九乡新闻网金明洙郑秀晶cp文:相见才是亲
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 20:37:03
南方报业新闻 时间: 2011年07月09日 来源: 南方都市报
▲如果不见面,又怎么可能如此亲近? CFP图片
英国有句谚语:“每天需要三个拥抱才能活下去,另外三个拥抱才能神采焕发”。面对面的对视、肢体接触可以带来强大的亲近感和幸福感,可有的中国人一辈子都得不到三个拥抱。
Facebook和Twitter改变着人们的社交习惯,以苹果为首的个人信息终端产品一次次刷新着个人沟通方式的选择,就像《宅男总动员》中演绎的那样,大家连“泡妞”都可以“足不出户”了!在网络世界全面入侵我们现实生活的时候,相见的微笑、掌心的温暖、触摸的质感……这些原本生活中“理所当然”的组成部分,正渐行渐远。
依赖高科技方式“见面” 生活继续却不再亲近
每天,在办公室,打开QQ、MSN来和同事们进行业务沟通；在家里,和相隔几条街的朋友、距离几千里的父母视频聊天……随着科技进步、经济腾飞,那种“阡陌交通,鸡犬相闻”式的生活场景再难重现,面对面的交流变得可有可无。其实,轻轻一敲隔壁桌,就可以和同事轻声细语地探讨工作；多走几步路,就可以和住在隔壁街的好友寒暄几句；挤出一点时间,就可以回老家陪陪父母……不是不愿意,只是我们更习惯于依赖,总以为敲击着冷冰冰的键盘、透过机械的无线电波,我们就能传达彼此心意。电脑屏幕前既然有高清摄像头传来的逼真影像,大家的生活且都被优胜劣汰的社会竞争和与日俱增的经济压力填满,何苦再为“约相见”而费神?我们做过多少次“下次我约你”的承诺,往往就有多少次“对不起我太忙,下次再约”的失落。
生活还在继续,见面却变得越来越可有可无。突然有一天,我们发现,曾经那么亲近的好友,再也没有了一起手舞足蹈的热情；曾经伟岸的父亲,丝丝白发霜染了他的鬓角……在冷漠蔓延、关系疏远的现实面前,我们常常感慨“等闲变却故人心,却道故人心易变”。互联网、手机固然让人们分隔两地也能沟通,但只有我们正视内心渴望相见的“本能”,才可以跨越距离去相见。当我们再次和闺密手挽着手轧马路,当我们再次给爸爸捶捶背、替妈妈洗洗碗,当我们坐到一起唠唠家常、聊聊天,人与人之间的距离可以瞬间缩短,相见的时间也许很短,可是相见的美好却更加深刻,我们的生活不再有那么多机械的隔阂,增添了人性的温暖。嘴角不经意扯出的美丽弧度、双目不自觉闪烁的感动光芒……这些细节都必然会增强人与人之间的存在感和亲切感,我们的生活也必然会因为“相见”而充满幸福和快乐。
■如何相见亲
送给陌生人的“礼物”
微笑换来好心情。国外心理学研究发现,微笑的面孔比没有表情的面孔更让人记忆深刻,这是因为对方在看到微笑面孔的时候,他大脑中跟奖赏有关的脑区会被激活。尝试着对匆匆而过的路人微笑,当对方报以友善的微笑之时,你会发现,原来世界没有那么僵。
靠近陌生人,在120厘米内。每个人周围120厘米以内的距离是私人到亲密的距离,仅仅向熟人、朋友和亲人开放,所以这个距离以内,人们会自然地聊天、牵手、拥抱。朋友的朋友在身边,不认识?没关系!主动坐到他(她)身边,打开话匣子,自然而然就消除了拘谨,变得熟悉起来。
参加活动结识5个以上新朋友。根据一项美国的调查,那些拥有5个以上好朋友的人认为自己幸福的可能性比拥有较少朋友的人要大50%。所以在平时,要多走出家门,结交不同圈子里的人,看清这个世界。这些会帮助你巩固你和身边人的感情,朋友多了,快乐也多了。
带给亲友的欢乐
选定一个假期,推掉一切冗事陪父母。总想着常回家看看,总是有那么多永远也解决不完的事。给自己太多的借口,有空的那一天就不会降临。买好车票,果断上车,踏上归途,其他事,等见了亲人再说!
