逆战怎么跳箱子技巧:你的身体缺少什么?

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 04:50:20
 人体必备的微量元素,如果缺乏均会导致病症。   1. 缺钙:可引起骨骼软化症,佝偻病,肢体肥大症,虚汗,盗汗,牙齿松动,腰酸,背痛,大腿抽筋,易骨折,婴幼儿可引起抽搦症。   2. 缺铁:可引起缺血,手脚发凉,面色发黄,苍白,慢性感染,等。   3. 缺锌:可引起皮肤干燥,脱发,无意多动,头皮屑多,易疲劳,精力差,注意力不集中,记忆极力减退,儿童挑食,厌食,口腔溃疡,发育不良,中年人生育力减退,性欲减退,老人前列腺肥大,性腺机能减退。   4. 缺硒:可引起心慌心悸,头晕目眩,胸闷气短,精神萎靡不振,抵抗力低,容易感冒,克山病,等。