逆战猎场狙击枪:塑造美腿俏佳人?神奇的经络瘦腿术

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/03 19:13:43

当人类开始直立行走之后，上下肢的功能逐渐分化，随着人类的进化，肢体上的长毛也逐渐退化成纤细的毫毛，将原本遮盖的皮肤显露在外，现在又有了汽车等代步工具，那双腿用来行走的作用在对于某些人群来讲，也都不再重要，但它依然值得人们用大量的金钱和精力来保养。

不可置否一双修长纤细的美腿会给女人的视觉形象大大提分，是权威调查中，男人眼中女人最性感的部位之一，经历了古代的保守观念，现代开放的女性们，再也按捺不住内心对美的渴望，将这一直藏匿于长厚布裙下的美丽景象展现出来，从此它成了和女人脸蛋的争容者，那我们今天就来谈谈如何通过经络来打造一双美腿。

首先我们要了解循行于腿上的经络，在大腿内侧有脾肝肾三条阴经，在大腿正前侧是胃经，外侧是胆经，后侧是膀胱经。瘦腿的第一步首先要检查是哪条经络有问题，当某条经络不通畅，淤积了过多的毒素时，便会引起局部的脂肪堆积，所以我们要去寻找腿上有酸痛、僵紧、有脂肪结块的位置，看它属于哪条经络的循行，去敲哪条经络就可以了。将这条经络敲通，淤积自然就能代谢出去，大腿也就逐渐瘦下来了。一般具有明显瘦大腿效果的是胆经,胆经走大腿的外侧，裤线的位置，所以每天早晨坚持敲打大腿外侧的胆经是是追求瘦腿女士的必修课。

再来谈谈小腿，小腿肚上有一条经络叫膀胱经。膀胱经是祛湿排毒的，如果这条经络出了问题，寒湿排不出去，就会瘀在这里，因为膀胱经向下走，所以最容易瘀的地方就是小腿，调节它的方法是，从大腿到小腿后侧的正中线上做膀胱经的刮痧，然后在小腿肚上的承山穴拔罐，可以有效的消减小腿的脂肪与多余水湿，我们在冬天上留过一个揉肾经的功课，就可以调节到膀胱经，是一个非常有效的瘦小腿的方法，很多学员揉了一个冬天，之前穿不下去的靴子，现在宽松了很多，直喊神奇。

其实经络的调节，只要方法正确，当真是会有神奇效果的，而且不占用太长时间，爱美的MM们，抓紧行动起来吧，只要坚持下去，每天十分瘦大腿，小腿也能瘦几分，做一个美腿俏佳人，就在不久的将来，加油！

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