九乡新闻网里约10米气步枪预赛:國立臺北藝術大學
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 20:10:06
西方舞蹈初階－芭蕾Ⅱ
一、芭蕾之前加上約半小時在地板上的課程(floor bar)包括Zena Romment 和Pilates 兩種技巧，幫助學生瞭解由髖關節外轉為動作出發點的正確向外、腹肌、四肢正確肌力訓練和力道的使用。(時間將依當日狀況和芭蕾進度而有所增減)
二、加強、複習並使用比較快的拍子重覆第一學期的素材;較多用上半拍(up beat)和較長的組合，學生有了最基本的芭蕾基礎之後,所有動作的難度和廣度都隨學生的進歩程度採漸進式的加強。
三、本堂課同時教導芭蕾術語和解說，以幫助學生對芭蕾有更進一步的瞭解，而能很快的吸收來加速芭蕾技巧上的進步。術語隨動作的深度和廣度而加強,並使學生能有芭蕾術語之讀、說、寫的能力。
四、新動作的教學，由簡入繁(從動作基本之原型單一解說和練習，再慢慢加入組合變化)。每週的動作、方向、節奏和動作關係亦採用主題做由簡入繁的變化和組合。複雜組合的數量將漸漸增多、包括較多的Epaulement綀習和半腳尖上的綀習來建立腿的肌力,向外和固定力，注重全身工作的協調能力。
五、強調和訓練”活在當下”和”專心”等學習態度的重要性，使剛進本系的先修一年級學生早入進入專業掣習狀況。
六、期中之後,將視同學進度，女舞者加入硬鞋練習,期待掌握硬鞋之基本技巧；男舞者加強跳躍練習，期待可以掌握更難的跳躍技巧。
教科书
舞動人生/黃尹瑩/國立台灣藝術館出版
高處亮眼/林懷民著/遠流出版
我的看舞隨身書/李立亨著/天下文化出版
跟雲門去流浪/林懷民/大塊文化出版
成绩计算 一、三次遲到、見習或早退等於一次缺席，兩次超過10分鐘之遲到等於一次缺席；五次缺席，成績將不及格。
二、 A、期中考(含筆試) 20％
B、期末考(含筆試) 20％
C、家庭作業(含平日動作作業、上網作業及報告) 20％
D、出席/態度/舞者規範/進步 40％
態度包括準時，乾淨的出席，彼此的尊敬，專心和熱情的學習。
课表 星期一(第五節/S7, 第六節/S7) 星期四(第五節/S7, 第六節/S7)
备注/其他线上教材 99年第一學期 西方舞蹈初階-芭蕾http://lms.tnua.edu.tw/class/ballet49941000
教学进度
进度 内容
第1週:2/21 2/24 **復習上學期部份動作*、assemblé dessus 、pas de bourrée之變化*pas de chat之原型和變化。
第2週:2/28國定假日 3/3 *frappé; tombé; coupé; relevé ;balance in à la seconde en relevé*battement développé ;dévéloppé en fondu ; relevé lent *demi-grand rond de jambe en l’air en 90度*復習身體九大方位*第一週快版變化組合之reverse及變化*grand temps levé en croisé devant & derrière變化組合。轉圈練習pirouetté half turn。
第3週:3/7 3/10 *pas de bourrée dessous, dessus 變化組合*first & third arabesque at 90 度變化組合*relevé lent ;battement fondu ; passé ;développé。*temps lié in croisé ; à la seconde變化組合*battement tendu & pirouetté half turn變化組合*promenade en attitude derrière en dedans變化組合*pas de chat ; changement變化* jetés ; glissade ; assemblé變化組合*glissade;chassé en avant & assemblé en avant in éfface ;croisé*assemblé en avant & temps levé in 1st arabesque & retiré derrière*grand temps levé assemblé變化組合。*changment sourbresaut
第4週:3/14 3/17 ** battement dégagé ;pas de chaval; battement piqué組合*pas de bourrée dessous & dessus 變化*temps levé en arabesque en éfface & croisé & assemble變化組合*relevé lent ;battement énveloppé;battement fondu ; développé 變化組合*temps lié in croisé ; éffacé ; écarté ; à la seconde變化組合* sissonne simple; assemblé ; changement變化組合*pas sissonne simple;pas de bourrée dessus & dessous* basic pas chassé & assemblé en avanté組合變化* chasse éffacé R&L; assemblé en avant & croisé;temps leve 組合。*promenade en ritiré devant en dehors & en dedans。*glissade assemblé;jete;pas de bourrée組合
第5週: 3/21 3/24 * petit battement en relevé & pirouette 變化組合*battement fondu on demi-pointé; changement變化組合。*pas de bourree derrière & devant with cou-de-pied*promenade en arabesque en dedans 變化組合*tours chaînés 橫向慢速至快速練習* glissade , soubresaut & changement 變化組合*pas chasse; temps levé en arabesque en éfface & croisé ; pas chassé :pas assemblé écarté en avant。pas de couru;pas assemble en avant&方向變化。*battement frappe;tombe coupe;flic-flac。*rond de jambe en l
第6週 :3/28考試放假 3/31 *battement fondu ; demi-grand rond de jambe en l’air & rond de *jambe en l’air; pique 組合變化* pas glissade derrière ; pas sissonne; pas de bourrée dessous ; soubresau *glissade changement變化組合*tours chaînés 斜向練習*pas glissade devant ;pas sissonne simple derrière
