送50岁女人生日礼物:美国74岁老太成为年龄最大健美运动员(图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 02:37:50
美国74岁老太成为年龄最大健美运动员(图)
http://www.sina.com.cn 2011年05月30日10:06 中国新闻网 来自巴尔的摩的74岁美国老太谢帕德谢帕德和丈夫结婚已有54年,她和53岁的儿子和14岁的孙子住在一起。
中新网5月30日电 据外媒报道,来自巴尔的摩的74岁美国老太谢帕德(Ernestine Shepherd) 近日载入吉尼斯世界纪录,成为世界上年龄最大的女性健美运动员。
谢帕德对《华盛顿邮报》说:“年龄只是个数字而已。”
74岁的谢帕德拥有完美的肌肉状态,她教授一些模特和健身课程,并且对媒体说:“如果你想激励学员,那你自己必须首先做到”。
每天,谢帕德都凌晨三点醒来做沉思,而后在午饭前在当地的公园里跑10英里。她还参加过九场马拉松赛。
她每天只吃简单的米饭,鸡胸和蔬菜,汤就是生的鸡蛋清。她表示对于甜品并无兴趣。她的一日三餐都由丈夫给做,丈夫还替她跑腿,以便谢帕德可以有更多时间集中于训练。
美国74岁老太成为年龄最大健美运动员(图)
74岁老太成为年龄最大健美运动员(图)
美老太74岁肌肉仍完美 成世界最老女健美运动员
美74岁老太成"最年长女健美选手" 有六块腹肌(图)
美96岁老太射杀亲侄 成美史上年龄最大杀人嫌犯
美国年龄最大的州长
91岁的健美先生:任何年龄都可重塑自己的身体(图)
双语环球:美国94岁老太将大学毕业(图)
中国成为美国农产品最大出口市场
囧!让男人汗颜的劲爆女健美运动员
91岁的健美先生:任何年龄都可重塑自己的身体
91岁的健美先生:任何年龄都可重塑自己的身体!
美国83岁老太做隆胸手术 成热门话题人物(图)
中国成为美国证券最大单一持有国家 日本第二
世界上年龄最大的人(105岁)
健美猪源头监管存在最大硬伤
16岁男孩成为中国年龄最小博士生
16岁男孩成为中国年龄最小博士生
16岁男孩成为中国年龄最小博士生
[民俗]老头老太美国探亲
英老太17年编面积最大挂毯 内容为国际事件(图)
美国惊呼:北京出手竟成为在利比亚最大获利者
美国惊呼:北京出手竟成为在利比亚最大获利者
篮球运动员借身份证开房 除了姚明,都改过年龄