九乡新闻网重庆有名建筑物:******中医养生资料
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几千部养生视频大荟萃（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）2009-10-06蓝天飞鹰
几千部养生视频大荟萃（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）调阴阳、和气血、保精神－－养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）一、中医养生。（5）、名家谈养生。学习中医养生（常海沧西安演讲视频）二、饮食养生：吃出健康来。三、四季养生。健康生活于养生。修身养性长寿"中华寿岳道家养生论坛。
曲黎敏《黄帝内经》 视频2010-02-17mihu16
曲黎敏《黄帝内经》 视频曲黎敏《黄帝内经》 视频。北京师范大学语言文学学士，北京中医药大学医学硕士.多年来一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广，不仅在北京中医药大学主讲"中医与传统文化"、"周易与中医学"、"道家思想研究"、"中国文化经典导读"等课程；主要著作有《中医与传统文化》、《黄帝内经 养生智慧》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等。
流传千古的中医美容秘笈 健康.养生 资讯 CCTV.com2010-01-09依旧青山
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舌抵上腭：小动作助你滋补脾肾 - 中华养生网2009-04-28一片
舌抵上腭：小动作助你滋补脾肾 - 中华养生网舌抵上腭：小动作助你滋补脾肾。明代龚居中对"吞津练精养生法"也有新的见解，他指出，"津即咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生津，自然百骸调畅，诸病不生。吞食自己分泌的津液，有滋补脾胃"后天之本"，以固护肾之"先天之本"的功效。中华养生网 zhyslt.com.中华养生国际论坛 zhyslt.com.养生资讯 zhyslt.com.
一帖转载【健康之路之中医养生】2009-07-24红景天
一帖转载【健康之路之中医养生】 一帖转载【健康之路之中医养生】近来发现许多朋友喜欢""健康之路""的【中医养生】系列帖子。由于网速的关系，有的朋友来往数次，近两个小时才完成转载。为了节约朋友们的时间，又能在以后增加内容时及时发现，给大家准备了这个帖子。您可以直接把这个帖子转回去，只要点击选中的标题，即可进入日志。
中医养生：神奇的吃啥补啥 - 黑马大家谈 - 黑马乐园 - ww...2009-12-23宇宙微尘
中医养生：神奇的吃啥补啥 - 黑马大家谈 - 黑马乐园 - www.hmly.com.
中医养生文化特点（一）-孔令谦 - 新浪BLOG2008-05-03博金
中医养生文化特点（一） 2006-03-22 09:53:00 大 中 小 一、中国养生文化的形成和发展经历了漫长的岁月。中国古哲学对中医养生文化起了奠基作用。《周易》中的阴阳观，《洪范》中的五行学说，庄子学说中 的精气理论，一方面奠定了中医养生理论的哲学基础。道家文化是中国文化的重要组成部分，它对中医养生文化的形成起了主导作用。儒家文化促进和丰富了中医养生文化。
养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）2009-05-08一滴水——lmh6729
养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）调阴阳、和气血、保精神－－养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生） 养生是指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。一、中医养生（1）、曲黎敏。
中医养生保健资料汇总2009-09-29舞动的朱雀
