金曲奖颁奖典礼2016:七种情况不宜喝豆浆 不利于养分吸收反害健康(图)

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 21:55:15
七种情况不宜喝豆浆不利于养分吸收反害健康
在七种情况下喝豆浆，不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。

什么情况不宜喝豆浆（资料图）
一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
二、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。
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