九乡新闻网辐射4 电浆枪代码:TEDtoChina ? 何为快乐 ? 尼尔·帕斯里查：快乐的3A诀窍
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 07:46:47
Rethinking Life感悟人生
- Rethinking Life将与你一起探讨关乎一个人最本身的话题，在这个专栏中，我们将为你带来有关人生和幸福等终极问题的思考。
记得在去年夏天，我陪我妈在病房做化疗，她脸上总布满了阴霾，话语也沉得让人心疼。那段时日是她生命的谷底，不知道什么时候生命就会嚓地一声崩裂，未来的不确定性让心也变得坚硬而脆弱。
这时，我们恰好在电视上看到有个外国人开了个快乐博客，把每天开心的糗事记录下来，举的例子有“内急，在忍不住之前终于找到了厕所”、“上班迟到，结果发现是星期天”，妈笑得前仰后合的，也开始留心每天那些开心的小事。
后来才知道，这个博客的主人就是Neil Pasricha。在经历了婚姻失败、好友离丧之后，他决定收藏生命中快乐的时刻，而随着博客的成长，他的幸福也被装得满满当当。什么是快乐，很简单，Neil说他的秘诀就是3个A。
一、态度（ATTITUDE）。生命有起有伏有涨有落，因为生活的导演憎恶墨守成规与循规蹈矩，所以你唯一可以预知的就是生活是不可以被预知的，计划永远赶不上变化。短短的一生我们会经历动人心魄、美得让人无法呼吸的时刻，也会也让人迷茫无助不知所措的的低谷，可能上一秒在天堂憧憬着永恒，下一秒就被抛落到地狱绝望孤独……但你总有两个选择，一是一蹶不振，从此消沉；二则是清理干净心情，扫出阴霾，打开心窗拥抱阳光，向未来出发。
二、感知（AWARENESS）。大英课本里有这样一句话，去看吧，就好像你从未看到过；去感受吧，好像这是最后一次（to see things as if you’ve never seen them before, to feel things as if you will never feel it again.）这样的感知就是三岁小孩世界，他们总是那么好奇，用雪亮的眼睛打量着这个偌大的世界，每天都用新鲜的视角来打破原有的规则，阳光怎么会是暖的呢？猫儿为什么不长成狗狗的样子？妈妈的手摸起来好舒服……小孩子用手掌触过、目光扫过的地方都是有趣的，永不厌倦。想想我们好久没有耐心地等一朵花开了？好久没有花点时间慢慢地、细细地咀嚼过米饭了，还品得出饭里面甜甜的味道吗？你心中的那个三岁的小孩去哪儿了？
三、真诚（AUTHENTICITY）。对自己真诚，对他们真诚。做自己、全方位接受自己，不在乎别人的眼光。“不一样”的确有点吓人，但事实是每个人都是不一样的，况且生命这么短暂，为什么要花自己的时间来重复别人的生活呢？为什么不追随自己的心，去想去的地方，说想说的话，做一直想做的事情，流露自己的真实情感，深深地爱、感激？做自己的人更真诚、更坦荡、更睿智。
人真是一种神奇的生物，我们有感情有爱还可以表达；我们有绝美的艺术、建筑、诗歌、音乐；我们有发达的科技，并且还在不断地拓展着人类的想象力。生活是多么美好，这个星球上有那么多的东西等着我们去爱去体验。生命的长度是我们不能掌控的，但生命的宽度与厚度，我们倚着对生活的爱认真挖掘。为这些，我们总是感恩，总是好奇，总是真诚。