迈阿密大学牛津分校差:超强记忆法－为你开启成功的大门（三） - 存海的日志 - 网易博客

超强记忆法－为你开启成功的大门（三）

记忆与潜能 2009-10-30 00:05:32 阅读15 评论0   字号：大中小 订阅

第6小时           具体技术方法之四 数字编程联想法（一）

前几讲讲到的一一对应联想法、直接串连联想法、借助词句联想法，都有各自的优点，不同的情况下可选用这几个不同的记忆方法。但它们有一个共同的不足：就是应用范围不够广泛。

数字编程联想法克服了这方面的不足，是超级记忆法中应用范围最广的一种记忆方法，几乎可以记忆学习、生活中的各种类型问题，不仅仅只限于数字的记忆，它是超级记忆法中最重要的一种记忆方法之一。掌握它，你可以作到：

1、        改变生活中丢三落四的不良习惯！

2、        一次性记忆几十项、上百项内容，并且可以倒背如流！

3、        至少可以记忆圆周率小数点后200位数字！

4、        可以按座次记忆水浒中108位梁山好汉的绰号、姓名！

5、        54张扑克牌打乱顺序后，你可记住每张牌的先后顺序，并且可以随口说出“第几张牌是什么“或”红桃K”是第几张，或“红桃2、黑桃2、方片2、梅花2各在第几张”等。

6、        可以按顺序记忆并背诵观从当场说出的几十项词语！

7、        讲课时不用看讲稿，即能记住所要讲内容的要点、提纲！

8、        开会时不用做笔记，即能记住内容提要，回去传达时不会有遗漏！

9、        你可以记住现在世界上的所有国家及其首都！

10、        你可按先后顺序记住中国历史上历朝历代皇帝的名字！

11、        如果你是老师，新学期开始，你可以记住全班几十名新生的学号、姓名，

点名时完全可以不用看点名册

12、        能够按顺序记住元素周期表上的100多个元素

13、        能够按人口从多到少的顺序记住我国55个少数民族名称。

…………

只要你掌握了数字编程联想法，其应用范围是非常广阔的，你完全可以自已去开发去探求。

那么什么是数字编程联想法呢？

数字编程联想法就是把10个阿拉伯数字及其每个组合都赋予特定的意思（即

编程），然后作为与记忆对象进行联想的工具。

理论上讲，可以把数字从“1”一直到几万，每一个都赋予一个含义，但在实践中我们感到，一般有100个数字的编程就够用了。我们将用2个小时的时间把数字编程联想法介绍给大家，本讲先介绍前50个数字编程。

首先介绍前10个数字的编程。

我们经常可以听到幼儿园的小朋友在学习1-10个数字时这样念到：1象铅笔细长条，2象野子水上漂，3象弹簧蹦呀跳，4象红旗飘呀飘，5象秤钩来卖菜，6象烟斗冒青烟，7象镰刀割青草，8象麻花宁一遭，9象球拍能打球，10象鸡蛋做蛋糕。

这是大人们利用10个阿拉伯数字的象形而给予每个数字一个特定的、有助于记忆的含义。这样一来，枯燥的数字就转化成了孩子们日常生活中能看到的实物形象，能够浮现物象，读起来又合辙押韵，孩子们就容易记住。

那么，我们也按照这一歌谣，把10个阿拉伯数字赋予了以下特定含义，即：1=铅笔 2=鸭子 3=弹簧 4=红旗 5=秤钩 6=烟斗 7=镰刀 8=麻花 9=球拍 10=鸡蛋

