野猫不从 微盘:鹿茸人参不可乱吃
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 13:25:11
专家提醒,冬季进补需要“辨症”下料,进补前应到专业中医院找有经验的中医进行“辨症”开方。如人参是补气健脾的良药,服用不当,则会出现上腹部不适、胸闷、头痛目眩、鼻子出血甚至血压升高等症状;而温补肾阳的鹿茸用于阴虚者,也会导致口鼻出血、烦躁不安、血压突然升高等症状,严重的还会有生命危险。
一项研究表明,100例服用人参的中年气虚男性中,只有11人坚持服用1个月有效果,其他人因为服用数天后不适而停服。因此冬季进补不可盲目服用各种具有药性的“补品”。而枸杞子、红枣、桂圆这些药食同源的补品,不会产生毒副作用,可以适当多吃一些。
一项研究表明,100例服用人参的中年气虚男性中,只有11人坚持服用1个月有效果,其他人因为服用数天后不适而停服。因此冬季进补不可盲目服用各种具有药性的“补品”。而枸杞子、红枣、桂圆这些药食同源的补品,不会产生毒副作用,可以适当多吃一些。
鹿茸人参不可乱吃
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随时随地抬脚跟,何须人参加鹿茸
鹿茸虽补五种人不适吃
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虫草、人参、鹿茸和灵芝的进补方法
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鹿茸虽补但五种人不宜吃
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