郴州市永兴县沙子江路:世界各国男人养生秘方大盘点(组图)

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/17 04:47:29

世界各国男人养生秘方大盘点(组图)

2011年06月15日 11:57
来源：

如今，工作压力大，生活方式亚健康已成了许多男人的生活常态。我们都知道健康的饮食生活习惯才是养生的不变真理，我们男人如果想要保持体形，摆脱亚健康甚至活的更长久，可以从不同国家的男人们的养身饮食获得一些启示。下面就和小编一起来看看这六大国家男人的养生秘方吧！

各国男人养生秘方大盘点（图片来源：资料图）

中国——茶道养生

中国几千年的中医文化源远流长，“茶道养生”已成为了中国人追求健康的思维概念。而中华食谱中很多的料理本身就具备了各自独特的养生元素，其中最为人津津热道的当属家喻户晓的茶文化，茶叶它本身含有大量的有益成份，而其中的茶多酚能消除抑制癌细胞、抗菌杀菌、和抑制艾滋病病毒等，而它含有的25种氨基酸，是构建人体细胞、修复组织的基础材料。正如宋代诗人苏轼所言：“何须魏帝一丸药，且尽卢仝七碗茶。”也就是说经常饮茶胜过服药。

各国男人养生秘方大盘点（图片来源：资料图）

法国——越简单越好

法国人因为他们对红酒和美食的热爱而闻名于世，但是除去他们比其它欧洲国家普遍偏长的寿命和极低比例的心脏疾病外，法国人到底有什么秘密呢?着名法国瘦身作家MireilleGuiliano在他的书中提到“法国人每天喝很多的水，而且他们每天都至少保证30分钟到1个小时的徒步运动如散步、溜狗等，还喜欢爬楼梯。法国人的健康格言是，越简单越好，有条理根据季节的变动而进食，注重质量而绝非数量。”

1 2 3
世界各国男人养生秘方大盘点(组图) 世界各国男人养生秘方大盘点(组图) 世界各国男人养生秘方大盘点(组图) 世界各国男人养生秘方大盘点 世界各国男人养生秘方大盘点 世界各国男人养生秘方大盘点 端午节世界各国粽子大盘点 世界各国王妃们的幸福生活大盘点[组图] 世界各国男人有哪些养生秘方？（转） 男人 方法大盘点 揭秘世界各国男人长寿秘方 男人自我提大盘点 《中华文摘》文章：世界各国神秘国菜大盘点 巾帼英雄！世界各国的首位女将军大盘点（图） 血管“清道夫”大盘点养生保健]) 中华五千年养生方法大盘点 中华五千年养生方法大盘点 养生：低价排毒食物大盘点 【护士日记】饮食养生误区大盘点 男士夏日养生 壮阳食谱大盘点！ 男人自我提升性能力方法大盘点 男人自我提升的方法大盘点 男人提升性能力的方法大盘点 12星座坏男人大盘点