第7週:4/4傳統週放假 4/7 *pas de bourrée en tournant en dehors變化組合* promenade en attitude en dehors 變化組合;pas de bourree ;soubresaut move en arrière組合& reverse* pas glissade derrière ; pas sissonne; pas de bourrée dessous ; soubresau ; changement變化組合*pas glissade dessus, dessous。*pas chassé ;temps levé en arabesque ; éssemblé écarté
第8週: 4/11 4/14 *beat & down beat 重拍變化訓練*battement dégagé;glissade en croixe變化組合*2nd arabesque 變化組合.*pas assemblé double under & over變化組合
第9週: 4/18 4/21 芭蕾術語期中考試 *battement frappe en releve/flic-flac
第10週: 4/25 4/28 技巧期中考試*battement frappé piqué變化組合 *penchée ; arabesque allongé變化組合 *piqué en avant ;piqué tour en dedans en retiré derrière斜向練習**échappé battu 變化組合 *échappés sautés battus ; pas de bourree;asemble變化組合*pointée technique s-.relevé en retiré & balance *pointée techniques –relevé en 1st ；2nd; sous-sus;changment;en tournant;sourbresaut
第11週: 5/2 5/5 * rond de jambe en l’air 45 degree en demi-pointé *arabesque penché in the center變化組合*entrechat trios* échappés sautés battus 變化組合*pas jeté ; temps levé ; petit assemblé ;glissade變化組合*grande temps levé en attitude devant &derrière en turnant變化組合*pointée techniques –relevé en 1st ；2nd *echappe;battu;pas de bourree;cou-de-peid;royal練習組合*battement tendu加上頭部方向變化組合*changment en tournate練習組合
第12週: 5/9 5/12 *grand rond de jambe en l’air at 90 degrees變化組合**royale (changement battu) ; échappé battu變化組合**sissonne fermeé de côté ; en avant 變化組合*battement soutenu at 90 degrees en tournant 變化組合*pirouette en dehors；pirouette en dedans 變化組合*pas assemblé double; échappé battus ; pas de bourrée; royal變化組合*surtenu en tournant *chassé ; grande temps levé en attitude; 變化組合*pas couru en avant ; temps levé in 1st arabesque ;grand jeté en avant 組合*pas couru en avant ; assemblé en avant ; temps levé in 1st arabesque ; retiré derrière ; pas chassé ; temps levé en arabesque éffacé ; assemblé écarté en avant變化組合
第13週: 5/16 5/19 *rond de jambe à terre ; rond de jambe en l’air變化組合*pas sissonne simple ; chassé de côté ; assmblé porté 變化組合*pas glissade derrière；tombé; pas de bourree; pirouette-1 變化組合*grand battement soutenu變化組合*balancé en arrière ; chassé ;tombé soutenu en turnant ; grand jeté en avant組合變化*pointée techniques- pas de bourrée couru en avant ** sissonne fermeé de côté ; en arrière；devant & derrière變化組合*glissade;pas de chat;pas de bourree;jete;temps leve;pas de bourree組合練習*pas de curu組合變化
第14週: 5/23 5/26 *battement frappé double en relevé 變化組合;* dévéloppé en fondu ; relevé-tombé- relevé en grand posé變化組合*rond de jambe en l’air double 變化組合* échappés sautés battus ; royal; entrechat trios ; pas de bourrée;coupé ;pas ballonné 變化組合*pas glissade derrière；tombé; pas de bourree; pirouette-2 變化組合*sissonne simple ; chassé; assemble porté 變化組合* jetés; temps levé in cou-de-pied ; coupé ; assemblé變化組合*balancé en arrière ; chassé ;tombé soutenu en turnant ; grand jeté en avant沿教室邊緣流動變化組合*pas couru en avant ; assemblé en avant. échappé en tournant à la seconde ;temps levé en arabesque & retiré ; chassé temps levé ; chassé ; grand jeté變化組合*as de bourrée couru de côté變化組合*pointée techniques- in the center- more variation