约一个久违的老友,一起去旅游。也许我们都会有一个“山盟海誓”的老友,可是随着生活的交集越来越少,渐渐疏远了。当两个老友真正站在一起,从过去的糗事谈到未来的规划,总会有说不完的话题、讲不出的亲切。不信?试试!
与身边的事物常“相见”
常常宅在家里,没有去留意外面的小世界。公司门口花圃种的花开了吗?邻居家的小猫有没有长大?超市里又上架了多少自己爱吃的零食?你看到了身边的每一个小变化了吗?你愿意和它们相见吗?不要再只停留在冷冰冰的平面图片上,用自己的四肢五官去亲身感受这些细微的美好。闻闻花香、去摸摸小猫、去发现身边的每一个新事物。惊喜常伴身边,感动就在心中。
■故事分享
想家了,就回去吧
主角:陆明
职业:白领 离家已经有3年了
在广州成长的小陆是独生子女,因为公派原因常驻香港,刚开始时,还一周回一次家,但后来回家的日子越来越少了。小陆说并不是舍不得那几十或一百的火车票钱,香港回广州很容易,只是觉得有时工作太累,确实不想跑来跑去。于是他给广州居住的父母在电脑上装了视频,可以通过电脑来安抚一下二老的思念之情。
“每天都能在电脑里见到爸爸妈妈,可是明显感到他们一天天在苍老,想去摸摸他们的脸庞,却是冰冷的显示屏。”虽然每天都可以在电脑里见到爸爸妈妈,虽然每天都可以通过视频听到爸爸妈妈的提示,但小陆依然觉得心里还是缺少点什么,那种感觉,如鲠在喉,说不出来。
“那天忽然收到妈妈托朋友带过来的粽子,是妈妈亲手包的,我才忽然想起,原来明天就是端午节。妈妈在视频里也没有说要我回家过节的事情,她一定知道我很忙,提也不敢提了。”收到妈妈托人带来的粽子,小陆心里莫名的感动,他明白妈妈的心思,老人家却不敢开口“要求”自己的孩子回家过节。
“想爸爸妈妈了,我真的好想他们,好想和他们拥抱一下。我不想再通过那台冰冷的电脑对他们说节日快乐了。”于是,那天,小陆向老板请了假,下午一下班,就背着背包坐上了最后一班火车回家。他给爸爸妈妈一个大惊喜,看着父母那满布皱纹的脸上花一样灿烂的笑容,小陆知道,见面了,才可以更加亲近。他的决定是对的。
■专家指引
如何利用科技传达“亲近” 于东辉(广州市心海榕心理咨询机构心理专家)
在网络时代里,一切的交流,都变成电脑上的符号,面对面的倾谈,也变成虚拟的信息。因而在这个时代里,建议大家:
一、网上与网下的活动,结合在一起,相辅相成。是朋友的话,每隔一个固定的时间段就应该聚会一次。否则真的如网上一些段子所说的:“不是把网友当全部的朋友,就是把朋友都变成了网友。”
二、面对面交流前,最好能做预先的准备,例如可以先确定主题或者基本的流程。将想探讨的内容,先告诉对方,这样的话,对方就可以提前准备,达到更好的亲密效果。而且,在交流时,也可以多一点身体的交流,例如拥抱、握手等等,让线下交流,更加深入与亲密。对于线下的聚会,也可以先在线上交流热身,例如可以先在网上发帖,或者做各种形式的讨论,对网下交流的形式,先做一个较深入的讨论。
三、参加一些固定的网上小组,一起为某次聚会出谋划策,再召集有兴趣的人参加,既能享受团队协作的乐趣,也能让相见的体验更愉快,达到事半功倍的效果。
最亲近的见面方式永远是面对面 黄家良(众慧教育咨询有限公司首席导师,国家高级心理咨询师、催眠治疗师、心理教育培训师)
