钢铁雄心4 贸易法:男士养心有8戒

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 19:22:49
　养生的根本在于养心，心态平和，心境淡泊，对身体健康十分有益。        养心只需做到8戒：1.戒疑。       疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。2.戒妒。        妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。3.戒躁。        容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。4.戒愁。         整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。5.戒慎。       时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。6.戒悲。      一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。7.戒卑。       觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。8.戒傲。       自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
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