金庸无双2霸者篇官网:塑造阳光心态(转)

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 22:06:53

我们所面临的一个环境：财富在增加，但是满意感在下降. 拥有的越来越多，但是快乐越来越少 . 沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少 . 认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少 .

人类共有的恐惧有六个：怕贫穷怕被批评怕得病怕失去爱怕年老怕死亡

人有九类基本情绪：兴趣愉快惊奇悲伤羞愧厌恶愤怒恐惧轻蔑

第一个工具：改变态度。

改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。

改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。

心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态。

第二个工具：学会享受过程。

生命是一个过程不是一个结果，享受过程，精彩每一天。

竞争是残酷的，人还得快乐，我们就在矛盾的夹缝中生存。

第三个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。

如果把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，就会产生恐惧。

考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。

别把美好一次享用完毕，留点缺陷、遗憾下次努力。

阳光心态的主要内涵是什么？第一，不能改变环境就适应环境。第二，不能改变别人就改变自己。第三，不能改变事情就改变对事情的态度。

佛学上讲的觉悟，我们普通人称为开悟。开悟是把生命看透但不看破。开悟有四个步骤：

第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面

第二步: 宽容过去

第三步：学会利用现有资源把事情做成

第四步：服务他人

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