郑州大世界手机怎么样:大学生活应从“心”起步

           名师提醒：大学生活应从“心”起步

一名学生大学生活成功与否，不是取决于这所大学的名气大小，而是取决于怎么度过四年的大学时光。在此提醒新生尤其是进入的高校或专业非一志愿的新生不要再在没有意义的后悔、幻想、抱怨中浪费时间。要尽快抓住大学生活的基点和发力点，融入大学的学习生活。

在一次讲座的现场互动环节，林赞歌老师引导学生们先进行自我探索，她让学生们拿出一张纸条，写下他们当前的困惑以及对四年大学生活的担忧。结果表明，迷茫、失望、不知所措、困顿、烦恼、寂寞，都是大学新生当前的困惑点；大学生活适应困难、人际关系冲突、学习迷茫、情感困惑、没有目标与前进的方向、理想与现实的落差，都是大学新生面临的问题。

针对这些情况，林赞歌老师强调，许多人正是由于认知不清，心态的调节不当，做了许多不正当的事情，荒废了大学生活的宝贵时光，最后悔之晚矣。因此她提醒说，积极心态是决定大学学业成功与否的关键。讲座还应用了团体心理咨询和平时心理选修课的多种讲法，着重进行感情交流。

讲座摈弃了说教方式，林赞歌老师以鲜活的案例和新生们乐于接受的网络流行语，拉近了与大学新生的距离，是一次真诚的用激情点燃激情的心灵互动。

提醒

　———关于心态

面对现实状况，接纳自己，接纳他人，接纳学校。许多人大学生活没有过好，主要跟他不能够接纳自己、接纳他人、接纳学校、接纳现实状况有关，科学自我定位很重要。

悦纳自己，悦纳他人，悦纳学校，这就是要求我们用最璀璨的青春年华去获取身体之美、心灵之美、知识之美、行动之美、智慧之美。

在大学，学来学去，学知识的同时，实际上主要是学习如何做人与做事。陈嘉庚老先生提出的“诚毅”校训“诚以待人，毅以待事”，就是一种积极心态的写照。做人与做事的共同点：积极面对，诚与毅都是积极心态的范畴。

　———关于学习

面对学习上的问题，要破读书无用论、读书突击论、偏科应付论，平时不努力，临时抱佛脚论。实际上每门学科都有其独立存在的价值，有读比没有读好，读进去比没有读更好。

既然我们的身份是学生，我们的任务就是学习，积极心态不是三分钟热度学习，不是呼叫口号，而是十分清楚地认识与科学把握。

学习最重要的就是要认真、要去行动。许多人说了很多要认真学习功课，结果都没有去做。制订了计划，就应该付诸行动。

  ———关于情感

情感是大学生涯必须拿捏到位的一件很重要的事情。

有些人认为自己上大学就是为了来谈一场恋爱，一场轰轰烈烈的恋爱。也有一些非常开明的家长，居然也掺和进来，给孩子准备了恋爱经费，结果由于没有准备好，摔得头破血流，让心灵备受伤害。

恋爱是一把双刃剑，能调配好的人或许会拥有甜蜜爱情；如果还没有准备好就盲目尝试或者凭感觉走，那就可能是一壶苦酒、毒酒。

　———关于人际关系

如何与人和谐相处是大学生活的必修课。卡耐基说过：一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依赖人际关系、处世技巧。

软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。

社会是由许多人组成的，是人际关系的总和。将自己的很多精力时间花在与他人情绪关系上的冲突、无价值与意义事情的较劲上，那是一种浪费。

许多人想改善人际关系，结果连一个微笑都吝啬到不愿意给人，连一句温暖的话语都不会表达，连一声道歉都不会说，连一个让步都不会做。

实践表明，最后走向成功的大学生，往往都是那些大学生涯中善于与人和谐相处的学生。

 老片回放———        

        一种是人才，一种是人渣，大学就生产这两种人

你们经历了高三，但是它对于你们来说并不是黑色的，只是一种比平时紧张的感觉而已，在内心深处你们并没有真正意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义，在这一次比较苍白的过程中，你们丧失了一次主动铸炼自己的机会。

一个人失去一次机会并不算什么，可是就是在这一次一次的失去中，有许多人就失去了成功的人生。那们，我的同学们，你们失去了什么？黑色是压抑和沉闷的，但是在它的背后，却代表中成熟与大气。