第15週: 5/30 6/2 * sissonne fermeé de côté ; en arrière；devant & derrière變化組合*battement frappe;pique;petit battement;pirouette組合*4th arabesque -- with pointed foot par terre and at 45 degrees *sissonne simple en tournant ; chasse ; assemble porté 變化組合*sissonne fermée : sissonne dessous ； sissonne dessus ; en avant ; en arrière變化組合*pas de valse en tournant ; grand jete變化組合*pas chassé en tournant ; temps levé en grand posé ; grand jeté 變化組合 *pas ballonne; pas de valse en tournant;chaines變化組合
第16週: 6/6端午放假 6/9 pas balancé ; relevé en attitude ; rond de jambe en l’air double ; *pirouette變化組合*1st 2nd 3rd 4th arabesque (蘇俄學校) 變化組合*sissonne simple en tournant ; chassé ; assemblé porté ; tombé coupe assemblé ; echappé sauté變化組合*sissonne ouverte de côté & en avant 變化組合*plié-relevé with développé croisé an anant ; chassé ; assmblé en avant ;glissade derrière ; changement en turnat ; sissonne ouverte to 1st arabesque ; pas de bourrée變化組合
第17週: 6/13 6/16 *術語期末考試**技巧期末考試*battement fondu double變化組合ecahppe;changment;soubresaut;changment;pas de bourree變化組合 *chasse en tournant ;grand jeté développé變化組合*sissonne ouverte to 1st arabesque ; pas de bourrée ; sissonne fermée de côté ; changement 變化組合*pointée techniques-總復習 *battement soutenu en tournant變化組合*pas ballonne*assemble;soubresaout;pas de bourree;pirouette;ecahppe battu;sissone組合練習* pas jeté ; coupé ;pas ballonné ; assemblé 變化組合
第18週: 6/20 6/23 **作業繳交截止日*總復習/先一術科總會考/舞蹈學院呈現週課程調整*pas de valse en tournant ; tours chaînés ; piqué tour變化組合*pas de valse;pique turn*piqué tour en dedans en retiré derrière 組合練習
Copyright 2010 國立臺北藝術大學. All rights reserved.
一、芭蕾之前加上約半小時在地板上的課程(floor bar)包括Zena Romment 和Pilates 兩種技巧，幫助學生瞭解由髖關節外轉為動作出發點的正確向外、腹肌、四肢正確肌力訓練和力道的使用。(時間將依當日狀況和芭蕾進度而有所增減)
二、加強、複習並使用比較快的拍子重覆第一學期的素材;較多用上半拍(up beat)和較長的組合，學生有了最基本的芭蕾基礎之後,所有動作的難度和廣度都隨學生的進歩程度採漸進式的加強。
三、本堂課同時教導芭蕾術語和解說，以幫助學生對芭蕾有更進一步的瞭解，而能很快的吸收來加速芭蕾技巧上的進步。術語隨動作的深度和廣度而加強,並使學生能有芭蕾術語之讀、說、寫的能力。
四、新動作的教學，由簡入繁(從動作基本之原型單一解說和練習，再慢慢加入組合變化)。每週的動作、方向、節奏和動作關係亦採用主題做由簡入繁的變化和組合。複雜組合的數量將漸漸增多、包括較多的Epaulement綀習和半腳尖上的綀習來建立腿的肌力,向外和固定力，注重全身工作的協調能力。
五、強調和訓練”活在當下”和”專心”等學習態度的重要性，使剛進本系的先修一年級學生早入進入專業掣習狀況。
六、期中之後,將視同學進度，女舞者加入硬鞋練習,期待掌握硬鞋之基本技巧；男舞者加強跳躍練習，期待可以掌握更難的跳躍技巧。
教科书
舞動人生/黃尹瑩/國立台灣藝術館出版
高處亮眼/林懷民著/遠流出版
我的看舞隨身書/李立亨著/天下文化出版
跟雲門去流浪/林懷民/大塊文化出版
成绩计算 一、三次遲到、見習或早退等於一次缺席，兩次超過10分鐘之遲到等於一次缺席；五次缺席，成績將不及格。
二、 A、期中考(含筆試) 20％
B、期末考(含筆試) 20％
C、家庭作業(含平日動作作業、上網作業及報告) 20％
D、出席/態度/舞者規範/進步 40％
態度包括準時，乾淨的出席，彼此的尊敬，專心和熱情的學習。
课表 星期一(第五節/S7, 第六節/S7) 星期四(第五節/S7, 第六節/S7)
备注/其他线上教材 99年第一學期 西方舞蹈初階-芭蕾http://lms.tnua.edu.tw/class/ballet49941000
教学进度
进度 内容
第1週:2/21 2/24 **復習上學期部份動作*、assemblé dessus 、pas de bourrée之變化*pas de chat之原型和變化。
第2週:2/28國定假日 3/3 *frappé; tombé; coupé; relevé ;balance in à la seconde en relevé*battement développé ;dévéloppé en fondu ; relevé lent *demi-grand rond de jambe en l’air en 90度*復習身體九大方位*第一週快版變化組合之reverse及變化*grand temps levé en croisé devant & derrière變化組合。轉圈練習pirouetté half turn。
