迅雷白金vip获取器:电脑族养生常喝的茶

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电脑族养生常喝的茶www.nanxun.org 2011-03-30 南浔网 www.nanxun.org
字号：T|T　　长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，轻易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶，从现在开始即使工作不能离开电脑，在休息的时候泡杯养颜茶，开始重建往日漂亮肌肤。　　干眼一族推荐>>推荐专题：眼病专题　　枸杞茶：　　枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲惫，对长期使用计算机而引起的眼睛疲惫，尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。　　菊花茶：　　菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。天天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用三个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好!　　皮肤暗沉一族推荐　　绿茶：　　是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，最好在白天饮用以免影响睡眠。　　毛孔粗大一族推荐　　决明子茶：　　决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。　　杜仲茶：　　杜仲具有强壮筋骨的作用，对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效。
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