还记得毕业典礼上，现在就读于**学院的**同学吗？当初他在我们班上讲大学生活感触时说了一句说：“大学里出两种人：一种是人才，一种是人渣。”那么在大学里度过了一学期的你们，我想问：你是人才还是人渣。如果我没有猜错的话，你肯定会回答我：我既不是人才也不是人渣，我界于这两者之间。如果是这样，我觉得：你正是在向人渣堕落。你是不是觉得很极端？在这个问题上，我们就需要把它想得极端一点。在这一学期当中，你是不是有许多时间都不知所措，有许多时间都在宿舍里床上度过，有许多时间都用在QQ上的闲聊，有许多时间都在网络游戏里厮杀。一学期过去了，突然发现自己没有认真听过几节课，虽然给你们上课都是讲师以上级别的；突然发现自己没有认真读过几本书，虽然你们大学里的图书馆有很多的藏书；突然发现自己没有学到东西，虽然大学里有很多的可以学习东西。你现在是不是正在为期末考试过关，而不是达到优秀而发愁，正在盘算不会被亮红点的各种方法：突击学习，考试作弊，请酒送礼，独自祷告……

不要说上课听不懂，不要说教师不关心，不要说专业不感兴趣，不要说学校太烂，堕落不需要理由，只需要借口。

如果我没有记错的的话，你们每年的学费是5000元以上，最高的已经达到了9000元，再加上你们的生活费以及其它费用，大多数可以达到10000元以上，你们现在是在大学里求学，是在接受一种高额费用的教育，可是你们的父母高额的投入，在你们的身上得到了多少产出？

你们大多数都是来自农村，或者是小生意家庭，没有多少人家里有万贯家财，你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱，甚至是到处借来的钱，其间蕴含着无比的艰辛与对你们的爱。在他们被岁月留下创痕的老脸上，还有一双对你们充满希望的眼睛，那一双浑浊甚至有一点模糊的眼睛。

责任，并不是别人给你的，而是自己成熟的思想内定的。你们都说自己长大了，都说自己成熟了，但我觉得，20岁的你们只是一种表向的成熟。你对自己父母具有永远都无法推卸的责任，但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。

一学期结束后，回到家里过年时，你的父母仍旧对你宠爱有加，仍旧对你充满希望，仍旧对你叮咛嘱咐，但是你却没有丝毫的歉意，根本不谈你的学习，甚至于不把成绩通知单拿给他们过目，躲在某个角落里用自己的手签上本来应该由他们来签的名字。

建造一个事物很难，摧毁一个事物却很容易，同学们，请牢记并承担起你们对父母的责任。

在这一学期当中，有许多同学都反映到了这样一个问题：不知道自己一天到底要做什么，或是做什么都不起劲。这在刚进入大学的学生当中是一个非常普遍的现像，因为你们丧失了目标。其原因如下：

第一：你们考上了大学。完成了你们在小学、初中、高中显性的终极目标。对于许多同学而言，大学是你们最后的求学阶段。读完大学就要找工作，可是这对于已经做了十二年学生你们而言仍然显得那么的遥不可及。

第二：大学里的教学方式与其它时期的教学方式完全不同。在大学里面没有任何一个教师会围绕你们转，生怕你们没有学到东西，学不学完全是自己的事，你们已经是成年人了。没有了以前的反复讲解，没有了以前做不完的作业你们觉得上课对自己空荡荡的，学了又怎么样，不学又怎么样？与其让自己学得这样辛苦，还不如让自己过得洒脱一点。

第三：大学里面有太多属于自己的时间。从以前的早自习到晚自习，都有老师把你们要完成的任务布置的妥妥当当，到现在的没有任何人给你讲你应该去做什么，让你们觉得茫然不知所措。你们大多数人却乏精神的独立与良好的自控，你们根本无法去把握这些显得过多的自由。

第四：大学里的辅导员与以前的班主任完全不同。以前的班主任什么都要管，就像一个苛刻的保姆，因为我们把你们看成没有长大的孩子；现在的辅导员除了点名什么都不管，因为他们把你当成成年人。这一过程中，有一个非常巨大的脱节，你们在心理与智力上根本无法完成这种转型。

第五：你们大多数人缺乏清晰、明确的人生目标。到底要做怎样的人，到底要干什么样的事业，这些对于你们而言是毫无概念。从小学时代我的理想，到初中时代我的将来，到高中时代我的大学，到大学时代我的迷茫，你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。我认为正是这五点的综合作用让你们丧失了目标。但是，没有方向的船，什么风都不是顺风。

