重生之超级抽奖空间:超模艾尚真

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迎接大运会 1349570616    发表于 2011年06月27日 00:05 阅读(244549) 评论(1210) 分类: 我的图志 相关搜索词: 艾尚真 迎大运 晨练 我们约会吧 中国梦想秀

 

为迎接第26届世界大学生夏季运动会在深圳举行所拍摄的晨练写真,希望大家喜欢!

艾尚真
  

晨光初露,曦微破晓,城市逐渐苏醒的时刻,晨催君行早,小径弯弯,大道繁忙,苏醒的万物自由地奔跑。清凉的空气,弥漫着,沁人肺腑的花香。葱茸的公园,绿意盎然,曲径通幽,树影婆娑,渗漏初升的阳光,点点斑斑。微风吹抚,金色的阳光让心境阔然开朗,喜悦和憧憬油然而生。


  

现代都市紧张的生活和学习,常让我们忘却晨曦里的温柔阳光和微凉的清风。为理想、为生存,我们当中的大部分人一直处在忙碌的状态,活血睡眠都不怎么够。人流满街,少年强装愁,中年几多忧,老年童心忘白头。

坦白说,自己曾经因为忙碌疲惫和休息不够,一度想放弃体育锻炼的,欣慰的是在澳洲工作时,深刻体会了清早美女结伴晨跑的愉悦、午后帅伙们勇敢逐浪的激情,因为这些情景的触动,让锻炼的习惯坚持下来了,现在每周坚持23次业余时间的体育锻炼,跑步、网球、篮球、瑜伽是我的选择。


  


坚持运动赋予了健康的身体,洋溢着生活的热情,塑造了完美的体形,流露着最自然的美。一年之计在于春,一日之计在于晨,科学的晨练能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,避免神经系统过程紧张,可以消除疲劳,使头脑清醒思想敏捷。晨练是我们追索着青春,恢复着活力,增进着健康、情绪调整的最佳方式,都来感受一下运动的激情阳光吧。






























  近期我和大家见面的电视节目

一、湖南卫视《我们约会吧》节目改版,本人有幸成为嘉宾主持,希望朋友们多捧场。
二、获浙江卫视邀请出席7月2日晚《中国梦想秀》超级盛会,到时我会献唱一首张惠妹的名曲,节目是现场直播的。
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