网络的相聚与现实的相见,在现实里它们并不冲突,也不是替代而是一种互补。亲情友情无论在网络里怎样亲近,都无法取代真实的面对面的交流。在社交距离里我们会找到相知,而这种从陌生到熟络的过程不是每个人都能走得好,如果想让自己孤独的身影在社交距离里有伴相依,你可以尝试这几个方法:
1、相见那一刻的美好,需要靠接下来的交流去延续。回想自己是否总是先想好问题再说出口的人,所以平时总没多少机会表达意见或看法。如果你是这样,衣着是你必须第一关注的重点,到了聚会的地方先观察人是你的优势,把所观察的事物记在心里。主动不是你的长处,但你可走进人群,只要你愿靠近他人,别人就会自然接纳你在交流的距离,这时候你的观察就可成为你的谈资；
2、如果你在平时讲话比较散,话难以说到点上,给人的感觉会是不愿多交流。最好的方法是想清楚你要表达的主题是什么,然后把这个主题与身上佩戴的某一物件关联起来,给它个称呼,当你发散话题时触摸它来帮助自己重新聚焦。在聚会时,你察觉你在走题的时候或在交流的时候,用手触摸这个物件,慢慢你就会改变社交中的劣势；
3、安静的性格在平时挺好的,不烦人,但在生活的聚会里,你过于安静会给其他人带来不安或不舒服的感觉,也会使彼此的相见留下不好的感受,如果你是这样,告诉自己今晚我要自由一会,放飞自己所有的规矩,把你的声量比平时放高,你会发觉,你在改变。而且当你放松地去交流之后,你会爱上“相见亲”的感觉,自然而然就能培养起和亲朋好友多相见的习惯。不但自己可能成为社交达人,也能为身边的人们带来相见亲的快乐。
不妨现在就行动,把相见才是亲的好习惯带给身边所有人吧!
本版撰文:南都记者 许琨 实习生 李雅伦
▲如果不见面,又怎么可能如此亲近? CFP图片
英国有句谚语:“每天需要三个拥抱才能活下去,另外三个拥抱才能神采焕发”。面对面的对视、肢体接触可以带来强大的亲近感和幸福感,可有的中国人一辈子都得不到三个拥抱。
Facebook和Twitter改变着人们的社交习惯,以苹果为首的个人信息终端产品一次次刷新着个人沟通方式的选择,就像《宅男总动员》中演绎的那样,大家连“泡妞”都可以“足不出户”了!在网络世界全面入侵我们现实生活的时候,相见的微笑、掌心的温暖、触摸的质感……这些原本生活中“理所当然”的组成部分,正渐行渐远。
依赖高科技方式“见面” 生活继续却不再亲近
每天,在办公室,打开QQ、MSN来和同事们进行业务沟通；在家里,和相隔几条街的朋友、距离几千里的父母视频聊天……随着科技进步、经济腾飞,那种“阡陌交通,鸡犬相闻”式的生活场景再难重现,面对面的交流变得可有可无。其实,轻轻一敲隔壁桌,就可以和同事轻声细语地探讨工作；多走几步路,就可以和住在隔壁街的好友寒暄几句；挤出一点时间,就可以回老家陪陪父母……不是不愿意,只是我们更习惯于依赖,总以为敲击着冷冰冰的键盘、透过机械的无线电波,我们就能传达彼此心意。电脑屏幕前既然有高清摄像头传来的逼真影像,大家的生活且都被优胜劣汰的社会竞争和与日俱增的经济压力填满,何苦再为“约相见”而费神?我们做过多少次“下次我约你”的承诺,往往就有多少次“对不起我太忙,下次再约”的失落。