那如何应用呢？把这些编程同所需记忆的内容进行联想即可，这样，想起10个数字就想起了答案。举些例子

例1、记忆浙江省的10个名胜古迹：

1、西湖 2、普陀山 3、天台山 4、乐清北雁荡山 5、莫干山 6、嘉兴南湖 7、桐庐瑶琳仙境 8、永嘉楠溪江 9、天目山 、10、钱塘江观潮。

我们把1-10的数字编程与10个景点名称进行一下联想，具体如下：

“1=铅笔”与“西湖”：我用铅笔画的西湖美景获奖了，可不久就开始变得模糊起来，我很后悔没用彩笔画。

“2=鸭子”=“普陀山”：可假想浙江有一种“神鸭”，又大又健壮，能驮人飞行，所以来这的游客普遍要感受一下被鸭子驮上山（普陀山）的感觉。

“3=弹簧”与“天台山”：想象游客们脚踩着弹簧，一下子就被弹到天台上（天台山）——一个能上天的台上。

“4=红旗”与“乐清北雁荡山”：游客们摇着红旗欢呼，原来他们快乐的情绪是被大雁回荡在山（乐清北雁荡山）谷中的叫声所鼓舞的。

“5=秤钩”与“莫干山”：

“6=烟斗”与“嘉兴南湖”：有很多叨着烟斗的老人与家人兴致勃勃的在那湖（嘉兴南湖）中划艇。

“7=镰刀”与“桐庐瑶琳仙境”：爬山时，我带着镰刀在前开路，砍着砍着，忽然看到一个铜炉，上面燃着的香烟绕林，真有些仙境（桐庐瑶琳仙境）的意味。

“8=麻花”与“永嘉楠溪江”：我问当地的一家麻花店为什么他的麻花这么好吃，他说“我们追求质量‘永佳’（永嘉），细节难细讲（楠溪江），我很忙”。

“9=球拍”与“天目山”：最好的球拍是用天上的木头作的，可上（天目山）哪儿去找呢？

“10=鸡蛋”与“钱塘江观潮”：“把鸡蛋打碎掺几钱钱糖浆冲服，管潮（钱塘江观潮）湿引起感冒”，这是我在路途上听人说的。

回忆一下能想起这10个景点吗？由“1”想到铅笔想到画的西湖美景，由“2”想到鸭子进而想到普陀山……由“10”想到鸡蛋想到钱塘江观潮，10个景点通过10个数字的编程就联想起来了，这就是数字编程联想法。

学习了数字编程，今后当你再看见这些阿拉伯数字时就不会感到枯燥无味了，因为它们每个都被赋予了新的含义，穿上了新衣服，作了“美容”，令人耳目一新了。

前面，我们讲过机械记忆的广度为每次记忆7±2项内容，超过7项，记起来就会越来越模糊，很难保持记忆。而数字编程联想法则不受这个限制，只要你身体还允许，在不是感到很劳累的情况下都可进行记忆，并且每次可记忆几十甚至上百项内容。