中医养生保健资料汇总。MSN:的访谈视频下载地址：第一部分（第一段）刮砂的方法可以减轻肩膀痛和胸闷？11MB rtsp://media.vodone.com/KJPD005/KJPD005012/KJPD005012001/070809163518_msn_0809_109_001.wmv.第二部分视频下载地址：手脚发凉、鼻炎、失眠等有没有自疗的好办法？
精研敏悟识《内经》2010-01-04悦读馆
精研敏悟识《内经》精研敏悟识《内经》 潘朝曦 （上海中医药大学教授） 近年，由于"养生热"的升温，作为中医现存最早的一部医学典籍——《黄帝内经》也被医界内外炒得热了起来。《黄帝内经》的价值如何？《黄帝内经》显然属于后者。它总结了很多自然和生命规律的真理，而真理是不会被时间所磨灭的。我认为在于书中揭示了"兵者，诡道也"、"上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵......"、"不战而屈人之兵"等战争规律和真理。
悬灸2010-01-24to288
悬灸作为中华养生文化及中医文化中集大成者，将在未来预防医学的趋势及潮流中引导中华养生文化及中医文化向世界最前沿方面发展，通过对悬灸的研究及推广，进一步扩大中国传统养生及中医文化的国际影响，让国际上对中华养生文化及中医文化不足及略有偏颇的人士正视中华养生文化及中医文化，正视中国传统文化的精华在当今世界的重大意义及引导人类文明向健康性、系统性、前瞻性的大方向正确发展。
张其成：国学就是人生哲学2009-04-15周易风水图书馆
张其成：国学就是人生哲学 张其成是名人、忙人，日渐勃兴的国学热、养生热（目前火爆荧屏的曲黎敏是他的学生），更让他几乎成了“空中飞人”，采访的当日，他刚从上海录制完专题片回来，而当天下午他又要马上飞赴重庆，应政府的邀请给公务员们讲养生与中华文化，除此临时活动外，张其成还每年举办国学弟子班，采用最传统的方式，传授国学，这些弟子多是企业家和社会精英。 张其成出身中医世家，有深厚的易学学养，兼通佛、道，他也被人尊为“国学大师”，但张其成只愿意承认自己是“讲国学的大学老师”。 与张其成交谈的两个多小时内，话题所及，养生、佛、道、医，以及敏感的中医现代化问题，他都毫不避讳，条分缕析，见解独到。 从易术到易道 《中国经营报》：您是易学专家，您曾给自己算过命吗？ 张其
转贴：我对《黄老之学》的认识2009-07-11hongway
二、养生正道与人体生命科学。经络脉靠修炼道家功法为基础的真传内家拳，从聚集真气中获得中高级能量，则能抑止与补充人在老病死途程中炁的损耗，故能抗病防病，走向长生寿健。若能早日悟得此理，不仅认真保护真气，并早日走上修炼真传形意拳，进而走上《黄老之路》，不但能聚集先天真一之气，还能将是气补充人的生命之根——神虚道，人的生命就会早日返还先天"生"的旺盛状态，坚持修炼则能长远保持乾卦态，即走上长生久视大道。
中医文化的命运——张其成在北京中医药大学的讲座2009-07-12温柔虎
中医文化的命运——张其成在北京中医药大学的讲座张其成，北京大学哲学博士，北京中医药大学管理学院院长、教授、博士生导师，北京中易国学院院长，兼任中华中医药学会中医药文化分会主任委员，中国自然辩证法研究会易学与科学委员会理事长，中国哲学史学会中医哲学研究会副会长。现代科学发达的西方国家，经过了从排斥中医到信中医、看中医的过程，并渐渐开始出现"中医热"。实际上，中医应当也只能按照中医的规律去发展。
清心养生 - 中医养生 - 国学论坛2009-10-05淡泊00
清心养生 - 中医养生 - 国学论坛清心养生。由于在中华民族的历史发展进程中，孔子和老子的思想对汉族文化的形成与发展产生了根深蒂固的影响，因而在中华养生文化中也不乏孔老学说的影子，尤其是孔子的"中庸之道"、老子的"清静无为"等思想，可以说是养生理论的基础。因为"贪欲无穷忘却精，用心不已失元神......心若太费费则竭，神若太伤伤则虚"。中医养生主张以静为主，恬淡以养其心，虚无以全其神，即老子所说的"致虚极，守静笃"。
【牧哥引】中医养生 － 要诀2008-02-22草原牧哥
健康长寿是世人共望之事。祖国医学对养生保健的研究由来已久，从两千多年前的《黄帝内经》开始，历代有众多的医家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述，逐步形成了一套系统的中医养生理论。概括起来，有下述八个要诀：
养生到底养什么：揭开健康长寿...2010-02-083gzylon
