金象物流:中药治疗失眠有优势
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/26 09:15:57
中药治疗失眠有优势
中药治疗失眠有优势
失眠可以是一个病,也可以是一个病的伴随症状,由于失眠多半与植物神经功能紊乱有关,治疗上是有一定难度的,有的可能十天半个月治好,也可能十年八年治不好,治疗失眠的药物,又多半有副作用和依耐性。所以,中药在治疗失眠是有一定优势的。中药揽的宽,起效慢一些,但是它的副作用较小。
介绍几种简易治疗方法:
1、早期失眠:一般可能是因为某一事件引起的时间较短者,可以采取放松心情,多参加体育锻炼来缓解;
2、轻度失眠:可能是较长时间的心情不舒畅引起的,时间较长但症状较轻者,可采用饮食调节,比如:吃一些牛奶、百合、小米、核桃、葵花子、大枣、蜂蜜对大脑神经都有一定的营养的作用,酸枣树根皮30克或酸枣仁15克、五味子15克煎水服用,有一定的促进睡眠的作用,或选用中成药“厚朴安心胶囊”每次10粒,每日三次;
3、中度失眠:可能是因为长时间的学习、工作压力过大而引起的,一天睡眠不足5小时伴多梦者,就需要用药物治疗,开始可选用中成药“桃花清心胶囊”每次10粒,一日三次;
4、重度失眠:这种情况为长时间失眠虽经多方治疗未治愈者,常伴有心慌气短、心烦易怒、做坐立不安者,可选用“平心忘忧胶囊”每次10粒,每日三次。需要说明的是:中药揽的宽,但起效慢,一般要3—4天才会起效,对有的长时间服用西药如:阿普唑仑片、艾司唑仑片等药后,再服用中药治疗时,疗效会差一些。 中医推荐5款助眠汤 导读:3月21日是世界助眠日,越来越多的人忽视睡眠,而且睡眠质量不断降低,为了唤起人们对睡眠的重视,而制定了世界睡眠日。在今日, 中医为大家推荐了5款助眠汤, 而且还为大家列出了“垃圾睡眠”的表现和好睡眠的标准。桂圆莲子汤:
取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
安神汤:
将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,于睡前一小时饮用。
静心汤:
龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达到镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。
三味安眠汤:
酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。
酸枣仁汤:
酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
失眠症治愈----中药配方分享 医生,是专家,女,60岁,我同事介绍的。她说她高考那年压力过大,导致失眠,吃了一疗程失眠就好了,现在在治遗传斑,她11月开始吃的,现在斑淡了好多,我看着也是没以前明显了。
党参、炙黄芪、大枣、茯苓、酸枣仁、远志、木香、柏子杜、茯神、灯心草、当归、炒白术、生甘草、百合、石斛光节
金额合计:225,共7包,每天吃一包,很好喝,一点都不苦
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自己家里煎的,之后没失眠过。
绿色和蓝色字体是指二个疗程的药方区别。
煎法与服用:
一包药煎2次,煎30-40分钟后倒出药汁,再加水煎30分钟,倒出药汁,与之前的混合后约400-500ML。上午10点与下午4点分别喝一半,即饭后3-4小时服用。
三味安眠汤:酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用,混合有催眠的效果。
桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
养心粥:取党参35克,去核红枣10枚、麦冬、茯神各10克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。
酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。