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来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 06:34:48

请注意保护眼睛——电脑屏幕小调整,网友必读

默认分类 2009-03-20 22:59:30 阅读55 评论0   字号: 订阅

请注意保护眼睛——电脑屏幕小调整,网友必读

 

 

昨天看CCTV-7电脑小调整保护视力,现转贴过来

我试过了,觉得还行,希望对大家都有帮助。爱护我们的眼睛吧,那是扇心灵的窗户啊!

设置方法:

1. 打开“控制面板”(Start - Setting - Control Panel)中的“显示”(Display),

选择“外观”(Appearance)-“高级”(advanced),

然后在“项目 ”(items)那栏选“窗口”(windows),

再点“颜色”(color)-“其它” (others) -

然后把 Hue(色调)设为85,Sat(饱和度)设为90,Lum(亮度 )设为 205。然后单击“添加到自定义颜色”(Add to custom colors),按 "OK"...一直 OK。

2. 桌面(Desktop)- 右键 - “属性”(Properties) -

“外观” (Appearance)-“高级”(advanced)-

“项目 ”(items) -“窗口”(windows, 记住选窗口啊),

“颜色”(color)-“其它” (others) -

然后把 Hue(色调)设为85,Sat(饱和度)设为90,Lum(亮度 )设为 205。然后单击“添加到自定义颜色”(Add to custom colors),按 "OK"...一直 OK。

3. 把窗口设成绿色之后,再来把 IE的网页背景也变成养眼的绿色吧。

打开 IE,点击“工具” (TOOLS),点 “INTERNET选项” (INTERNET OPTIONS),点右下角的 “辅助功能” (Assessibility),然后勾选 “不使用网页中指定的颜色” (ignore colors specified on web pages),然后点 "OK"退出。

4.可能大家有时候还不够习惯,或觉得不方便。我想了一下,可以做这样的调整。上网同时选用两个浏览器,比如IE和Mozilla Firefox。自己经常用的那个浏览器不改变颜色,上网阅读时就用另外一个改过颜色的浏览器。关于Mozilla Firefox的设置方法见下:

“工具”(Tools)-“选择”(Options)- 上方选“内容”(Content)-

页面下方的“字体和颜色”(Fonts& Colors)点击右下角的“颜色”(Colors)-

在“文字和背景”(Text and Background)勾选“使用系统颜色”(Use system colors),注意不要勾选“允许页面选择自己的颜色,而不是我上面选择的颜色”(Allow pages to choose their own colors, instead of my selections above),然后一路点 "OK"退出。

好了,现在打开 “我的电脑”或“资源管理器”、“浏览器”看看,原来的冰天雪地是不是已有了春意? 天长日久,对眼睛的养护作用是不可低估的。这个颜色会比白色柔和许多,刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,建议大家试一下。

当然,时刻注意休息眼睛、保证光线良好、点明目眼药水、多食用对眼睛有益的食物以及补充维生素(Vitamin A和Vitamin C)等等都是相辅相成的,这里就不再赘述了。

这个对IE7不管用