邪君霸爱凤后撩人书包:精神的调剂可改善脏器活动

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/29 19:08:16

精神的调剂可改善脏器活动

今天，没有像往常那样多的耗费脑细胞——写和读都少了，更主要的是我将精神的运用调剂到自己感到轻松的程度，人的七情六欲都可滋养人也都可伤人，我总在一些时候显示出嗳气、厌食的情状。思虑太重，对内脏不利，也影响消化，所以我将心思放松，但也不让精神游离——总得守住真气才行。

精神领域里的劳动，比体力劳动还艰辛，脑力劳动是消耗心神、真实的消耗肢体能量的活动。这可从下面简单的事实上得到印证：人脑的重量占人体重量的2%，但，大脑消耗的能量却占全身消耗能量的20%。你凭经验可以察觉到，脑力劳动者，肠肥脑满的不多，但体力劳动者却可以很多，就是脑力劳动必体力劳动要消耗掉更多的能量的缘故。

老中医在遇到一些气滞血行不畅者时，通常说：好好活动活动，放两个响屁就好了，说的就是气血要通畅，下行气（屁）通畅是气血通畅的表征。调剂精神，就可调剂气血运行，今天我感觉到身体好多了，不像昨天晚饭后遛弯时那么气滞、需要找一厕所泄泄才感到通畅一些，虽然我没吃药、也没去看医生，心神调剂之后，身心就好起来了。

放响屁不是想放就能放的，气滞的人就放不出来，放不出来就容易闹毛病。想想看，人要跟这个世界进行能量、物质、气息（信息）的交流和交换，需要吸取外物并排出之，需要吸取气息并排出之。生命也就在一吸一出、新陈代谢中获得延续和生长的。

感恩这个世界。

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