郭东风杭州:16个生活小习惯让男人永葆青春活力
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 10:01:22
导语:为何有些男人50岁看起来只有三十多岁呢?是不是他们有保养秘方呢?其实男人要常保青春,只要注意生活上的小细节,养成好习惯就可以了。
16个生活小习惯让男人永葆青春活力(图片来源:资料图)
男人如何常保青春
1、常用剃须刀,年轻5岁半。
英国诺森比亚大学调查发现,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示,刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。
2、少吃点,多记点。
德国科研人员发现,少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示,最好将每日摄入热量减少30%,比如原来每天摄入2500卡路里,那么最好减掉750卡路里。
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十八个生活秘诀让男人永葆青春作者:mahr47
十八个生活秘诀让男人永葆青春 -- 健康养生
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