每个数字的编程联想一个记忆对象，这是能一次记忆成百上千项内容的奥秘所在！

按数字的先后顺序就可“钩”出所记忆对象的顺序，这同样也是超级记忆表演中一个秘密！

例2、记忆《马关条约》的主要内容：

1、        清政府割辽东半岛、台湾、澎湖列岛给日本

2、        赔偿日本军费白银2亿两

3、        开放沙市、重庆、苏州、杭州为商埠

4、        允许日本在通商口岸设厂

技术处理：我们把上述条款划分为10个关键词句：

1、        割辽东半岛 2、台湾 3、澎湖列岛 4、赔偿 5、白银2亿两 6、开放沙市 7、重庆 8、苏州 9、杭州、商埠 10、通商口岸设厂

然后用1-10个数字的编程与这些关键字句进行联想

联想：

“1=铅笔”与“割辽东半岛”：清政府签约时是用铜笔签的，由于害怕，削铅笔时，手被割了个洞（割辽东），旁边过来帮忙的人也拌倒（半岛）了。

“2=鸭子”与“台湾”：签完字，日本人要吃鸭子，天太晚（台湾）了就睡在那儿。

“3=弹簧”与“澎湖列岛”：有个爱国的人听说签约后很气愤，就手持弹簧刀来刺杀日本人，却碰壶趔趄倒了（澎湖列岛），惊醒了日本人。

“4=红旗”与“赔款”：人们高举红旗上街，高呼不赔款。

“5=秤钩”与“白银2亿两”：但清政府还是赔了款，过秤那天，秤钩上钩着“两衣”2亿）襟白银”（即白银2亿两）。

“6=烟斗”与“开放沙市”：日本还要求清政府不能禁烟，还要鼓吹烟斗放开（开放）的抽，啥事（少市）没有。

“7=镰刀”与“重庆”：人们忍无可忍，拿起了镰刀杀死了几个侵略者后重重的庆（重庆）祝一番。

“8=麻花”与“苏州”：庆祝后，又吃了麻花，喝了几碗苏子粥（苏州）。

“9=球拍”与“杭州、商埠”：球拍被人们当作武器来以备不测，特别是杭州的商埠（杭州、商埠）每家都有很多球拍。

“10=鸡蛋”与“通商口岸设厂”：那时，能吃得起鸡蛋的是那些在通商口岸设厂的外国人，于是人们为了抗议，都不把鸡蛋卖给他们。

再加头默想一遍，马关条约的主要内容就通过这10个数字记住了。

11-20的数字编程采用谐音的方式，列举如下：

11=十?;;一国庆节 12=失学儿童 13=衣衫 14=时事 15=食物 16=石榴 17=仪器 18=姨妈 19=药酒 20=按铃

应用：

例2、记忆孙中山颁布《中华民国临时约法》的主要内容：

中华民国主权属于全体国民，国内各民族一律平等，国民有言论、结社、集会、著作的自由，参议院行使立法权、有弹劾总统的权利。

为了节省篇幅，我们用数字的编程直接与上述划线部分的关键词进行联想，并且也不再重复列出每个数字的编程了。

联想：

“11”与“主权”：每年十一国庆节，我们都会庆祝劳动人民终于掌握“主权”了。

“12”与“全体国民”：现在失学儿童受到了全体国民的关注。

“13”与“各民族一律平等”：清朝时，穿着黄袍马褂衣衫的人，就比别的民族的人高人一等，临时约法规定，今后不论穿什么衣衫，各民族一律平等。

“14”与“言论”：临时约法使老百姓能自由谈论时事了，因为有了言论自由。

“15”与“结社”：临时约法，使百姓能够安居乐业，食物渐渐充足后，那些过去被迫打家劫舍（结社）的人也走了正道。

“16”与“集会”：各种水果也开始多起来，尤其是石榴在集会（集市）上到处可见。

“17”与“著作自由”：国民政府有感于国内技术的落后，于是允许介绍外国先进仪器设备的著作自由发表。

“18”与“参议院”：那时候，姨妈竞选进了参议院，她是第一个参政的女议员。

“19”与“立法权”：临时约法还规定，“药酒”法的立法权也交由参议院制订。

“20”与“弹劾总统”：为了约束总统的权利，规定2/3的议员同时按铃就可弹劾总统。

这样的联想既荒诞又不符合史实，但却能帮助我们记忆，应该我可厚非。21——30的数字，我们是选用人体部位的名称作为其编程的。即：

21=壮举 22=眼睛 23=鼻子 24=嘴 25=耳朵 26=胸 27=肚脐 28=腰 29=手 30=脚

例3、记忆中国百家姓复姓中的10个

司马、诸葛、东方、皇甫、上官、公孙、百里、东郭、西门、羊舌

我们用21——30的数字编程与之联想

联想：

“21”与“司马”：头马一定要管好，饲养过马的人都知道这个道理。

“22”与“诸葛”：眼睛能看到千里之外的敌军情况是诸葛亮战无不胜的原因。

“23”与“东方”鼻子小是东方人的特征。

“24”与“皇甫”：嘴甜才能吃得开，尤其在皇府（皇甫）做事的人更得如此。

“25”与“上官”：相面的人说我耳朵大，能当上大官（上官）。

“26”与“公孙”：邻居老头很“凶”（胸），可对喊着“外公”，外公“的孙（公孙）子却很慈祥”。

“27”与“百里”：非洲有一部落，女人以肚脐大为美，肚脐大的女人就是百里挑一的美人。

“28”与“东郭”：很多女怕腰粗难看，冬天一过（东郭）就开始忙着减肥。

“29”与“西门”：最近，我的手有种神奇的力量：总吸门（西门。）

“30”与“羊舌”：我的脚气是被羊舌舔好的，这是民间秘方。

经过编程联想后，实际上又实成了一一对应联想法，简化了记忆环节，从而加大了一次记忆的容量。

31—40的编程采用的是谐音方法，具体如下

31=山药 32=善良（“2”又读两） 33=杀伤 34=伤势 35=上午 36=山路 37=神奇 38=伤疤 39=散酒 40=司令

具体应用举例：

例4、记忆世界10大著名运河的名字及其所属国家（按运河的长度从长到短的顺序排列）

京杭运河—中国

伊利运河—美国

苏伊士运河—埃及

阿尔贝特运河—比利时

莫斯科运河—俄罗斯

伏尔加河—顿河运河—俄罗斯

基尔运河—德国

约塔运河—瑞典

曼彻斯特运河—英国

下面进行联想：

“31”与“京杭运河—中国”：山药（一种药、食两用的药材）经行（京杭）家认定，孕妇喝（运河）有好处，这是中国的偏方。

“32”与“伊利运河——美国”：开凿大运河时，善良的百姓用顽强的毅力（伊利）开挖，没过（美国）上一天好日子。

“33”与“苏伊士运河——埃及”：凿运河时需要用炸药炸土方，所以杀伤人是难免的，苏女士（苏伊士）就哀伤极（埃及）了。

“34”与“阿尔贝特运河——比利时”：因为伤员中伤势严重的就是苏女士的二儿子，二儿被特（阿尔贝特）大石头击中鼻子，鼻利折（比利时）。

“35”与“莫斯科运河——俄罗斯”：医生抢救了一上午，后来对苏女士说：“没事，可（莫斯科）放心了，等他知道饿了就没事（俄罗斯）了”。

“36”与“伏尔加河——顿河运河——俄罗斯”：出院当天，走在回家的山路上，苏女士对儿子说：“回家妈给你拿伏尔加喝，再炖盒（顿河）肉下酒，我儿饿喽，是（俄罗斯）吗？”

“37”与“基尔运河——德国”：回家后，邻居告诉了一个神奇的秘方，能扶正鼻子，就是把鸡耳（基尔）血滴在鼻上，这得过（德国）权威人士的肯定。

“38”与“约塔运河——瑞典”：二儿了伤好后，留下了难难看的伤疤，从此，没有姑娘愿约他（约塔），他进取的锐气一点（瑞典）都没了。

“39”与“马拿马运可——马拿马”：从此，他经常喝散酒解愁，喝醉了就喃喃自语到：“疤那么（马拿马）难看吗，疤那么（马拿马）难看吗？”

