通关宝典:夏天喝什么豆浆最好?超好喝的营养豆浆推荐

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 21:14:18
二、清心豆浆——竹叶豆浆

  配料:湿黄豆2杯,大米3/5杯,竹叶少量

  做法:黄豆、大米放入豆浆机,加水到中水位线,开始制作。豆浆做好后,冲泡竹叶。

  提示:

  a、竹叶不可直接与黄豆一起打浆,否则有股很浓的药味

  b、根据个人口感可适量添加糖;

  c、米豆浆过滤喝更爽滑,不过滤营养更好;

  d、竹叶可在中药店购买,量不用多,像放茶叶那么点就行了;

  浓郁的豆浆中加上竹叶的清香,别有一番滋味。

  三、清心豆浆——莲心豆浆