金华驾校预约平台:十五种有益健康的饭后零食(图)
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十五种有益健康的饭后零食(图)[图]
2011-06-15 13:51:04阅读(41019) 评论(3)
系统分类:健康 个人分类:默认 关键词: 健康 核桃 维生素 脂肪 蛋白质 饭后零食
十五种有益健康的饭后零食
爱吃零的人一定得看看这篇文章,呵。零食吃的适当也会有益身体健康,以下十五种零食饭后吃一些有益健康!
1.葵瓜子,可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。
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十五种有益健康的饭后零食(图)
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