养生到底养什么：揭开健康长寿...它为大家解释了养生的道理和原则，特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法。【目录】------------------------------------------------------------------------------------第一部分 何谓养生，养生的道理是什么？俗话说"民以食为天"，饮食与我们的生活息息相关，所以饮食与养生之道的联系非常紧密，在日常饮食上我们要尽量做到"节饮食"。
养生到底养什么：揭开健康长寿...a2010-02-083gzylon
养生到底养什么：揭开健康长寿...a.它为大家解释了养生的道理和原则，特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法。【目录】------------------------------------------------------------------------------------第一部分 何谓养生，养生的道理是什么？俗话说"民以食为天"，饮食与我们的生活息息相关，所以饮食与养生之道的联系非常紧密，在日常饮食上我们要尽量做到"节饮食"。
杨力四季养生谈: 中国养生文化的精髓之谈2007-07-31南来风
本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。
中国传统养生文化2009-10-07舞动的朱雀
中国传统养生文化。养生文化是博大精深的中国传统文化的重要组成部分。这部医学、养生经典巨著系统而精辟的阐述了人如何与自然和谐的道理。中国养生文化主要提倡人应该预防疾病的发生,把人体健康的防护线前移，这正是传统养生的智慧和目的。从有关资料看，2008年立春至春分45天的气候特点是"春行冬令"，即春天的时节,冬天的气候，俗称"倒春寒"。待气候适合人吃温补食物时，进补才有益于健康。
冬季健康养生，中医养生_中医中药_中华康网2009-12-26wanderingman
冬季健康养生，中医养生_中医中药_中华康网入冬以来普降瑞雪，在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。行：雪天滑倒手腕别支地面 人们雪天出门时，走路、骑车速度都别太快，最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋，尤其女士不要穿高跟鞋。病：雪天"十防"御疾病 一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。肤：雪天如何护理肌肤 在你欣赏雪景时，千万别忘了雪天的护肤要点，让肌肤免受天气之苦。
中华养生之道—“清心”养生法2009-09-27千非拐点
中华养生之道—“清心”养生法 中华养生之道—"清心"养生法。养生之道，贵在得"法"。情志调节法 七情可以致病，同样也可以治病。有通过提高患者的认识能力，明白过激情志致病的道理，以达到治疗或预防情志疾病的抑情顺理法；移精变气法 该方法属于中医祝由疗法。静坐澄心法 某些疾病可以通过改变环境，用静坐澄心的方法，坚持不懈地达到另一境界，以使疾病自然痊愈。闭目迭足，默坐澄心，常达昼夜，不就席。
......活出健康来......2008-06-02毛胡庄的人
......仍然有许多人悟不透。拿生命当儿戏，拿健康不当回事。该吃时不吃，该睡时不睡，该体检时不体检。或海吃海喝或乱吃乱喝等等诸多不良生活习惯，忽视自己的健康，不注意保健，不注意养生，给社会和家庭带来劳累和伤痛。 常常看到忙着应酬的“关公”们，听到的是“人在江湖，身不由已”，拼着自己的“本钱”和“设备”，透支健康........
防癌排毒的三菇养生煲2009-12-19开心果儿
中华素食网－中国素食第一门户网站，中国唯一知名度 pr = 5 的中文素食网站 ! 武汉爱家圆融餐饮来自天堂的礼物—爱家天禧月饼素食烹饪、环保DVD申购2010广州国际素食展览会 您所在的位置：首页 >素食食谱 >煲类 >正文 选择背景色： 防癌排毒的三菇养生煲2009年11月02日 作者：佚名 中华素食网编辑 【字体：减小 增大】【在线投稿】【推荐给好友】 材料： 蟹味菇、滑子菇、茶树菇。
中国古代文化-中医养生2006-12-17晴宇