第3週:3/7 3/10 *pas de bourrée dessous, dessus 變化組合*first & third arabesque at 90 度變化組合*relevé lent ;battement fondu ; passé ;développé。*temps lié in croisé ; à la seconde變化組合*battement tendu & pirouetté half turn變化組合*promenade en attitude derrière en dedans變化組合*pas de chat ; changement變化* jetés ; glissade ; assemblé變化組合*glissade;chassé en avant & assemblé en avant in éfface ;croisé*assemblé en avant & temps levé in 1st arabesque & retiré derrière*grand temps levé assemblé變化組合。*changment sourbresaut
第4週:3/14 3/17 ** battement dégagé ;pas de chaval; battement piqué組合*pas de bourrée dessous & dessus 變化*temps levé en arabesque en éfface & croisé & assemble變化組合*relevé lent ;battement énveloppé;battement fondu ; développé 變化組合*temps lié in croisé ; éffacé ; écarté ; à la seconde變化組合* sissonne simple; assemblé ; changement變化組合*pas sissonne simple;pas de bourrée dessus & dessous* basic pas chassé & assemblé en avanté組合變化* chasse éffacé R&L; assemblé en avant & croisé;temps leve 組合。*promenade en ritiré devant en dehors & en dedans。*glissade assemblé;jete;pas de bourrée組合
第5週: 3/21 3/24 * petit battement en relevé & pirouette 變化組合*battement fondu on demi-pointé; changement變化組合。*pas de bourree derrière & devant with cou-de-pied*promenade en arabesque en dedans 變化組合*tours chaînés 橫向慢速至快速練習* glissade , soubresaut & changement 變化組合*pas chasse; temps levé en arabesque en éfface & croisé ; pas chassé :pas assemblé écarté en avant。pas de couru;pas assemble en avant&方向變化。*battement frappe;tombe coupe;flic-flac。*rond de jambe en l
第6週 :3/28考試放假 3/31 *battement fondu ; demi-grand rond de jambe en l’air & rond de *jambe en l’air; pique 組合變化* pas glissade derrière ; pas sissonne; pas de bourrée dessous ; soubresau *glissade changement變化組合*tours chaînés 斜向練習*pas glissade devant ;pas sissonne simple derrière
第7週:4/4傳統週放假 4/7 *pas de bourrée en tournant en dehors變化組合* promenade en attitude en dehors 變化組合;pas de bourree ;soubresaut move en arrière組合& reverse* pas glissade derrière ; pas sissonne; pas de bourrée dessous ; soubresau ; changement變化組合*pas glissade dessus, dessous。*pas chassé ;temps levé en arabesque ; éssemblé écarté
第8週: 4/11 4/14 *beat & down beat 重拍變化訓練*battement dégagé;glissade en croixe變化組合*2nd arabesque 變化組合.*pas assemblé double under & over變化組合
第9週: 4/18 4/21 芭蕾術語期中考試 *battement frappe en releve/flic-flac
第10週: 4/25 4/28 技巧期中考試*battement frappé piqué變化組合 *penchée ; arabesque allongé變化組合 *piqué en avant ;piqué tour en dedans en retiré derrière斜向練習**échappé battu 變化組合 *échappés sautés battus ; pas de bourree;asemble變化組合*pointée technique s-.relevé en retiré & balance *pointée techniques –relevé en 1st ；2nd; sous-sus;changment;en tournant;sourbresaut
第11週: 5/2 5/5 * rond de jambe en l’air 45 degree en demi-pointé *arabesque penché in the center變化組合*entrechat trios* échappés sautés battus 變化組合*pas jeté ; temps levé ; petit assemblé ;glissade變化組合*grande temps levé en attitude devant &derrière en turnant變化組合*pointée techniques –relevé en 1st ；2nd *echappe;battu;pas de bourree;cou-de-peid;royal練習組合*battement tendu加上頭部方向變化組合*changment en tournate練習組合
