重生韩娱之教授成长记:抚摸刺激乳房 提升胸部曲线 ？

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 15:25:27
        保健丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：　　 　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 　　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 　　3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。          4,防下垂的丰胸按摩手法：　　(1) 从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。　　(2) 从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。　　(3) 两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。　　5 ,让乳房丰满的按摩手法：　　(1) 以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。　　(2)双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。　　(3) 在双乳间做8字形按摩。          高标准的女人们如果还不满意，可以教会男人一套美胸按摩，以背后环抱的姿势进行。当然，这套动作也可以自己完成。

　　1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到保养产品全吸收，有效改善胸部外扩现象。

　　2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，按摩直到保养产品完全吸收，预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。

　　3、四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，按摩直到产品吸收即可，有效改善胸部下垂现象。

 

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