腿乏力乃至疼痛的症状，按照中医理论，只有让淤阻的经络通畅了，疼痛才能够消失。可就算如此，那李建医生到底是如何通过刮痧，让周女士的经络变通畅的呢？
【解说】现在周女士刮痧的部位和当初还是一样的，针对她的情况，李建医生先给她刮的就是肩膀和脖子。
【北京中医医院传统疗法中心主任医师 李建】从风池穴往下刮，再往下是肩井，肩井的下边是天髎，然后再往下是肩髃，肩俞再往下叫肩髎。（字幕出错 达达网纠正。）在肩部的这几个穴位，基本上都可以刮到，这几个穴位起什么样的作用呢？它们都主治肩颈疼痛。
【解说】刮脖子是为了疏通周女士颈椎附近的经络，而缓解她的后背疼，那就要刮后背。看上去，就是哪疼刮哪，不知这里有什么学问。
【北京中医医院传统疗法中心主任医师 李建】督脉主要是在后背，人的脊柱上面，由于她多半生的劳累对身体的损伤造成她经脉的不通，最后都和督脉挂上了直接的关系，因此在治疗的时候，我们主要去给她疏通督脉，一个是督脉，还有一个是督脉两边膀胱经的一些俞穴。五脏六腑的俞穴在膀胱经上都可以反映出来，因此刮膀胱经实际上也是调整脏腑，也是舒通经络达到缓解疼痛的目的。
【解说】经过刮拭之后，周女士的皮肤上，出现了很多小红点，这就是中医所说的“痧”。
【北京中医医院传统疗法中心主任医师 李建】她的这些毒素或者说是体内的一些个瘀滞，从经脉里面出来了到了人的表皮，经脉通畅了和表皮没有关系的，经脉通畅了气血是走经脉的，因此她疼痛的症状，经脉通了疼痛自然也就消失了。
【周女士】虽然它不能去根，因为它做手术也不能去根，这保守治疗能减轻我的痛苦。
【主持人】经络不通，为什么要去刮皮肤呢？这是因为经络中有大的主干“经脉”，也有很多分支叫做“络脉”，络脉就像是河流的分支一样遍布我们的全身，包括皮肤。刮痧看似在刮皮肤，实际上是在刮相应位置的络脉，使经脉里面的瘀通过络脉排出，以通畅经络，减轻疼痛。但是为什么周女士的胳膊麻不刮胳膊，腿无力不刮腿呢？原因就在李建医生给周女士刮的两条至关重要的经络：一条就是督脉，我们来看一下这个针灸人，督脉，中间的黄色的这一条。也就是我们脊柱的位置。督脉是很重要的经脉，它起于面部，贯穿整个脊柱，主管我们的头脑，五官和四肢，周女士的后背疼痛还有胳膊麻、腿无力就是它受邪引起的，所以说刮督脉能够振奋阳气、调节气血，排除病气毒素。此外还有脊柱两侧的膀胱经，您看，对称的这一条和这边的这一条，这两条是膀胱经，膀胱经是人体的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障，如果要是这条经络通畅了，内毒及时排出，外寒难以侵入，同时膀胱经上有很多的腧穴，是气血输注的通道，从长远来看，刮拭膀胱经能够调理我们的内脏，比如说肝俞，肾俞，我们来找一下肝俞在这儿，肾俞穴在这儿，肝俞和肾俞它对应的脏器就是肝和肾，而中医认为“肝主筋，肾主骨”，那么刮这些穴位可以通过调节气血和脏器来缓解周女士的疼痛症状。
【解说】当年刮痧见效之后，周女士脖子和后背的疼痛大大缓解了，不过腿还是不能走太长的路。
【周女士】去一次特别费劲，特别发憷，因为走不了，打一个车到楼下停，上了车以后直接给我拉到宽街中医院，我女儿再把我架到大夫诊室看病。
【解说】为了缓解周女士的疼痛，李建医生当时除了用刮痧外，还用一些其它方法。
【北京中医医院传统疗法中心主任医师 李建】我想给她采取一种综合治疗，中医认为人是一个整体。她外在的这种疼痛和她脏腑的肝肾的不足，有很直接的关系。因此给她吃中药主要是给她调整脏腑，从里边去给她治疗，然后同时配合一些外用的这些方法，所以我给她采取的是刮痧和拔罐的方法。
【解说】边吃药，边刮痧，治疗了3个多月之后，在周女士刮到第4次的时候，又收获了惊喜。
【周女士】那天不知道怎么这么好，情绪也特别好，心情也特别好，做完了以后，给我打了一个车就在地安门下车了。
【周女士的丈夫】你在哪儿呢，你知道上哪儿了，上王府井了，又上哪儿了，又上寺庙里去了，哎呦，我说你别累坏了，她说我告诉你吧，我浑身跟什么似的，轻如燕。
【周女士】我又从广化寺走到919车站，走了这么长一段路，对于我来讲真是开天辟地那是第一次。
【解说】自从两年前开始刮痧，每次间隔半个月，如今周女士真的是今非昔比了。
【好友】她从去年下半年到今年身体恢复得是挺不错的。一天一个样可以说，咱说最近，尤其是最近，显得更好，精神状态上就特别好。
【周女士】原来这个脖子都不能这样，现在你看见没有晾衣裳挺好。现在举多高都成没问题，挺好的吧，这刮痧真治大病。
【解说】周女士的状态越来越好，就在上个月，又发生了一件她自己都意想不到的事。
【周女士】上个月，我妹妹来这儿说咱们去采摘，打一车到了十三陵水库大坝了，我愣从大坝一直绕着那山走了两个半小时都快到家了，走了两个半小时山路，拐弯，那是我真是这十几年了，我是第一次，真的。当时我回来我都不敢想，这是我吗？
【主持人】中医疏通经络有很多种方法，比如说针灸，但是周女士痛点比较多，针灸只能刺激到一个点，而刮痧呢，它涉及的面积很大，能够兼顾到更多穴位，有利于经脉中邪气毒素的排出。现代科学研究也证明，说刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于风寒痹症有不错的效果。如果关于刮痧您还有什么问题需要咨询的话，也可以记录一下李建医生的联系方式：李建是首都医科大学附属北京中医医院治未病中心传统医疗部的主任医师，电话0086-10-52176594。观众朋友，在这儿还要提醒您注意呢，那就是刮痧之前和刮完之后您别忘了要多喝点水，这样的话有利于排毒，另外就是不能够天天刮痧，一定要等痧褪了以后再刮，否则的话不仅会伤了皮肤，而且对身体也会有很大的消耗。好了，这期节目到这儿就结束了，感谢您的收看，别忘了《中华医药》牵挂您的健康，下周见！