“40”与“曼彻斯特运河——英国”：司令闻听后，前来劝解，他从司令那慢且特斯文（曼彻斯特）的话语中明白了，人不论美丑都应过（英国）同样的生活。

41—50的数字也采用谐音的方式，具体如下：

41=司仪 42=适量 43=失散 44=逝世 45=失误 46=思路 47=司机 48=死马 49=四旧50=武林

应用举例

例5、按顺序记忆下列词语

资本家、购买劳动力、资本、工人购买生活资料、消费、生产中被使用、劳动力价值、剩余价值、价值增值、可变资本。

联想：

“41”与“资本家”：司仪当然爱到资本家那主持婚礼，因为小费给的多呀！

“42”与“购买劳动力”：但资本家也是适量给红包，他们宁肯用省下的钱去购买劳动力，也不愿多给小费。

“43”与“资本”：工人阶级失散流离，是因为他们贫穷，没有“资本”（钱）。

“44”与“工人购买生活资料”：资本家家属逝世，操办所花费的金钱，足够工人购买几年的生活资料。

“45”与“消费”：工人们由于失误造成的残次品，得自己消费（赔偿）。

“46”与“生产中被使用”：有的资本家承诺，对于能改进生产的好思路，好想法，在生产中被使用后，会给予奖励。

“47”与“劳动力价值”：工厂里，司机不用劳动，省力，但架子（劳动力价值）似乎也大。

“48”与“剩余价值”：资本家农场里的死马，剩余的价值就是还能卖肉。

“49”与“价值增值”：谁要是有除“四旧”时的文物，那价值增值是一定的了。

“50”与“可变资本”：过去有些武林中人热衷于习武，是因为武艺可变成“资本”（可变资本），可以混碗饭吃。

上面的联想完成后，把它们串起来就是政治经济不中“可变资本”的名词解释的答案关键词，其全文如下：资本家用来购买劳动力的那部分资本，其价值随着工人购买生活资料用于消费而消失了，但劳动力在生产中被使用，不仅创造出劳动力价值，而且创造出剩出价值，实现了价值增值，叫做可变资本。

需要说明的是，用这种方法记忆名词释等题，也仅是能把关键词句记下来，它不能把每个字都记住，尽管如此，它还是能很有效的帮助记忆的，不要忘记你还有机械记忆的本能呢。只要你对这道题有印象，认真学了，那考场上你们就可以按这个线索顺藤摸瓜，使答案趋于圆满。

我们来总结一下数字编程联想法

1、以一次记忆上百项甚至更多内容。

2、应用范围广泛，适用于许多题型的答案要点记忆。

3、应用简单，只要你掌握一批编程，然后用一一对应联想法去联想就行。

4、它常用在快速记忆表演上，能按正反方向的顺序记忆大量的内容，外行人会看得目

瞪口呆。我们后面会抽出两小时的时间来专门学习超级记忆的演示。

5、掌握好这一方法要过两关：一是要牢固的掌握一批编程，并且要特别熟练。要做到看到数字，就能不假思索的、脱口而出它的编程的程度。

二是联想关。还是那句话，要多做联想，先不图快，力求准确，然后再在一“快”字上下工夫。联想速度和准确性都上去了后，在学习、表演上，尤其是临场表演时，才能快速、准确地记住眼前出现的内容。

6、掌握这些编程可用这样的方法：剪出100个卡片，在每张卡片的正反面分别写出数字和对应的编程，然后打乱顺序，从中随便抽出一张，看能否看到数字就想起编程或看到编程便能想起数字。对于非常熟练的可放到一边不再管了，把那些得想一会儿的卡片放在一起，再把那些怎么也想不出的卡片另外放一块儿，然后挨个突破。重点记那些怎么也想不起的卡片。这样，用不了多久，100个数字编程便都能记住了。

7、在应用上，数字可每十个编成一组，用时一组一组的用。如果同时记忆几道题，而每道题的答案数量不到十个或是十几个的时候，选择数字时要从整数组开始。例如，现在需要用数字编程联想法来记忆两道题，第一题的答案有7条，则可用1—7的数字编程来记，而第二题的答案有13条，那在选择数字编程时就不能从8开始，而要从11开始，即第二题的数字编程是11—23。如果还有第三题，那则要从“31”开始了。这样做，是为了防止记忆混乱。

