钢铁雄心4航母编队:笑的好处

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 12:00:58

【笑的好处】1、增加肺的呼吸功能；2、清洁呼吸道；3、抒发健康的情感；4、消除神经的紧张；5、使肌肉放松；6、有助于散发多余的精力；7、驱散愁闷；8、减轻“社会束缚感”；9、有助于克服羞怯心理；10、帮助人们适应环境，乐观的对待生活；11、每天笑10分钟，一年可以多活4分钟。

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