九乡新闻网野生紫薇树图片:托蒸鲜鱼的做法
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 03:52:35
托蒸鲜鱼的做法详细介绍
菜系及功效：私家菜口味：清香味 工艺：清蒸
托蒸鲜鱼的制作材料：
主料：鳕鱼750克辅料：鸡蛋120克,大葱10克,姜5克
调料：小麦面粉50克,胡椒粉2克,白砂糖5克,香油5克,江米酒5克,盐3克,植物油30克
教您托蒸鲜鱼怎么做，如何做托蒸鲜鱼才好吃
1.先将鳕鱼肉修整成方形。
2.蛋打散；葱切丝；姜也切丝。
3.锅中注入少许油，烧热，将鳕鱼先沾一层薄薄的面粉，再沾一层蛋液，放入油锅中煎至两面煮成为金黄色，盛起。
4.最后，在鳕鱼肉上撒上姜丝、葱丝和调味料（白胡椒2克、白糖5克、香油5克、米酒5克、盐3克），再放进蒸锅中蒸约半小时取出，即可食用。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。