金铁木纪录片失实处:夏季吃姜的三大好处!
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 11:03:22
夏季吃姜的三大好处!
生姜有驱风散寒的功效,有人则误以为生姜只能用于驱除秋冬寒气,其实“冬吃萝卜夏吃姜”的说法在中医食疗理论中早已有之,夏日吃姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。
增加食欲:炎炎夏日,人体受暑热侵袭或出汗过多,促使消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃黏膜上的感受器,通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌,从而起到开胃健脾,促进消化,增进食欲的作用。
解毒杀菌:夏季,人们喜吃冷饮、凉菜等食物,由于这些食物极易受到外界病菌的污染,若不慎食入,便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效。
需要注意的是,由于姜味辛性温,所以不可一次性食用过多;疮疖、目赤内热、便秘或痔疮患者不宜食用。此外,腐烂的生姜中含有黄樟素,可诱发肝癌、食道癌等,不宜食用。
夏季吃姜的三大好处!
吃葡萄柚的三大好处
男人夏季裸睡的三大好处
吃土豆的五大好处和三大禁忌
吃土豆的五大好处和三大禁忌
夏季吃水果对身体的好处
经常吃土豆的好处和三大禁忌
经常吃土豆的好处和三大禁忌
经常吃土豆的好处和三大禁忌
经常吃土豆的好处和三大禁忌
常吃黑木耳对健康的三大好处
经常吃土豆的好处和三大禁忌
吃“姜”的几大好处
乌龙茶的三大好处
夏季吃毛豆 好处数不完
夏季吃姜的好处- 衣德祥 -那林西那-强国博客-人民网
吃土豆的五大好处和三大禁忌要知道
吃土豆的五大好处和三大禁忌要知道
吃土豆的五大好处和三大禁忌要知道-土豆-健康频道
吃土豆的五大好处和三大禁忌要知道
吃土豆的五大好处和三大禁忌要知道
吃土豆的五大好处和三大禁忌要知道
吃土豆的五大好处和三大禁忌要知道
提醒:夏季吃菠萝的好处与禁忌