九乡新闻网重案六组5:手足头耳对症按摩
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 14:12:31
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- 作者：养生堂国医保健课题组编著
- 出版日期：2009
- 页数：239
- 关键词：按摩疗法（中医）
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- 内容提要
- 经常按摩手、足、头、面，能够消除疲劳，缓解各种疾病，达到美容与保健并收的效果。本书在讲解手、足、头、耳部位主要穴位的基础上，介绍了多种常用按摩手法以及常见病症和不适的按摩防治方法，同时配有真人图示，简单易行。
- 隐藏目录 章节目录
- 第一章 认识手，保健手
- 双手掌反射区示意图
- 双手背反射区示意图
- 手部第2掌骨桡侧及第5掌骨尺侧穴位图
- 手部生物全息对应图
- 手部穴位及手针穴图
- 第一节 手部穴位及反射区
- 手部经穴
- 手掌侧穴位
- 少商
- 鱼际
- 太渊
- 经渠
- 内关
- 大陵
- 劳宫
- 中冲
- 神门
- 少府
- 列缺
- 手背侧穴位
- 少泽
- 前谷
- 后溪
- 腕骨
- 阳谷
- 养老
- 外关
- 阳池
- 中渚
- 液门
- 关冲
- 少冲
- 阳溪
- 合谷
- 二间
- 三间
- 商阳
- 手针穴
- 手掌侧穴位
- 胃肠点
- 小肠点
- 大肠点
- 脾点
- 足跟痛点
- 心点
- 三焦点
- 肝点
- 肾点（夜尿点）
- 肺点
- 命门点
- 喘点（咳嗽点）
- 咽喉点
- 哮喘新穴
- 定惊点
- 疟疾点
- 扁桃体点（鱼际穴）
- 急救点
- 腓肠点
- 手背侧穴位
- 肺点
- 胸点
- 间鱼
- 踝点
- 颈中
- 再创
- 后头点
- 前头点
- 偏头点
- 会阴点
- 坐骨神经点
- 升压点
- 腹泻点
- 后合谷
- 熄喘
- 胸骨
- 牙痛点
- 脊柱点
- 眼点
- 耳点
- 腰肌点
- 腹上
- 肩点
- 偏扶点
- 胞门
- 止血点
- 手部反射区
- 大脑
- 额窦
- 小脑、脑干
- 垂体
- 三叉神经
- 眼
- 耳
- 心脏
- 鼻
- 胸腔呼吸器官区
- 胃脾大肠区
- 颈项
- 斜方肌
- 肺、支气管
- 颈肩区
- 直肠、肛门
- 脊柱
- 肝
- 胆囊
- 头颈淋巴结
- 甲状腺
- 甲状旁腺
- 胸腺淋巴结
- 肩关节
- 脾
- 膝关节
- 大肠
- 小肠
- 腹腔神经丛
- 肾上腺
- 肾
- 输尿管
- 膀胱
- 生殖腺（卵巢、睾丸）
- 前列腺、子宫、阴道、尿道
- 腹股沟
- 食管、气管
- 胃
- 胰腺
- 十二指肠
- 盲肠、阑尾
- 回盲瓣
- 升结肠
- 横结肠
- 降结肠
- 乙状结肠
- 肛管、肛门
- 舌、口腔
- 扁桃体
- 喉、气管
- 内耳迷路（平衡器官）
- 上、下颌
- 胸、乳房
- 膈、横膈膜
- 上身淋巴系统
- 下身淋巴系统
- 颈椎
- 胸椎
- 腰椎
- 骶骨
- 尾骨
- 肘关节
- 髋关节
- 肋骨
- 血压区
- 手部第5掌骨尺侧全息穴位
- 头穴
- 颈肩穴
- 心肺穴
- 肝胆穴
- 脾胃穴
- 肾穴
- 脐周穴
- 生殖穴
- 手部第2掌骨桡侧全息穴位
- 头穴
- 颈肩穴
- 上肢穴
- 心肺穴
- 肝胆穴
- 脾胃穴
- 十二指肠穴
- 腰腹穴
- 肾穴
- 下腹穴
- 腿穴
- 足穴
- 小儿手部保健按摩常用穴位
- 肝经
- 心经
- 脾经
- 肺经
- 肾经
- 大肠
- 三关
- 六腑
- 天河水
- 内八卦
- 第二节 儿童启智健脑手操
- 数数手操
- 影子玩偶手操
- 剪刀、石头、布游戏
- 压细棍儿游戏
- 捉中指游戏
- 平衡感练习手操
- “一”打“四”游戏
