重生之幸福小日子微盘:医生永远不会吃的七种食物

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 18:41:19

医生永远不会吃的七种食物

1.罐装番茄酱罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。解决办法：选择玻璃瓶装的番茄酱。

2.玉米饲养的牛肉牛天生是食草动物，但是为了使牛长的更快，现在的农民以玉米或大豆作为牛的饲料。农民赚了更多的钱，但是我们得到的营养却更少了。解决办法：选择食草牛肉，通常标签上会写清楚。

3.微波爆米花研究发现，袋子中的化学物全氟辛酸会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌。微波会使这些化学物蒸发进入爆米花从而进入机体。解决办法：选择通过老式方法爆出来的爆米花。

4.非有机土豆根菜类蔬菜会吸收土壤中的除草剂、杀虫剂和杀菌剂。在生长期农民会喷上除草剂以防止刨土豆的时候有多余的蔓生植物。之后，土豆又会经过处理以防止发芽。解决办法：选择有机土豆。

5.圈养鲑鱼圈养鲑鱼维生素D含量少，却含有大量污染物，如致癌物、多氯联苯、溴化的阻燃剂和杀虫剂。只有每五个月吃一次鲑鱼，癌症的患病率才不会增加。解决办法：吃野生鲑鱼。

6.由人工激素制造的牛奶牛奶制造者会使用牛生长素来促进牛奶生产，但是这种激素也会引起奶牛乳房的感染，还会使牛奶中的类似胰岛素成分增加。而对于人类来说，高水平的胰岛素样生长因子会引起乳癌、前列腺癌和结肠癌。解决办法：选择没有牛生长素的或没有人工激素的牛奶，或有机奶。

7.传统苹果苹果的抗害虫能力不强，因此经常需要喷洒农药。苹果是所有水果中最容易吸取农药的。解决办法：如果你觉得有机苹果贵，买传统苹果后，确保洗干净并且去皮。

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