8、最后一点，本书所提供的编程仅是供参考的，大家完全可以根据自己的实际情况另编一套。

课后作业：

1、熟练掌握前50个数字编程。

2、记忆24节气名称：

立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨

芒夏、小满、芒种、夏至、小暑、大署

立秋、处暑、白露、秋分、寒露、相降

立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒

第7小时              具体技术方法之四 数字编程联想法（二）

上一讲我们学习了数字编程联想法的前50个的数字编程，今天我们继续学习后50个数字编程。

下面我们把51—100的数字编程一并写出，然后再结合实例来讲解其应用。

51=武艺 52=武二 53=午餐 54=武士 55=污物

56=无聊 57=武器 58=尾巴 59=五角 60=留连

61=轮椅 62=驴儿 63=庐山 64=螺丝 65=落伍

66=流露 67=漏气 68=篱笆 69=溜走 70=麒麟

71=*** 72=妻儿 73=棋圣 74=气死 75=欺侮

76=歧路 77=七七事变78=气派 79=吃酒 80=白领

81=白蚁 82=博爱 83=爬山 84=博士 85=宝物

86=八路 87=八旗 88=爸爸 89=白酒 90=酒令

91=就义 92=酒量 93=九三学社94=旧事 95=旧物

96=久留 97=香港（回归）98=酒吧 99=舅舅 100=满分

以上的编程除几个特殊数字外都采用谐音的方式编程，这样容易记忆下面举几个应用例子。

例1、高三政治中有这样一道题：

什么是社会主义的根本任务及实现社会主义根本任务的意义？

答案：社会主义的根本任务是解放和发展生产力。

实现社会主义根本任务的意义：是实现社会主义根本目标的需要，是解决我国现阶段社会主要矛盾的根本途径，是巩固和发展社会主义制度的需要。只有创造出比资本主义更高的劳动生产率，才能充分显示社会主义制度的优越性，最终战胜胜资本主义。

技术处理：把上述答案划分成以下的关键词

解放和发展、生产力、实现社会主义、根本目标、解决、现阶段、矛盾根本途径、巩固和发展、社会主义制度、创造出、资本主义、劳动生产率、充分显示、优越性、战胜资本主义。

共16个关键词。我们选用51—66的数字编程与之联想，联想如下。

“51”与“解放和发展”：解放军正是靠一身好武艺才解放了人民，发展（解放和发展）壮大了革命队伍。

“52”与“生产力”：武二——武松比身残的大哥力（生产力）气大。

“53”与“实现社会主义”：刚解放时，人们干劲很高，常顾不上吃午餐，都在为早日实现社会主义而忘我劳动。

“54”与“根本目标”：那时人人都大公无私，大家心往一处使，根本目标就是建设家园。

“55”与“解决”：市民有中的生活污物都自行解决，人不乱扔。

“56”与“现阶段”：“闲得无聊”，是现队段很多年轻人的口头禅，那时人们却不这样，整天干劲十足。

“57”与“矛盾”：政府号召人们上缴战时流落到百姓手中的武器，人们纷纷上缴，最好笑的是有人连自家的予和盾（矛盾）也上缴了。

“58”与“根本途径”：为了割资本主义尾巴，根本途径就是没收资本家的财产。

“59”与“巩固和发展”：五角星红旗是我们的国旗，只有巩固和发展社会主义，人们才能过上好生活。

“60”与“社会主义制度”：很多外国人来中国后，留连忘返，感叹社会主义制度下的中国发生了翻天覆地的变化。

“61”与“创造出”：许多坐在轮椅上的残疾人得到了安置，有的还创造出骄人的业绩。

“62”与“资本主义”：连驴儿都吹嘶鸣叫，好象是庆贺打跑了资本主义。

“63”与“劳动生产率”：庐山风景区附近的居民都积极劳动，生产绿（劳动生产率）色食品招待天下来客。

“64”与“充分显示”：建国初期，百废待兴，人们拾到颗螺丝也都缴公，充分显示了人们建设国家的决心

“65”与“优越性”：那时，人们穿的虽有些落伍，但内心却有种优越性，因为从此可以当家作主人了。

“66”与“战胜资本主义”：每个人的脸都流露出战胜资本主我的信心和决心。

回头默想一遍，由51想到“武艺”想到“解放和发展”，由52想到“武二”想到“生产力”，由53想到“午餐”想到“实现社会主义”……这样通过51—66的数字编程就记住了该题的答案要点。

再举一例

例2、记忆中国“二十四史”的名称：

《史记》、《汉书》、《后汉书》、《三国志》、《晋书》

《宋书》、《南齐书》、《梁书》、《陈书》、《魏书》

《北齐书》、《周书》、《隋书》、《南史》、《北史》

《旧唐书》、《新唐书》、《旧五代史》、《新五代史》

《宋史》、《辽史》、《金史》、《元史》、《明史》

我们来用71—94的数字编程与上述内容进行联想。

联想：

“71”与“《史记》”：在古代，***的时机（史记）一到，被压迫的农民们就会揭竿而起，反对封建帝王的统治。

“72”与“《汉书》”：我的妻儿都在外国长大，所以我要教他们“汉书”

