重庆九宫格老火锅:你会生气吗?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/06 01:29:31
当别人对你说了一些刺伤你的话,批评你、羞辱你,你会怎样?你会火冒三丈,气呼呼地骂回去,或是忍气吞声地强压下来?然后呢?你是否会愈想愈气,整个情绪都大受影响?
有天,佛陀行经一个村庄,一些前去找他的人对他说话很不客气, 甚至口出秽言。佛陀站在那里仔细地、静静地听着,然后说:“谢谢你们来找我,不过我正赶路,下一村的人还在等我,我必须赶过去。不过等明天回来之后我会有较充裕的时间,到时候如果你们还有什么话想告诉我,再一起过来好吗?”
那些人简直不敢相信他们耳朵所听到的话,其中一个人问佛陀: “难道你没有听见我们说的话吗?我们把你说得一无是处,你却没有任何反应!” 佛陀说:“假使你要的是我的反应的话,那你来得太晚了,你应该十年前就来的,那时的我就会有所反应。然而,这十年以来我己经不再被别人所控制,我己经不再是个奴隶,我是自己的主人。我是根据自己在做事,而不是跟随别人在反应。”
是的,如果有人对你生气,那是“他的”问题; 如果他侮辱你,那是“他的”问题;如果他粗暴无礼,那仍是“他的”问题。因为他要怎么说,怎么做,那是“他的”修养,你能怎么办?让我再重复一遍佛陀所说的:“我己经不再被别人所控制,我己经不再是个奴隶,我是自己的主人。我是根据自己在做事,而不是跟随别人在反应。”你是情绪的主人,而不是奴隶。
曾听过一则故事──有个人每天都固定向某报摊买一份报纸,尽管这个摊贩的脸一向都很冷,但他还是每次都对小贩客气地说声谢谢。有一次和他同行的朋友看到这情形,便问他:“他每天卖东西都是这种态度吗?” “是的。” “那你为什么还对他如此客气?” 那人回答:“我为什么要让他决定我的行为?”
是啊!我们为什么要让别人的表现来决定自己的行为呢?如果有人侮辱你,你生气是因为你觉得受到羞辱。如果你不在乎别人怎么说,你不觉得被羞辱,那么你又怎会受到侵犯呢?你的气要从何而生?如果你不“随风起舞”,你的情绪又怎么会起伏不定呢?
某人骂你,你并不觉得被骂,当你的认知改变,整个品质也就不同。你也许还会同情他、可怜他……这时“骂”还是“骂”吗? 它己不存在了。你已经将它化解了。
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