邯郸中材建设有限公司:宽恕：是什么与不是什么

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/06 18:55:08

对于人生的和谐、幸福与成长来说，宽恕是重要的同时也是困难的，正是因为困难，所以我们才需要面对，我们才需要更多改变的勇气与力量；宽恕是一种积极的力量，包括对己对人的宽恕，它们都是有益于身心灵的。

宽恕的人把他们看作是积极的能动者而非被动的受害者，他们停止憎恨或怪罪别人或自己；宽恕并不是由于卑微地承受痛苦而得来的礼物，宽恕也不是一定要受害者/宽恕者重新来爱背叛自己的人。

宽恕是当你学会放下你的痛恨时体验到的和平；宽恕是为你自己而做而不是为侵犯者；宽恕是拿回你的力量；宽恕是关于你的疗愈而无关于伤害你的人；宽恕帮助你掌管你的感受；宽恕能改善你精神和身体的健康；宽恕是从受害者变成一个英雄/责任者；宽恕是一种选择。

宽恕不是原谅无情；宽恕不是忘记那些发生过的痛苦；宽恕不是为不当行为找借口，宽恕不是否认或忽视你受到的的伤害；宽恕不意味着与侵犯者和解；宽恕不意味你放弃拥有感受。

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