生活还在继续,见面却变得越来越可有可无。突然有一天,我们发现,曾经那么亲近的好友,再也没有了一起手舞足蹈的热情；曾经伟岸的父亲,丝丝白发霜染了他的鬓角……在冷漠蔓延、关系疏远的现实面前,我们常常感慨“等闲变却故人心,却道故人心易变”。互联网、手机固然让人们分隔两地也能沟通,但只有我们正视内心渴望相见的“本能”,才可以跨越距离去相见。当我们再次和闺密手挽着手轧马路,当我们再次给爸爸捶捶背、替妈妈洗洗碗,当我们坐到一起唠唠家常、聊聊天,人与人之间的距离可以瞬间缩短,相见的时间也许很短,可是相见的美好却更加深刻,我们的生活不再有那么多机械的隔阂,增添了人性的温暖。嘴角不经意扯出的美丽弧度、双目不自觉闪烁的感动光芒……这些细节都必然会增强人与人之间的存在感和亲切感,我们的生活也必然会因为“相见”而充满幸福和快乐。
■如何相见亲
送给陌生人的“礼物”
微笑换来好心情。国外心理学研究发现,微笑的面孔比没有表情的面孔更让人记忆深刻,这是因为对方在看到微笑面孔的时候,他大脑中跟奖赏有关的脑区会被激活。尝试着对匆匆而过的路人微笑,当对方报以友善的微笑之时,你会发现,原来世界没有那么僵。
靠近陌生人,在120厘米内。每个人周围120厘米以内的距离是私人到亲密的距离,仅仅向熟人、朋友和亲人开放,所以这个距离以内,人们会自然地聊天、牵手、拥抱。朋友的朋友在身边,不认识?没关系!主动坐到他(她)身边,打开话匣子,自然而然就消除了拘谨,变得熟悉起来。
参加活动结识5个以上新朋友。根据一项美国的调查,那些拥有5个以上好朋友的人认为自己幸福的可能性比拥有较少朋友的人要大50%。所以在平时,要多走出家门,结交不同圈子里的人,看清这个世界。这些会帮助你巩固你和身边人的感情,朋友多了,快乐也多了。
带给亲友的欢乐
选定一个假期,推掉一切冗事陪父母。总想着常回家看看,总是有那么多永远也解决不完的事。给自己太多的借口,有空的那一天就不会降临。买好车票,果断上车,踏上归途,其他事,等见了亲人再说!
约一个久违的老友,一起去旅游。也许我们都会有一个“山盟海誓”的老友,可是随着生活的交集越来越少,渐渐疏远了。当两个老友真正站在一起,从过去的糗事谈到未来的规划,总会有说不完的话题、讲不出的亲切。不信?试试!
与身边的事物常“相见”
常常宅在家里,没有去留意外面的小世界。公司门口花圃种的花开了吗?邻居家的小猫有没有长大?超市里又上架了多少自己爱吃的零食?你看到了身边的每一个小变化了吗?你愿意和它们相见吗?不要再只停留在冷冰冰的平面图片上,用自己的四肢五官去亲身感受这些细微的美好。闻闻花香、去摸摸小猫、去发现身边的每一个新事物。惊喜常伴身边,感动就在心中。
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想家了,就回去吧
主角:陆明
职业:白领 离家已经有3年了
在广州成长的小陆是独生子女,因为公派原因常驻香港,刚开始时,还一周回一次家,但后来回家的日子越来越少了。小陆说并不是舍不得那几十或一百的火车票钱,香港回广州很容易,只是觉得有时工作太累,确实不想跑来跑去。于是他给广州居住的父母在电脑上装了视频,可以通过电脑来安抚一下二老的思念之情。
“每天都能在电脑里见到爸爸妈妈,可是明显感到他们一天天在苍老,想去摸摸他们的脸庞,却是冰冷的显示屏。”虽然每天都可以在电脑里见到爸爸妈妈,虽然每天都可以通过视频听到爸爸妈妈的提示,但小陆依然觉得心里还是缺少点什么,那种感觉,如鲠在喉,说不出来。
