遥远的婚约赵雅莉:法网登顶 李娜闯过四道关

本报记者 许立群
《 人民日报 》（ 2011年06月07日   16 版）
2011年的罗兰·加洛斯，诞生了一段美丽的传奇。在这片激情四溢的红土场上，中国姑娘李娜打破欧美选手在大满贯赛事上长达130多年的垄断，勇夺法网女单桂冠，为世界网球运动书写了崭新的篇章。
从1999年迈入职业赛场到2011年法网圆梦，12年的漫长光阴里，李娜的网球人生跌宕起伏。
她灰心过、放弃过，但又因不甘和梦想重新起跑，无论遭受怎样的挫折，不管外界如何评判，她不屈不挠、坚定向前，终于破茧成蝶，迎来巅峰时刻。
通常来说，一名选手要想在竞技场上取得杰出成就，要迈过诸多关口：技术关、战术关、心理关和名利关等。多年来，李娜正是在不断的自我修正、自我完善和自我超越中实现了蜕变。
技术关
在强调力量的同时，保持亚洲选手速度快的特长
从小，李娜就表现出超人的运动天赋，这得益于她良好的遗传基因。
李娜的父亲李盛鹏曾是一名羽毛球高手。在父亲的督导下，李娜5岁半开始操练羽毛球，一年后转攻网球。李娜14岁时，李盛鹏不幸病逝。临终前，李盛鹏写信给李娜的启蒙教练夏溪瑶，希望女儿能坚持训练。父亲的遗愿，成为李娜前进的动力。
很快，李娜打进湖北省队。著名网球教练余丽桥的严格要求和悉心调教，使李娜打下了扎实的基本功，并逐步形成了自己的技术风格。
李娜身高1米73，虽然在高人林立的世界女子网坛不占优势，但也并不吃亏。她臂部肌肉发达，正手回球力量极大；粗壮结实的大腿令她移动迅速，腰腹部的出色力量，令她拥有很强的爆发力。与生俱来的优异的身体素质加上后天的刻苦训练，令李娜成为为数不多的能在力量上与欧美选手对抗的亚洲球员。可贵的是，在技术风格力量化、男子化的同时，李娜依然保持了亚洲选手速度快的特长，这也是她能够脱颖而出的重要原因。
战术关
得益于多名外教指点，不再一味强攻，更加注重过渡
近年来，在多名外教的打磨下，李娜的技术更加成熟完善。
2008年，瑞典名宿托马斯出任中国网球队教练，他建议李娜更换球拍，并使李娜的正拍技术更加多样，既能拉上旋也能平击球。北京奥运会，李娜发挥出色，跻身女单四强。眼见成效显著，2009年“单飞”后，李娜重金聘用了托马斯。
今年澳网结束后，李娜开始与丹麦教练莫滕森合作，发球技术又有了很大提升。现在，她的发球更加稳定，一发进球率通常会控制在70%左右，不给对手太多攻击二发的机会，在面临局点或破发点等关键分时，她的发球也有突然提速的能力，成为得分的一大手段。
本届法网，李娜出色的滑步技术也给人留下了深刻印象，既滑得出也停得住，到位又快又准。正是有了步伐作基础，李娜的多拍相持和力量优势才得到了充分发挥。
很长一段时间里，李娜技术全面但战术单一。就如她自己曾经苦恼的，“兵器库里兵器不少，但不知如何使用。”
在外教的指导下，李娜在场上表现得更有自信。比赛中，她不再一味强攻，而是注重合理过渡，打得更耐心、更聪明，战术组合更丰富。本届法网，她的挑高球、高压球、网前截击等技术恰到好处的运用，都收到了绝佳效果。
心理关
“要容忍自己失误，一定要给自己失误的机会”
以往，李娜的心理素质堪称一大短板，她经常在局面被动时情绪波动，尤其容易在擅长的进攻屡屡受挫时陷入恶性循环。反观如今的李娜，即便在进攻未果、错失良机时，心理依旧坚定，自我调节和控制能力已可比肩顶尖球员。
李娜心理素质的提升，应当说与她多年在职业赛场的磨练有很大关系。“单飞”后，职业球员自力更生的生活方式迫使李娜必须培养出在逆境中求生存的决心和意志力。国家体育总局网球运动管理中心主任孙晋芳在现场观看了李娜的法网比赛后评价，李娜现在的态度是积极向上、满怀自信，这正是职业化带来的可喜变化。
团队的扶持和帮助也给李娜带来很大变化。
众所周知，姜山是李娜团队中不可或缺的一员。电视镜头里，常常出现姜山憨厚的面孔，正是他的体谅与包容，使李娜的焦躁情绪及时得到了宣泄和释放。作为丈夫的姜山，堪称李娜的心理按摩师，正是他的陪伴、关爱与抚慰，李娜才能在残酷的职业赛场中保持斗志。
身为两个女儿父亲的莫滕森，是懂得李娜的良师益友。
莫滕森曾是欧洲体育台的解说员，在执教李娜之前，她就经常解说李娜的比赛，很清楚李娜的优点和缺点。在莫滕森看来，李娜之所以在球场上情绪起伏较大，实际上是因为她对自己要求太高，过于追求完美，这反而成为牵绊她的弊端。因此，莫滕森对李娜的心理疗法非常独特：他总是给李娜减压，让李娜学会这样的心理暗示，“任何事情都有积极的一面，要容忍自己失误，一定要给自己失误的机会。”
正是这样的疏导，让李娜在场上对自己和对手有了更客观、冷静的分析和判断。自己领先时，不再患得患失，对手领先时，也不再胆怯畏惧。随着心理素质的提升，李娜在场上的表现也更为稳定。
名利关
澳网后曾短暂“迷失”，但很快找回了自我
今年澳网获得亚军后，李娜的商业价值陡升，多份赞助合约纷至沓来。场外的缤纷诱惑，令李娜有过短暂的“迷失”。因频繁参加各种商业活动，李娜的精力无法全部集中到赛场上，以致澳网后的一段时间里，她的成绩急剧滑坡，很多比赛都是首轮出局。用她自己的话说，以前95%的时间都用来打球，现在要应付这么多赞助商，有时都忘了自己是个网球运动员。所幸，智慧的李娜很快警醒，她知道自己的价值在球场上，如果不能顺利地闯过名利关，她将无法继续前进。
于是，法国网球公开赛上，人们看到了一个更好的李娜。赛场上，她自信、专注、顽强；赛场外，她坦诚、直率、幽默。
颁奖仪式上，李娜彰显的大将风度令人感佩。淡定的笑容、简洁的致辞，面对雷鸣般的喝彩，李娜是如此镇定、从容，仿佛没有意识到手中的奖杯是多么厚重。
一个强大的李娜已展现在世人面前。有太多的理由让人们相信，李娜一定会走得更远。