运动套装男春秋装:醋对女人特别好五种用法养颜祛病

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醋对女人特别好五种用法养颜祛病

来源：环球时报-生命时报 2011年05月23日00:06我来说两句 (0) 复制链接打印大中小大中小大中小导读：醋不仅是家中必备的调味品，其独特的保健作用也备受人们青睐，对女性朋友来说，生活中如果把“醋意”发挥得恰到好处，可为自己带来健康和美丽。

　　作者：中华中医药学会副研究员庄乾竹

空腹一匙陈醋可通便

　　空腹一匙陈醋，通便

　　许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。

　　现代医学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及多种不饱和脂肪酸，可促进肠道蠕动，维持肠道内环境的生态菌群平衡，保持大便通畅。

　　如果便秘较重，可每天早晨空腹服一匙老陈醋，再喝上一杯凉开水，服用一周后即可见效。

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