“那天忽然收到妈妈托朋友带过来的粽子,是妈妈亲手包的,我才忽然想起,原来明天就是端午节。妈妈在视频里也没有说要我回家过节的事情,她一定知道我很忙,提也不敢提了。”收到妈妈托人带来的粽子,小陆心里莫名的感动,他明白妈妈的心思,老人家却不敢开口“要求”自己的孩子回家过节。
“想爸爸妈妈了,我真的好想他们,好想和他们拥抱一下。我不想再通过那台冰冷的电脑对他们说节日快乐了。”于是,那天,小陆向老板请了假,下午一下班,就背着背包坐上了最后一班火车回家。他给爸爸妈妈一个大惊喜,看着父母那满布皱纹的脸上花一样灿烂的笑容,小陆知道,见面了,才可以更加亲近。他的决定是对的。
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在网络时代里,一切的交流,都变成电脑上的符号,面对面的倾谈,也变成虚拟的信息。因而在这个时代里,建议大家:
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二、面对面交流前,最好能做预先的准备,例如可以先确定主题或者基本的流程。将想探讨的内容,先告诉对方,这样的话,对方就可以提前准备,达到更好的亲密效果。而且,在交流时,也可以多一点身体的交流,例如拥抱、握手等等,让线下交流,更加深入与亲密。对于线下的聚会,也可以先在线上交流热身,例如可以先在网上发帖,或者做各种形式的讨论,对网下交流的形式,先做一个较深入的讨论。
三、参加一些固定的网上小组,一起为某次聚会出谋划策,再召集有兴趣的人参加,既能享受团队协作的乐趣,也能让相见的体验更愉快,达到事半功倍的效果。
最亲近的见面方式永远是面对面 黄家良(众慧教育咨询有限公司首席导师,国家高级心理咨询师、催眠治疗师、心理教育培训师)
网络的相聚与现实的相见,在现实里它们并不冲突,也不是替代而是一种互补。亲情友情无论在网络里怎样亲近,都无法取代真实的面对面的交流。在社交距离里我们会找到相知,而这种从陌生到熟络的过程不是每个人都能走得好,如果想让自己孤独的身影在社交距离里有伴相依,你可以尝试这几个方法:
1、相见那一刻的美好,需要靠接下来的交流去延续。回想自己是否总是先想好问题再说出口的人,所以平时总没多少机会表达意见或看法。如果你是这样,衣着是你必须第一关注的重点,到了聚会的地方先观察人是你的优势,把所观察的事物记在心里。主动不是你的长处,但你可走进人群,只要你愿靠近他人,别人就会自然接纳你在交流的距离,这时候你的观察就可成为你的谈资；
2、如果你在平时讲话比较散,话难以说到点上,给人的感觉会是不愿多交流。最好的方法是想清楚你要表达的主题是什么,然后把这个主题与身上佩戴的某一物件关联起来,给它个称呼,当你发散话题时触摸它来帮助自己重新聚焦。在聚会时,你察觉你在走题的时候或在交流的时候,用手触摸这个物件,慢慢你就会改变社交中的劣势；
3、安静的性格在平时挺好的,不烦人,但在生活的聚会里,你过于安静会给其他人带来不安或不舒服的感觉,也会使彼此的相见留下不好的感受,如果你是这样,告诉自己今晚我要自由一会,放飞自己所有的规矩,把你的声量比平时放高,你会发觉,你在改变。而且当你放松地去交流之后,你会爱上“相见亲”的感觉,自然而然就能培养起和亲朋好友多相见的习惯。不但自己可能成为社交达人,也能为身边的人们带来相见亲的快乐。
不妨现在就行动,把相见才是亲的好习惯带给身边所有人吧!
本版撰文:南都记者 许琨 实习生 李雅伦