九乡新闻网辐射4野外建造:为孩子的情绪松绑
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 03:57:43
为孩子的情绪松绑
2008年岁末，一起悲剧引人深思：中国政法大学的一名学生向老师举起了尖刀。媒体报道说，悲剧的缘由很可能是学生的女友和被杀老师关系暧昧。悲剧发生前两个月，他虽然表达了对女友的不满，但非常镇静，以致于让人认为他早已放下。事实却是，他将愤怒、失意、怨恨、无奈酝酿了两个月，最后，这些情绪以最伤人的方式爆发出来。生命远去，留下的反思却是：当我们身受负面情绪困扰时，是否只能用攻击和毁灭的方式来解决？生活是完整的，它喜忧参半，每个人生活中都会有不尽如人意的一面，我们都不可避免地会出现一系列的负面情绪，比如愤怒、伤心、失望等等。不同的是，有人只会抱怨甚至仇恨，有人却能够很快摆脱困扰。差距的关键在于—当我们还是孩子时，父母如何帮助我们处理负面情绪。
故事一 孩子别哭，妈妈给你买玩具
小米是一个特别心软的妈妈，每当儿子嘟嘟哭闹或者生气时，她总是赶紧拿出嘟嘟喜欢的电动汽车或是零食哄他。
一眨眼儿，嘟嘟4岁了，小米想锻炼他单独睡觉。但嘟嘟很害怕，站在自己的卧室门口又哭又闹，怎么也不愿进去。小米好说歹说都没用，最后她使出了“杀手锏”，拿出儿子最喜欢的玩具汽车和小人书，对他说：“宝贝，别哭了，妈妈陪你玩玩具，给你讲故事好不好？”可嘟嘟依然哭个不停。急性子的小米蹲下身来，搂着儿子说：“心肝啊，祖宗啊，你到底怎么样才不哭？妈妈给你买奥特曼？再买一辆电动车？”嘟嘟的哭声渐渐小了，他歪着头想了想，说：“妈妈，你能给我买上次看到的飞机模型吗？”小米连忙点头：“没问题！儿子，只要乖乖睡觉，你要什么妈妈都答应。”在小米的一再保证下，嘟嘟终于忐忑不安地走进了自己的卧室。可他还是害怕极了，一个人躲在被窝里，很久才睡着。
专家点评
在这个故事中，妈妈为了息事宁人，对孩子的哭闹不管青红皂白，简单地采取迎合的态度，一味地满足孩子，使其停止表达负面的情绪。
在现实生活中，像小米这样的家长有很多。他们认为负面的情绪有害，只关注孩子如何才能停止这种情绪，因此当孩子伤心、生气、难过时，他们会尽量找东西转换孩子的情绪。在他们看来，只要孩子的注意力离开了这些负面情绪，就能摆脱它们，却忽略了孩子真正需要的是父母的了解和慰藉。
家长这样做的后果，不仅无法解决孩子的情绪问题（就像故事中的嘟嘟，对于独自睡觉的恐惧感并没有因为停止哭泣而消除），孩子反而将利用情绪来控制家长，对于情绪的看法和处理将走入误区。更重要的是，孩子会对自己产生怀疑：“妈妈如此急迫地想让我不哭、不生气，是不是说明我的反应是不对的？”长此以往，孩子会觉得迷茫、怀疑自己，从而自信不足，在情绪和生活上容易产生压力。
EQ支
针对嘟嘟不愿意独自睡觉的情况，妈妈要关注他内心的恐惧感而不是让他马上停止哭泣。妈妈首先要引导他感受内心的情绪，比如问：“嘟嘟是不是怕黑？是不是觉得害怕？”当明白嘟嘟为何哭泣时，再进行安慰和有效的劝导。妈妈可以先陪着孩子讲故事，把嘟嘟的玩具摆放在屋里，让他逐渐熟悉这个陌生的环境，减缓内心的恐惧，从而较为轻松地入睡。
如果嘟嘟是在利用哭闹的方式寻求物质满足，妈妈必须先衡量需求的合理性，如果在合理范围，则给予相应的满足；如果不合理，就要明确地让孩子知道他不能得到这些东西的理由。最为关键的是，面对孩子要挟式的哭闹，妈妈必须坚持立场，让孩子了解妈妈的原则，从而放弃将情绪作为控制父母手段的想法。
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