邵阳市二中校花姜媛:夏季饮食指南：口腔溃疡应慎吃西瓜

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 00:16:32

　　随着天气越来越热，人们的食欲大受影响，此时“瓜果梨桃”颇受青睐，尤其是一些爱美女性为了减肥，甚至以水果代替正餐。专家提醒，长期不分身体体质、不辨水果属性地吃水果，很容易招来上火、便秘、头晕等“水果病”。

　　目前西瓜、甜瓜、樱桃和荔枝最受青睐。这些水果怎么吃才健康，一起来看看吧。

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