迷糊俏医妃:莫汉瑜伽

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 00:23:42
莫 汉 瑜 伽

莫汉(Mohan)是悠季瑜伽(中国)创办人,教学总监
青年时代, 莫汉移居瑞诗凯诗(Rishikesh), 印度瑜伽之都。在瑞诗凯诗(Rishikesh)的瑜伽中心向Brahmchari Rudra Dev学习瑜伽课程, 这里的瑜伽课程是B.K.S. Iyengar第一个也是最著名的课程之一。在那儿,Mohan获得了优秀的成绩。其后,在最负盛名的瑜伽研习中心Himalayas Center 和印度印度Kaivalyadhama瑜伽研究学院潜心学习。此后,他前往世界著名的瑜伽治疗学校Swami Vivekananda Yoga Anushandhana Samsthana的瑜伽治疗课程深造并且实践,获得了丰富的临床经验。由于Mohan学习过传统的Hatha、Ashtanga、Sivananda、Mantra和Himalayan瑜伽,从而使他精通多种不同风格的瑜伽。
除了探索瑜伽与人体各个部分的关系以外,莫汉通过从师多个瑜伽大师,阅读了大量的古瑜伽手经文, 并掌握了瑜伽哲学思想体系的丰富和广博的知识。
2007年初,莫汉老师专程赴印度,跟随B.K.S.Iyengar大师学习瑜伽理疗课程,随后回到瑞诗凯诗,跟随O.P.Tiwari大师进修瑜伽理论私人辅导课程。
教学经验背景:
莫汉学成以后,他在瑜伽之都瑞诗凯诗著名的Parmath Niketan静修学院任教,担任瑜伽教学主任职务,并在该院举行的年度国际瑜伽节中,负责对来自全世界瑜伽师的培训工作。
教学风格:
莫汉教授的瑜伽沿袭了印度最本质的瑜伽认识和方法,他的理论阐释平实具体,实践课程科学有效。
瑜伽感言:
如果让我用一句话讲对瑜伽的感言,是这样的:如果没有太阳,就不会有生命,对于我来讲,瑜伽就像我的生命一样。瑜伽起源于印度,但是她不只属于印度,她是印度献给全世界的礼物。
这里收藏了莫汉的三组瑜伽课程,与朋友一起欣赏。
(一)纯粹瑜伽-基础课程
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(二)纯粹瑜伽混合课程
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(三)纯粹瑜伽高级课程
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