- 橡皮圈手操
- 抽细棍儿游戏
- 接抛硬币游戏
- 第三节 保健双手，保养健康
- 手部卫生很重要
- 手部日常养护
- 药物润手嫩肤
- 手部按摩保健
- 手部自我保健操
- 手部运动
- 手部健身操
- 第四节 望手诊病
- 望手掌形态诊病
- 望手掌色泽、纹理诊病
- 望手指诊病
- 望手指—关联脏腑诊病
- 手部自我感觉诊病
- 望指甲诊病
- 望健康圈诊病
- 观指甲测宝宝健康
- 第五节 手部按摩方法及工具
- 常用按摩手法
- 点法
- 按法
- 推法
- 摩法
- 擦法
- 揉法
- 掐法
- 捻法
- 拔伸法
- 摇转法
- 家庭按摩的简易工具
- 第六节 手部按摩的禁忌与注意事项
- 按摩禁忌
- 注意事项
- 足底反射区图
- 足内侧反射区图
- 足背反射区图
- 足外侧反射区图
- 足部生物全息对应图
- 第一节 足部穴位及反射区
- 足底穴位及反射区
- 肾上腺
- 腹腔神经丛
- 肾脏
- 输尿管
- 膀胱
- 额窦
- 三叉神经
- 脑垂体
- 颈项
- 鼻
- 大脑
- 小脑、脑干
- 眼睛
- 耳朵
- 甲状腺
- 斜方肌
- 肺和支气管
- 心脏
- 脾脏
- 肝脏
- 胆囊
- 胃
- 胰脏
- 十二指肠
- 小肠
- 盲肠和阑尾
- 回盲瓣
- 升结肠
- 横结肠
- 乙状结肠和直肠
- 肛门
- 生殖腺（男性睾丸、女性卵巢）
- 降结肠
- 失眠点
- 血压点
- 足内侧反射区
- 颈椎
- 胸椎
- 腰椎
- 骶椎
- 内尾骨
- 前列腺或子宫
- 尿道（阴道或阴茎）
- 内侧髋关节
- 肛门、直肠、括约肌
- 内侧坐骨神经
- 足外侧反射区
- 肩关节
- 手臂
- 肘关节
- 膝关节
- 外尾骨
- 生殖腺（男性睾丸、女性卵巢）
- 外侧髋关节
- 下腹部
- 外侧坐骨神经
- 足背反射区
- 上颌骨
- 下颌骨
- 扁桃体
- 咽喉
- 气管、食道
- 胸部淋巴结
- 内耳迷路
- 乳房、胸部
- 膈、横膈膜
- 内侧肋骨、外侧肋骨
- 腹股沟
- 上身淋巴系统
- 下身淋巴系统
- 肩胛骨
- 解溪（化痰）
- 第二节 足部按摩常识解析
- 足部按摩常用手法
- 单食指压刮法
- 单食指扣拳法
- 拇指扣拳法
- 握足扣指法
- 双指扣拳法
- 双食指压刮法
- 双拇指扣掌法
- 双拇指推掌法
- 多指扣拳法
- 双指钳法
- 推掌加压法
- 随手可得的按摩工具
- 按摩常用介质
- 按摩的顺序与方向
- 按摩的时间
- 按摩的力度
- 水分的补充
- 第三节 健康足的特征
- 第四节 足部保健方法
- 足部的日常保健
- 常用泡脚药方
- 第五节 望足诊病
- 望足诊病的顺序
- 望足形诊病
- 望足色诊病
- 望反射区诊病
- 望趾甲诊病
- 望足趾辨癌症
- 望足趾形态、颜色诊病
- 望健康圈诊病
- 第六节 足部按摩禁忌与注意事项
- 足部按摩的禁忌证
- 足部按摩的注意事项
- 头部穴位图
- 耳部穴位图
- 第一节 头、面、耳部穴位及反射区
- 头面部常用穴位
- 哑门
- 风府
- 脑户
- 强间
- 后顶
- 百会
- 前顶
- 上星
- 神庭
- 人中（又名水沟）
- 承浆
- 迎香
- 承泣
- 四白
- 巨髎
- 地仓
- 头维
- 颊车
- 下关
- 大迎
- 听宫
- 颧髎
- 耳门
- 角孙
- 攒竹
- 睛明
- 通天
- 丝竹空
- 翳风
- 瞳子髎
- 听会
- 上关
- 颔厌
- 曲鬓
- 窍阴
- 完骨
- 太阳
- 四神聪
- 安眠
- 率谷
- 风池
- 阳白
- 鱼腰
- 印堂
- 本神
- 头临泣
- 耳部穴位及反射区
- 指
- 腕
- 肘
- 肩
- 锁骨
- 跟
- 趾
- 踝
- 膝
- 髋
- 坐骨神经
- 交感
- 臀
- 腹
- 腰骶椎
- 胸
- 胸椎
- 颈
- 颈椎
- 角窝上
- 内生殖器
- 角窝中
