九乡新闻网逍遥小散仙13卷网盘:大众养生：警惕！这九种食物最易让你患上胃病
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 12:10:55
大众养生：警惕！这九种食物最易让你患上胃病
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导读：通常，饮食不规律的人很容易患上胃病，但是在饮食方面，如果你不慎进食的食物选择错误，同样很容易被胃病盯上，那么，最容易让你患上胃病的食物都有哪些呢？
奶油土豆泥、油炸食品、巧克力、冰激凌等等这些都是大家都非常喜爱的美食，可是虽然好吃但是却不是每个人都能吃。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物，大家在食用的时候千万得注意啦！
1.西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
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大众养生：警惕！这九种食物最易让你患上胃病
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警惕！这九种食物最易让你患上胃病
警惕！这九种食物最易让你患上胃病
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警惕！这九种食物容易让你患上胃病
警惕：最易导致胃病的九种食物 - 养生阁的日志 - 网易博客
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警惕：最易导致胃病的九种食物(组图)
警惕：最易导致胃病的九种食物
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警惕：最易导致胃病的九种食物 -
警惕：最易导致胃病的九种食物
健康快讯 -警惕九种食物易致胃病