野草weed吧:教你生出健康宝宝
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 15:03:52
对于怀孕妈妈来讲生个健康漂亮的宝宝,无非是最让他高兴的事情,每个家庭都希望自己的孩子漂漂亮亮像明星一样,那么对于怀孕妈妈来讲有什么办法可以生出漂亮的宝宝呢?生活饮食中需要注意什么呢?
步骤/方法
1.如果女性方面皮肤偏黑那么久可以多吃些富含维生素C的食物,因为维生素C能够影响人体黑色素的分泌,进而减少黑色素的沉淀,日后生出的宝宝一定会皮肤白嫩细腻。
2.如果孕妇皮肤比较粗糙那么孕妇可以尝试多食用以下富含维生素A的食物例如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡萝卜、番茄等绿色蔬菜水果。
3.食用含有维生素D的食物促进骨骼发育,让宝宝长高。对于父母个头儿不高,应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育,促使人体增高,他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。
4.如果父母有一方视力不好那么孕妇可以补充维生素A的食品专家指出维生素A对于视力的改善有这明显的作用。
5.如果父母有头发过早脱落或者发白应当吃些富含维生素B的食物,维生素B可以使孩子的发质的到改善,变得浓密、乌黑、有光泽。
教你生出健康宝宝
教你如何生出漂亮宝宝-
8大因素易致生出低能儿 健康宝宝难怀上
怎样才能生出一个健康、聪明、漂亮的宝宝?
女人大腿和臀部脂肪多更易生出健康宝宝
可怕!6类杀精食物让你生出笨宝宝(图)
可怕!6类杀精食物让你生出笨宝宝
孕期这样吃 保证你能生出漂亮宝宝!(
杀精食物让你生出笨宝宝
孕妈咪吃这些既健康又可以生出漂亮宝宝
六类杀精食物让你生出笨宝宝 阅读 1998 回复 132 [回复] [管理] [修改]
怎么吃才能生出漂亮宝宝
什么家庭更容易生出聪明宝宝
怎样性爱才能生出“优质宝宝”
哪些人更易生出天才宝宝
孕妈吃什么能生出漂亮宝宝
孕前六招助你孕育健康宝宝
孕前六招助你孕育健康宝宝
如何通过饮食调节生出一个称心如意的宝宝?
如何通过饮食调节生出一个称心如意的宝宝?
如何通过饮食调节生出一个称心如意的宝宝?
如何通过饮食调节生出一个称心如意的宝宝?
男女囚犯在墙壁打洞做爱成功生出宝宝
如何通过饮食调节生出一个称心如意的宝宝?