中国古代文化-中医养生。首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来"，就明确提出养生应注重精神方面的保养。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的观点，进一步说明情绪，精神心理保健是人体健康的一个重要环节，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。
不生病之真法（第七章）2006-09-21活道 Live Tao
不生病之真法（第七章）
从头到脚说健康2009-03-06秦老
介绍曲黎敏教授的一本书《从头到脚说健康》，相信您会喜欢的！
和谐养生大智慧2010-02-083gzylon
和谐养生大智慧。健康之人的气血就在不断地运动循环：春天让自己的气血向外生发，夏季长势喜人，秋季收获储备，冬季好好补养。最好的睡眠方位应该是头朝北，脚朝南，这样人体内的细胞电流方向正好与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，气血运行通畅，代谢降低，能量消耗较少，睡眠中的慢波、快波就能协调进行，加深睡眠深度，使人有良好的睡眠质量，人也会感觉很舒服。
标题:[百科探秘]百岁之谜2010-02-07yugong12
标题:[百科探秘]百岁之谜标题:[百科探秘]百岁之谜上集(2009.02.12)http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1234443488955884.这个比例已经超过了联合国规定的长寿之乡的标准，这里就是被国际上公认的"世界长寿之乡"——广西的巴马瑶族自治县。简介:在一个不到25万人的长寿之乡，聚集着81位百岁老人，这个比例已经超过了联合国规定的长寿之乡的标准，这里就是被国际上公认的"世界长寿之乡"——广西的巴马瑶族自治县。
慢性病的中医食疗方案：把吃出来的病吃回去_张悟本_养生_文化读书...2010-02-27新浪楼楼主
慢性病的中医食疗方案：把吃出来的病吃回去_张悟本_养生_文化读书频道_新浪网。
[推荐]中医养生文化特点[孔伯华养生论坛]2006-12-17晴宇
神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。多涉及中医文化、宗教文化和民俗文化等内容。气养：主要为医用健身气功的内养功，多涉及中医文化、宗教文化和武术文化内容。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。药养：主要内容为养生药剂的选配调制。术养：是一种非食非药的养生方法，即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。佛家养生。智慧加觉悟即等于佛。
英玛文化：蒋中一《游鱼》 (MP3 320K)2008-09-24一滴水——lmh6729
唱片艺人：蒋中一专辑名称：游鱼 发行公司：英玛文化发行时间：2008年08月28日专辑介绍：阔别舞台十年的前青春美少女组合成员蒋中一，于8月28日在上海一艘豪华游艇上举行了个人新专辑《游鱼》的发布会，首次向大众讲述她离别舞台十年的经历和收获。十年前凭借《快乐宝贝》走红大江南北的"青春美少女组合"，多次亮相于春节联欢晚会成为全国人民所熟悉和喜爱的青春组合，蒋中一作为其中的成员以青春、靓丽的形象格外深入民心。
解密如皋长寿老人饮食四字诀：淡、杂、鲜、野2010-02-083gzylon
摘自：大隐 《如皋长寿方案》江苏文艺出版社 2008年1月版。如皋"淡、杂、鲜、野"四字诀概括了长寿之乡饮食文化中所隐含的长寿奥妙，作为一种源于大自然、融入地方文化的饮食特色，经过长期的生活实践已获得广泛认同，并且使长寿之乡的人们受益。在明代嘉靖年间完成的《如皋县志》中，如皋的民风被记述为"其性驯柔，其俗质实"，而"淡、杂、鲜、野"的饮食风格恰恰从日常生活中"吃"的层面折射出如皋人的性格特质。
解密如皋长寿老人饮食四字诀：淡、杂、鲜、野 a2010-02-203gzylon
摘自：大隐 《如皋长寿方案》江苏文艺出版社 2008年1月版。如皋"淡、杂、鲜、野"四字诀概括了长寿之乡饮食文化中所隐含的长寿奥妙，作为一种源于大自然、融入地方文化的饮食特色，经过长期的生活实践已获得广泛认同，并且使长寿之乡的人们受益。在明代嘉靖年间完成的《如皋县志》中，如皋的民风被记述为"其性驯柔，其俗质实"，而"淡、杂、鲜、野"的饮食风格恰恰从日常生活中"吃"的层面折射出如皋人的性格特质。