第12週: 5/9 5/12 *grand rond de jambe en l’air at 90 degrees變化組合**royale (changement battu) ; échappé battu變化組合**sissonne fermeé de côté ; en avant 變化組合*battement soutenu at 90 degrees en tournant 變化組合*pirouette en dehors；pirouette en dedans 變化組合*pas assemblé double; échappé battus ; pas de bourrée; royal變化組合*surtenu en tournant *chassé ; grande temps levé en attitude; 變化組合*pas couru en avant ; temps levé in 1st arabesque ;grand jeté en avant 組合*pas couru en avant ; assemblé en avant ; temps levé in 1st arabesque ; retiré derrière ; pas chassé ; temps levé en arabesque éffacé ; assemblé écarté en avant變化組合
第13週: 5/16 5/19 *rond de jambe à terre ; rond de jambe en l’air變化組合*pas sissonne simple ; chassé de côté ; assmblé porté 變化組合*pas glissade derrière；tombé; pas de bourree; pirouette-1 變化組合*grand battement soutenu變化組合*balancé en arrière ; chassé ;tombé soutenu en turnant ; grand jeté en avant組合變化*pointée techniques- pas de bourrée couru en avant ** sissonne fermeé de côté ; en arrière；devant & derrière變化組合*glissade;pas de chat;pas de bourree;jete;temps leve;pas de bourree組合練習*pas de curu組合變化
第14週: 5/23 5/26 *battement frappé double en relevé 變化組合;* dévéloppé en fondu ; relevé-tombé- relevé en grand posé變化組合*rond de jambe en l’air double 變化組合* échappés sautés battus ; royal; entrechat trios ; pas de bourrée;coupé ;pas ballonné 變化組合*pas glissade derrière；tombé; pas de bourree; pirouette-2 變化組合*sissonne simple ; chassé; assemble porté 變化組合* jetés; temps levé in cou-de-pied ; coupé ; assemblé變化組合*balancé en arrière ; chassé ;tombé soutenu en turnant ; grand jeté en avant沿教室邊緣流動變化組合*pas couru en avant ; assemblé en avant. échappé en tournant à la seconde ;temps levé en arabesque & retiré ; chassé temps levé ; chassé ; grand jeté變化組合*as de bourrée couru de côté變化組合*pointée techniques- in the center- more variation
第15週: 5/30 6/2 * sissonne fermeé de côté ; en arrière；devant & derrière變化組合*battement frappe;pique;petit battement;pirouette組合*4th arabesque -- with pointed foot par terre and at 45 degrees *sissonne simple en tournant ; chasse ; assemble porté 變化組合*sissonne fermée : sissonne dessous ； sissonne dessus ; en avant ; en arrière變化組合*pas de valse en tournant ; grand jete變化組合*pas chassé en tournant ; temps levé en grand posé ; grand jeté 變化組合 *pas ballonne; pas de valse en tournant;chaines變化組合
第16週: 6/6端午放假 6/9 pas balancé ; relevé en attitude ; rond de jambe en l’air double ; *pirouette變化組合*1st 2nd 3rd 4th arabesque (蘇俄學校) 變化組合*sissonne simple en tournant ; chassé ; assemblé porté ; tombé coupe assemblé ; echappé sauté變化組合*sissonne ouverte de côté & en avant 變化組合*plié-relevé with développé croisé an anant ; chassé ; assmblé en avant ;glissade derrière ; changement en turnat ; sissonne ouverte to 1st arabesque ; pas de bourrée變化組合
第17週: 6/13 6/16 *術語期末考試**技巧期末考試*battement fondu double變化組合ecahppe;changment;soubresaut;changment;pas de bourree變化組合 *chasse en tournant ;grand jeté développé變化組合*sissonne ouverte to 1st arabesque ; pas de bourrée ; sissonne fermée de côté ; changement 變化組合*pointée techniques-總復習 *battement soutenu en tournant變化組合*pas ballonne*assemble;soubresaout;pas de bourree;pirouette;ecahppe battu;sissone組合練習* pas jeté ; coupé ;pas ballonné ; assemblé 變化組合
第18週: 6/20 6/23 **作業繳交截止日*總復習/先一術科總會考/舞蹈學院呈現週課程調整*pas de valse en tournant ; tours chaînés ; piqué tour變化組合*pas de valse;pique turn*piqué tour en dedans en retiré derrière 組合練習
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