“73”与“《后汉书》”：我们寝室的“棋圣”后脑一冒汗就要输（后汉书），这是他的一大特点。

“74”与“《三国志》”：气死周瑜是《三国志》中精彩片段之一。

“75”与“《晋书》”：卖菜的商贩欺侮我，给我的菜不够“斤数”（晋书），我很生气。

“76”与“《宋书》”：邻居大妈是个热心肠的人，经常到劳教所，给那些走入歧路的人送书（宋书），送些鼓舞人心的书。

“77”与“《南齐书》”：七七事变后，中国死难的难计其数（南齐书）。

“78”与“《梁书》”：夏天住在气派的房子里，感觉又凉又舒服（梁书）。

“79”与“《陈书》”：有人请吃酒，陈叔（陈书）最高兴不过了，因他就爱喝酒。或想，吃酒时就不能带沉书（陈书），因为喝醉了就拿不动了。

“80”与“《魏书》”：有的白领阶层，经常胃不舒服（魏书），这是工作压力大，三餐不规律造成的。

“81”与“《北齐书》”：白蚁肆虐，许多植物被齐唰唰（北齐书）的咬断。

“82”与“《周书》”：我家领导人送外号“博爱”，并非他爱帮助人，而是他每周都输（周书）几百元给麻友，故人戏称之。

“83”与“《隋书》”：爬山累后，睡得就舒（隋书）服了。或想爬山时我也不忘学习，总会随身带本书（隋书），还可想，我爬山是爬不动了，因为岁数（随书）大了。

“84”与“《南史》”：博士并非男士（南史）专利，也有很多女博士。还可想，博士都答不上来的题，恐怕这题要难死（南史）了。

“85”与“《北史》”：我家盖房挖地基时，挖出了宝物，被史（北史）学家认定为非常有价值。

“86”与“《旧唐书》”：是八路军救的堂叔（旧唐书），堂叔对此事总理念念不忘。

“87”与“《新唐书》”：八旗子弟可穿新衣、吃糖、读书（新唐书），这是皇家子弟的特权。

“88”与“《旧五代史》”：爸爸自己用的都是旧物，但是（旧五代史）却给我买新的。或想，爸爸有一件旧衣，说是有五代在史（旧五代史）了。

“89”与“《新五代中》”：爷爷平时不喝白酒，只在新年五代同学时（新五代史）喝点。

“90”与“《宋史》”：爷爷喝酒时还与我们行酒令，并诵诗（宋史）好不开心。

“91”与“《辽史》”：爷爷的很多战友英勇就义了，在辽宁就死（辽中）很多。

“92”与“《金史》”：我的酒量，最高有过1斤的历史（金史）。

“93”与“《元史》”：可假想，九三学社，就是专门研究我国原始（元史）社会历史的社团。

“94”与“《明史》”：经历过的旧事也并非都是“明事”（明史），有很多现在还仍是个迷。

通过71—94的数字就可想起24史的名称了。

需要说明的是，本教材中所举的例子都是从个学科中随便挑选出来的。所做的联想也是仅供参考的，最主要的是要把这些联想方法传授给大家。朋友们在学习了这些方法后完全可以举一反三，自己去创造其它的记忆方法，我们所做的就是抛砖引玉，把更广阔的联想空间留给大家去驰聘！去开拓！

这中间的67—70，95—100的数字编程我们就不再举例练习了，经过前面例子的熏陶，想信大家都已经知道如何应用了，无非就是把数字的编程与记忆对象进行一一对应联想而已。

我们再结合一实例来复习一下数字编程联想法。

例3、记忆我国55个少数民族

蒙古、回、藏、维吾尔、苗、彝、壮、布依、朝鲜、满、侗、瑶、白、土家、哈尼、哈萨克、傣、傈僳、佤、畲、高山、拉祜、水、东乡、纳西、景颇、柯尔克孜、土、达斡尔、仫佬、羌、布朗、撒拉、毛难、仡佬、锡伯、阿昌、塔吉克、怒、乌孜别克、俄罗斯、鄂温克、崩龙、保安、裕固、京、塔塔尔、独龙、鄂伦春、赫哲、普米、门马、珞巴、基诺