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曲黎敏《黄帝内经》 视频2010-02-17mihu16
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健康长寿是世人共望之事。祖国医学对养生保健的研究由来已久，从两千多年前的《黄帝内经》开始，历代有众多的医家对养生之道作过详细而深刻的发掘和论述，逐步形成了一套系统的中医养生理论。概括起来，有下述八个要诀：
养生到底养什么：揭开健康长寿...2010-02-083gzylon
养生到底养什么：揭开健康长寿...它为大家解释了养生的道理和原则，特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法。【目录】------------------------------------------------------------------------------------第一部分 何谓养生，养生的道理是什么？俗话说"民以食为天"，饮食与我们的生活息息相关，所以饮食与养生之道的联系非常紧密，在日常饮食上我们要尽量做到"节饮食"。
养生到底养什么：揭开健康长寿...a2010-02-083gzylon
养生到底养什么：揭开健康长寿...a.它为大家解释了养生的道理和原则，特别针对现代都市人群、女性朋友和老年人以及不同体质的人群提出了对应的养生方法。【目录】------------------------------------------------------------------------------------第一部分 何谓养生，养生的道理是什么？俗话说"民以食为天"，饮食与我们的生活息息相关，所以饮食与养生之道的联系非常紧密，在日常饮食上我们要尽量做到"节饮食"。
杨力四季养生谈: 中国养生文化的精髓之谈2007-07-31南来风
本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。
中国传统养生文化2009-10-07舞动的朱雀
中国传统养生文化。养生文化是博大精深的中国传统文化的重要组成部分。这部医学、养生经典巨著系统而精辟的阐述了人如何与自然和谐的道理。中国养生文化主要提倡人应该预防疾病的发生,把人体健康的防护线前移，这正是传统养生的智慧和目的。从有关资料看，2008年立春至春分45天的气候特点是"春行冬令"，即春天的时节,冬天的气候，俗称"倒春寒"。待气候适合人吃温补食物时，进补才有益于健康。
冬季健康养生，中医养生_中医中药_中华康网2009-12-26wanderingman
冬季健康养生，中医养生_中医中药_中华康网入冬以来普降瑞雪，在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。行：雪天滑倒手腕别支地面 人们雪天出门时，走路、骑车速度都别太快，最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋，尤其女士不要穿高跟鞋。病：雪天"十防"御疾病 一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。肤：雪天如何护理肌肤 在你欣赏雪景时，千万别忘了雪天的护肤要点，让肌肤免受天气之苦。
中华养生之道—“清心”养生法2009-09-27千非拐点
中华养生之道—“清心”养生法 中华养生之道—"清心"养生法。养生之道，贵在得"法"。情志调节法 七情可以致病，同样也可以治病。有通过提高患者的认识能力，明白过激情志致病的道理，以达到治疗或预防情志疾病的抑情顺理法；移精变气法 该方法属于中医祝由疗法。静坐澄心法 某些疾病可以通过改变环境，用静坐澄心的方法，坚持不懈地达到另一境界，以使疾病自然痊愈。闭目迭足，默坐澄心，常达昼夜，不就席。
......活出健康来......2008-06-02毛胡庄的人
......仍然有许多人悟不透。拿生命当儿戏，拿健康不当回事。该吃时不吃，该睡时不睡，该体检时不体检。或海吃海喝或乱吃乱喝等等诸多不良生活习惯，忽视自己的健康，不注意保健，不注意养生，给社会和家庭带来劳累和伤痛。 常常看到忙着应酬的“关公”们，听到的是“人在江湖，身不由已”，拼着自己的“本钱”和“设备”，透支健康........
