金台夕照附近妇科医院:女人痛经的时候按摩哪些穴位可以止痛呢?

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 20:09:45
女人痛经的时候按哪个穴位可以止痛呢?你是否长看到一些女性朋友肚子痛的时候，捂住自己的肚子呢？生活中痛经是大多女性所遇到的事情，很多女性朋友会选择忍。一位忍一会儿就疼痛就可以过去了。 下面为您介绍的是缓解痛经疼痛的按摩法，到底要怎样按摩呢？下面就一起看看吧：

　　痛经按哪个穴位可以止痛呢?

　　三阴交穴。位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　太冲穴。位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，右手拇指指腹揉捻左太冲穴。

　　气海：位置：气海在关元穴(参考下文关元穴位置)与肚脐中间的位置，气海穴可广泛用于男科病及妇科病，如遗精，阳痿，月经不调，痛经，经闭，崩漏，虚脱等。

　　子宫穴。它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以有酸胀感为度。

　　福州左海医院妇科专家温馨提示：而月经不调患者的饮食应以清淡且富有营养为主;注意补铁;补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血;保证高蛋白食物。

 

 

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