下面进行联想：

“1”与“蒙古族”：可想我们厂生产的特种铅笔特别粗壮，可以用来支撑蒙古包，牧民们写字时就拿下一根，不用再近叟。

“2”与“回族”：我家的鸭子特省心，白天出去找食吃，到了晚上就自己回（回族）来。

“3”与“藏族”：我有一把弹簧刀是去西藏（藏族）旅游时买的，非常锋利。

“4”与“维吾尔”：抗战时，战士们高举红旗，为国而战，为吾儿（维吾尔）孙不再受辱而战。

“5”与“苗族”：这告诉我们一个生活常识，就是用秤钩秤蒜苗（苗族）时，得先把蒜苗捆上，才能秤。

“6”与“彝族”：爷爷为官一生清廉，去世时烟斗是遗（彝族）留下的唯一财产。

“7”与“壮族”：用镰刀割粗壮（壮族）的植物根茎时要慢点，不然就崩刀了。

“8”与“布依族”：小时候，我爱吃麻花，大人不给买，我就不依（布依族）不饶。

“9”与“朝鲜族”：在一次乒乓球比赛中，我的球拍有些潮，险（朝鲜族）些输了，我对那场比赛印象特深。

“10”与“满族”：小时侯，过生日时能吃个鸡蛋就很满足（满族）了，不象现在还有生日尽糕吃。

“11”与“侗族”：十一国庆节期间，我们全家全出动（侗族）出去旅游了。

“12”与“瑶族”：希望工程启动后，许多失学儿童得到资助后得以重返校园，他们遥祝（瑶族）好心人幸福平安。

“13”与“白族”：我穿的衣衫全是白（白族）色的，因为我特喜欢白色。

“14”与“土家”：我非常关心时事，虽住的是“土家”（土家族），条件差，但我仍然关心时事。

“15”与“哈尼族”：我吃热、烫的食物时总会发生“哈哈”的声音，妻子产：“哈、哈的，你（哈尼族）真不雅”。

“16”与“哈萨克族”：我提着石榴去看朋友，朋友答哈哈的说，干啥这么客（哈萨克）气。

“17”与“傣族”：上中学时，我从实验室偷走一个仪器，被老师逮住（傣族）了，现在想起还觉得丢人。

“18”与“黎族”：姨妈最爱吃梨（黎族），每次去看她，我都会买些梨。

“19”与“傈僳族”：我自制的药酒，是用梨树（傈僳族）皮酿的，很苦。

“20”与“佤族”： 家的门铃很特殊，用手按玲，它不响，用瓦（佤族）块砸才响，所以去我家的人都带着瓦块。

“21”与“畲族”：单位领导等头头们，不能涉足（畲族）娱乐场所，这是上面明令五申的。

“22”与“高山族”：所谓登高望远，眼睛只有在高山（高山族）上才能看的远。

“23”与“拉祜族”：最近，我的鼻子不知怎么了，最近经常呼啦（拉祜族）一下的就出血。

“24”与“水族”：嘴会说，并不代表真有水（水族）平，我们选干部时要注意这点。

“25”与“东乡族”：我的耳朵忽然聋了，连耳边咚咚响（东乡族）的鼓声也听不见。

“26”与“纳西族”：最近胸疼，医生说，那是吸（纳西族）烟造成的。

“27”与“景颇族”：印度除了著名的肚脐舞外，风景也颇（景颇族）为优美。

“28”与“柯尔克孜族”：儿子是个小胖子，腰很粗，可儿不克制（柯尔克孜），见到好吃的还使劲吃。

“29”与“土族”：背井离乡在海外，我经常手捧黄土（土家）思念祖国。

“30”与“达斡尔族”：儿子淘气闯了祸，我踢了儿子一脚，这是我头一次打我儿（达斡尔族），儿子哭了，我也哭了。

“31”与“仫佬族”：山药，是姥姥最爱吃的东西，她去世后，我也常常带些山药到墓前祭奠姥（仫佬族）姥。

“32”与“羌族”：善良的人们总是担心枪（羌族）支泛滥给社会带来的危害。

“33”与“布朗族”：美国校园枪击案中，杀伤别人的是那些平时不开朗（布朗族）的学生。

“34”与“撒拉族”：一场车祸中，我伤势严重，几乎变傻啦（撒拉族）。

“35”与“毛难族”：为了体验生活，我上街摆摊，整个上午，一件东西也没卖出去，看来，一毛钱也难（毛难族）挣啊！

“36”与“仡佬族”：走在崎岖不平的山路上，硌了（仡佬）脚，很疼。

“37”与“锡伯族”：神奇的西藏，令人向往，但高原上稀薄（锡伯族）的空气，却让人透不过气来。

“38”与“阿昌族”：我脸上的伤疤是和一个叫阿昌（阿昌族）的人打架留下的，一看到伤疤我就会想起可恶的他。

“39”与“塔吉克族”：三角型使塔基牢固，若一角毁坏，塔基可（塔吉克族）就不牢了。

“40”与“怒族”：三大战役以后，国民党司令再发怒（怒族）也没用，敌军败局以定。

“41”与“乌孜别克族”：司仪开始主持婚礼时，屋子里的宾客（乌孜别克族）热烈鼓掌。

“42”与“俄罗斯族”：司仪主持完后，大家开始吃饭，人们都适量喝酒，有几个俄罗斯朋友还打了伏尔加酒来祝贺。

“43”与“鄂温克族”：“战乱时，家人都失散了，又面临饿、蚁叮、渴（鄂温克族）的威胁”，这是爷爷在给我讲以前的事情。

“44”与“崩龙族”：一场意外事故使很多人“逝世”了，另有一些人被崩聋（崩龙族）了，原来是有人自制炸药引发的爆炸引起的。

“45”与“保安族”：失误，对于保护国家领导人安全的保安（保安族）来说，是万万不可有的。

“46”与“裕固族”：大哥下岗后，想了很久，思路渐渐清晰了，于是开了个鱼骨（裕固族）粉厂，生活也开始好转了。

“47”与“京族”：司机都知道，进京（京族）的车辆，排污不达标不让进。

“48”与“塔塔尔族”：死马的标志就是塌塌耳（塔塔尔族），即耳朵耷拉下来了。