- 神门
- 盆腔
- 外鼻
- 肾上腺
- 内鼻
- 咽喉
- 外耳
- 额
- 颞
- 枕
- 脑干
- 口
- 食道
- 贲门
- 胃
- 十二指肠
- 小肠
- 大肠
- 阑尾
- 膀胱
- 肾
- 输尿管
- 胰胆
- 肝
- 艇中
- 脾
- 心
- 气管
- 肺
- 三焦
- 内分泌
- 眼
- 扁桃体
- 牙
- 面颊
- 舌
- 颌
- 内耳
- 第二节 头耳部的常用按摩方法
- 头部常用按摩手法
- 按法
- 揉法
- 摩法
- 勾点法
- 挤法
- 弹法
- 掐法
- 抹法
- 击法
- 头部自我按摩手法
- 常用的耳穴刺激方法
- 耳穴配穴原则
- 第三节 头、耳养生操
- 头面部养生操
- 耳部按摩养生操
- 第四节 头、耳部日常保健
- 头部保健
- 耳部保健
- 自己挖耳要注意
- 耳聋的预防原则
- 第五节 查头面、双耳诊病
- 查头面诊病
- 查耳诊病
- 第六节 头耳部按摩禁忌与注意事项
- 头面部按摩禁忌
- 耳部按摩禁忌
- 头耳部按摩注意事项
- 糖尿病
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- 高血脂
- 慢性胆囊炎
- 脂肪肝
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- 感冒
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- 慢性腹泻
- 神经性头痛
- 偏瘫
- 面瘫
- 三叉神经痛
- 坐骨神经痛
- 关节炎
- 腰肌劳损
- 下肢静脉曲张
- 胃肠神经官能症
- 神经衰弱
- 低血压
- 荨麻疹
- 眩晕
- 牙痛
- 近视
- 弱视
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- 失眠
- 肥胖
- 颈椎病
- 肩周炎
- 小儿厌食
- 小儿腹泻
- 小儿咳嗽
- 小儿遗尿
- 自汗、盗汗
- 电视电脑综合征
- 耳鸣
- 骨质疏松
- 更年期综合征
- 过敏性鼻炎
- 健忘
- 口腔溃疡
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- 排毒
- 疲劳综合征
- 贫血
- 食欲不振
- 手足凉
- 舒缓压力
- 提神醒脑
- 小腿抽筋
- 足跟痛
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- 增强免疫力
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- 祛痘
- 乌发固发
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- 不孕症
- 妊娠呕吐
- 胎位不正
- 产后少乳
- 产后尿频
- 疝气
- 前列腺炎
- 阳痿
- 遗精
- 性冷淡
- 早泄
- 肾保养
- 1．养生堂中医保健课题组．对症治疗全身按摩图典．北京：中国轻工业出版社，2008．
- 2．养生堂中医保健课题组．家庭按摩治百病．北京：中国轻工业出版社，2009．
- 3．养生堂中医保健课题组．对症治疗手足按摩图典．北京：中国轻工业出版社，2008．
- 4．王东坡主编，汉竹编著．手耳足简易按摩．北京：中国轻工业出版社，2008．
- 5．查炜等编著．图解足部按摩除百病．南京：江苏科学技术出版社，2006．
- 6．查炜主编．图解头部按摩除百病．南京：江苏科学技术出版社，2006．
- 7．王富春主编．百病全息按摩疗法图解．沈阳：辽宁科学技术出版社，2007．
- 8．王颖等编著．10分钟足部按摩．沈阳：辽宁科学技术
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