你们应该找到自己的目标，不是说立刻，而是在尽量短的时间。

在这里我给你们一个建议，希望能帮助你们找到目标。

第一步：抛开所有的阻碍，从专业出发，想想自己以后到底要做怎样的工作，或是怎样的事业。找一张白纸，把自己最终的决定记录下来，请不要犹豫不决。平面广告设计师？动画设计师？网页设计师？网络程序设计师？软件开发工程师？通信工程师？建筑设计师？模具设计工程师？……

第二步：利用网络，人才市场招聘启示等渠道充分了解从事你定下的工作所需的专业技能和其它技能。这些技能的理论知识大多数是从书本上学来的，你需要做的是按从基础到精深的顺序给自己列出一个学习的书录。这个也请你写在纸上。

第三步：按书录的先后给自己分配学习时间。当然，你能分配的大多数是属于自己的课余时间。并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划。

第四步：按着学习计划，脚踏实地去学习，并且利用一切可能利用的条件去实践。

我相信，如果每一个同学都有一个目标，你们会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。所以，请每一个同学都给自己定下一个目标吧。

生活就像巧克力盒，你永远都不知道下一颗会是什么样的滋味！其实在上面四步中，一、二、三步都是非常容易实现的，最难的是第四步，要做到确实不容易。

首先，在你们的身边有太多的混日子的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活，要做到第四点，你们需要克服大环境的影响。

其次，大学里有太多的诱惑。QQ里又发出了让人手痒的声音；网络游戏里又出了让人觉得兴奋无比的厮杀声；湖边的路灯下又站着一对对相互依偎的情侣；牌桌前又摆满了好像可以唾手可得的钞票……要做到第四点，你们需要拒绝这些诱惑，在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行。

再则，你们要耐得住孤独与寂寞，这好像是大学生活格格不入的。但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧。

也许有的人会这样问：为什么别人可以潇洒地生活，而我却要痛苦的拼搏。我把它换成另外一个问题：读大学到底是享受生活还是塑造自我。

有许多同学在刚进大学的时候都去尝试过竞选学生会、各种社团的干事与干部。事后，有许多同学都发出了这样的感叹：不公平，做什么都要凭关系。我到想请问，学校尚且如此，社会又怎样呢？社会上对权术、关系、金钱不是玩得更彻底吗？以后你到底凭什么在社会上立足？要权力没权力，要关系没关系，要钞票没钞票，那到底还有什么呢？大学毕业初期，你们要么从事管理工作，要么从事技术工作。但是你没有权力，没有关系，没有钞票，要想从事多么好的管理工作，要想得到四位数以上的月薪，难道不是南柯一梦吗？你最好的选择是从事技术工作，但是这需要真材实料，为可不凭谁权力大，关系硬，钞票多。

我想你们不会去。可是当你们大学毕业以后，却突然发现自己除了拿到了一个大学毕业证之外，除了能说一点好像很深奥的话题之外，并没有学到真正过硬的本事时，你们做的工作会比棒棒好多少？也许只是名称好听点而已，也许是任何人都可以做的而已。到那时你们是不是还要怨天尤人？

我们每一个人都想过上高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下自己价值的痕迹，但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是你们最佳的学习时间，所以请你们放弃享受，努力地重塑自我，为以后的腾飞积聚力量。

既然是谈大学生活，那么爱情是一定要谈的。大学里面的正是青春期的少男与少女，爱情在这里不可避免地发生了。但不知何时起，这正常的不能再正常的事情却遭遇从来没有过的质疑：现在的大学生感情泛滥。。现在大学生的情感里面夹杂了大多的功利、欲望、放纵在里面。每年毕业时，情侣们最后一顿饭，最后一次拥抱，最后一次亲吻，然后转身离开，踏上各自的旅途，从此把这段感情遗忘，就像从来没有发生一样。爱情只是被当成了一种需要。

有许多人要抓住爱情或是被爱情抓住。但是我希望你们的爱情是真诚的，是认真的，是纯洁的，是本色的。如果你觉得他很帅，想去和他谈恋爱，请三思；如果你觉得她很美，想去和她谈恋爱，请三思；如果你觉得很孤单，想去找一个人谈恋爱，请三思；如果你只是因为听了朋友的几句言语，就去和某个人谈恋爱，请放弃。“爱”字实际上已经清楚的表明它的对象：下面的“友”字说明你应该很了解他（她），他（她）应该是你的朋友；“ㄇ”说明你要在这些朋友之间认真选择；“ノ”说明你只能在精挑细选中选出一个作为你的爱人，其它的只能作为你的朋友。请珍惜自己的情感，否则它会变得很廉价。爱情是什么？这个你们心里面应该清楚。我觉得：因为优秀而被吸引，因为吸引而被爱，因为被爱而学会爱，这才是爱的过程。