“49”与“独龙族”：除“四旧”时，惟独龙（独龙族）画没被烧毁，因为龙是中华民族的象征。

“50”与“鄂伦春族” 金庸的小说里，武林中的恶人最终无论如何也不会存（鄂伦春族）活下去。

“51”与“赫哲族”：学武艺时有很多口诀，合辙（赫哲族）押韵，很好记。

“52”与“普米族”：武二为什么那么有力气打死老虎，原来他不吃普通的米（普米族）。

“53”与“门巴族”：午餐，我们通常吃锅巴（门巴族）。

“54”与“珞巴族”：我爸为党无私奉献了一生，模范党员的称号自然落爸（珞马族）的头上。

“55”与“基诺”：我从楼上倒污物，激怒（基诺族）了楼下，和我大吵了一顿，从此我接受了这一教训，再也没倒过。

大家闭眼回忆一下，没记好的再巩固一下，55个少数民族的名称基本都能记住了。

记忆类似于55个少数民族名称等大型题目，数字编程联想法有其得天独厚的优势，用在快速记忆表演上更是得心应手。当你能准确地、倒背如流地答出上百项内容时，相信大家都会被你超人的记忆力所折服，从此会对你刮目相看！（具体演示方法见第15—16小时的内容）而我们自己知道，按顺序记忆对于数字编程联想法来说是很正常的，我们恰恰就是按数字的先后顺序记忆的！

数字编程联想法大家要重点掌握，熟悉后要学会举一反三，灵活应用。

课后作业：

1、1—50的数字编程。

2、掌握51—100的数字编程。

3、记忆亚洲的主要河流

a、黑龙江 b、黄河 c、长江 d、恒河 e、湄公河 f、印度河 g、底格里斯河 h、幼发拉底河 i、勒拿河 j、鄂毕河 k、叶尼塞河

第8小时               复习第3—第7小时的内容

通过前面几节的学习，特别是学习了4种超级记忆的具体方法后，可以说，现在我们基本上能用这4种方法来解决学习、生活中所遇到的所有单纯文字性内容的记忆。

为什么说是单纯的文字性记忆呢？因为在实际记忆中还会有数字、外语等文字类型以外的其它需要记忆的东西，目前我们还没讲记忆这类问题的超级记忆方法。在下面的有关章节中我们将会传授其相关的记忆方法。所以说，文字性的问答题（如填空、单选、多选、简答、名词解释、列举、论述等）我们用这4种方法都可解决。

在下面将要学习数字的超级记忆之前，为了扫清学习障碍，也为了巩固我们前面的学习成果，我们有必要做一下复习，这个复习有承前启后的作用，因为前面几种记忆方法是基础，要想熟练掌握后面的记忆方法，就得首先能熟练地应用自己学过的知识，尤其是100个数字编程。只有这样才能很快的掌握、应用后面将要学到的三种记忆方法。所以，这个复习很重要，关系到超级记忆法的进程和质量，大家要引起重视，不可轻视。

复习时要注意以下几点：

一、        先熟悉教材，尤其是每种方法的要点和注意事基。

二、        熟练掌握100个数字编程。

三、        在记忆速度上逐渐加快。

四、        结合自己目前所学课程，应用这些超级记忆方法。

然后进行下面的联想练习。

1、        做一一对应联想练习

河流——涂改液 屈原——鲜花 救护车——仪器

九一八事变——日历 蓝天——竹子 劳累——不知所措

旺旺——卡通 汗牛充栋——欢喜 皮球——铁锤

发展——劳模 龙井——咖啡 会计师——执政

劳动——教师 首都——棉花

美丽——炸弹 出版社——民兵 平安——粗壮

2、        按顺序记忆下列词语：

A、小明、麻花、歌星、明白、在希望的田野上、奋斗、挫折、大陆、辉煌的顶点

B、明月、凄凉、团圆、我这一辈子、常回家看看、记忆、山沟

C、长江流经的地区：青、藏、川、云、鄂、湘、赣、皖、苏、沪

3、        写出下列数字的编程或编程的数字：

11、23、33、44、55、66、77、88、99、

47、17、12、42、49、19、43、13、45、

15、18、48、56、79、41、25、30、65、

68、71、54、87、36、31、32、82、93

杀伤、伤疤、四旧、博爱、酒量、鼻子

耳朵、上午、司机、流露、白领、落伍

4、        记忆我国煤炭的主要分布省区：

黑龙江、新疆、云南、贵州、河北、山东

苏北、皖北、河南、陕西、内蒙古、山西

5、        记忆下列名著及其作者：

《老实人》—伏尔泰 《堂吉柯德》—塞万提斯 《失乐园》—《鲵尔顿》

《玩偶家庭》—易卜生 《伪君子》—莫里哀

《阴谋与爱情》—席勒 《神曲》—但丁 《包法利夫人》—福楼拜

《红与黑》—司汤达 《双城记》—狄更斯

6、        记忆银行具有的三大基本业务：吸收存款、发放贷款、办理结算

7、        记忆我国历史上5大古都：

西安、洛阳、开封、南京、北京

8、        记忆元素周期表中前50个元素：

氢、氦、锂、铍、硼、碳、氮、氧、氟、氖

钠、镁、铝、硅、磷、硫、氯、氩、钾、钙

钪、钛、铬、钒、锰、铁、钴、镍、铜、锌

镓、锗、砷、硒、溴、氪、铷、锶、钇、锆

铌、钼、锝、 、铑、钯、银、镉、铟、锡

（注：本节1—9题，暂不列出参考答案，看大家能否独立完成。事实上，这样的答案是可以有若干种的，只要方便记忆、方便回忆，就是标准答案！）