邮政银行信用卡办理:细数导致脱发的5大原因
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 08:57:35
每个女人都希望有一头柔顺、亮泽的秀发,因为这是健美的表现。掉头发,不仅直接影响到美观,随处都是头发更影响心情。一个人的头发约有10万根,每日生长速度为0.35毫米,每昼夜脱落50~100根头发是正常的事,不必大惊小怪。如果头发脱落过多,那可能就是脱发了。导致脱发的原因很多,有一定的遗传因素,最常见的有以下几种:
精神方面:工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。
头发护理不当:如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落。
营养方面:偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长,减肥的女性,经常吃素,像蔬菜、水果和面粉等,致使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所谓的女性脱发。
内分泌紊乱:如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等,内分泌失衡,影响头发的生长周期。
长期使用电脑:长时间对着电脑,精神高度集中,造成头发的分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足,最终导致脱发。
辛辣刺激油腻性食物:这种饮食方法直接或间接地影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味、油脂性高食物,这样很容易使皮脂分泌旺盛,导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食,这样会使细菌繁殖更加快速,长期保持这种饮食习惯,头发自然就脱落。
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