防癌排毒的三菇养生煲2009-12-19开心果儿
中华素食网－中国素食第一门户网站，中国唯一知名度 pr = 5 的中文素食网站 ! 武汉爱家圆融餐饮来自天堂的礼物—爱家天禧月饼素食烹饪、环保DVD申购2010广州国际素食展览会 您所在的位置：首页 >素食食谱 >煲类 >正文 选择背景色： 防癌排毒的三菇养生煲2009年11月02日 作者：佚名 中华素食网编辑 【字体：减小 增大】【在线投稿】【推荐给好友】 材料： 蟹味菇、滑子菇、茶树菇。
中国古代文化-中医养生2006-12-17晴宇
中国古代文化-中医养生。首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言"恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来"，就明确提出养生应注重精神方面的保养。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的观点，进一步说明情绪，精神心理保健是人体健康的一个重要环节，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。
不生病之真法（第七章）2006-09-21活道 Live Tao
不生病之真法（第七章）
从头到脚说健康2009-03-06秦老
介绍曲黎敏教授的一本书《从头到脚说健康》，相信您会喜欢的！
和谐养生大智慧2010-02-083gzylon
和谐养生大智慧。健康之人的气血就在不断地运动循环：春天让自己的气血向外生发，夏季长势喜人，秋季收获储备，冬季好好补养。最好的睡眠方位应该是头朝北，脚朝南，这样人体内的细胞电流方向正好与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，气血运行通畅，代谢降低，能量消耗较少，睡眠中的慢波、快波就能协调进行，加深睡眠深度，使人有良好的睡眠质量，人也会感觉很舒服。
标题:[百科探秘]百岁之谜2010-02-07yugong12
标题:[百科探秘]百岁之谜标题:[百科探秘]百岁之谜上集(2009.02.12)http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1234443488955884.这个比例已经超过了联合国规定的长寿之乡的标准，这里就是被国际上公认的"世界长寿之乡"——广西的巴马瑶族自治县。简介:在一个不到25万人的长寿之乡，聚集着81位百岁老人，这个比例已经超过了联合国规定的长寿之乡的标准，这里就是被国际上公认的"世界长寿之乡"——广西的巴马瑶族自治县。
慢性病的中医食疗方案：把吃出来的病吃回去_张悟本_养生_文化读书...2010-02-27新浪楼楼主
慢性病的中医食疗方案：把吃出来的病吃回去_张悟本_养生_文化读书频道_新浪网。
[推荐]中医养生文化特点[孔伯华养生论坛]2006-12-17晴宇
神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。多涉及中医文化、宗教文化和民俗文化等内容。气养：主要为医用健身气功的内养功，多涉及中医文化、宗教文化和武术文化内容。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。药养：主要内容为养生药剂的选配调制。术养：是一种非食非药的养生方法，即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。佛家养生。智慧加觉悟即等于佛。
英玛文化：蒋中一《游鱼》 (MP3 320K)2008-09-24一滴水——lmh6729
唱片艺人：蒋中一专辑名称：游鱼 发行公司：英玛文化发行时间：2008年08月28日专辑介绍：阔别舞台十年的前青春美少女组合成员蒋中一，于8月28日在上海一艘豪华游艇上举行了个人新专辑《游鱼》的发布会，首次向大众讲述她离别舞台十年的经历和收获。十年前凭借《快乐宝贝》走红大江南北的"青春美少女组合"，多次亮相于春节联欢晚会成为全国人民所熟悉和喜爱的青春组合，蒋中一作为其中的成员以青春、靓丽的形象格外深入民心。
解密如皋长寿老人饮食四字诀：淡、杂、鲜、野2010-02-083gzylon
摘自：大隐 《如皋长寿方案》江苏文艺出版社 2008年1月版。如皋"淡、杂、鲜、野"四字诀概括了长寿之乡饮食文化中所隐含的长寿奥妙，作为一种源于大自然、融入地方文化的饮食特色，经过长期的生活实践已获得广泛认同，并且使长寿之乡的人们受益。在明代嘉靖年间完成的《如皋县志》中，如皋的民风被记述为"其性驯柔，其俗质实"，而"淡、杂、鲜、野"的饮食风格恰恰从日常生活中"吃"的层面折射出如皋人的性格特质。
解密如皋长寿老人饮食四字诀：淡、杂、鲜、野 a2010-02-203gzylon
摘自：大隐 《如皋长寿方案》江苏文艺出版社 2008年1月版。如皋"淡、杂、鲜、野"四字诀概括了长寿之乡饮食文化中所隐含的长寿奥妙，作为一种源于大自然、融入地方文化的饮食特色，经过长期的生活实践已获得广泛认同，并且使长寿之乡的人们受益。在明代嘉靖年间完成的《如皋县志》中，如皋的民风被记述为"其性驯柔，其俗质实"，而"淡、杂、鲜、野"的饮食风格恰恰从日常生活中"吃"的层面折射出如皋人的性格特质。