轨道交通教学实训设备:最适合夏天喝的7款靓汤-搜狐吃喝

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最适合夏天喝的7款靓汤

来源：搜狐吃喝 2011年05月13日08:25我来说两句 (0) 复制链接打印大中小大中小大中小

　　绿豆汤

　　绿豆味甘、性凉，入心、胃经，能清暑热，利水湿，可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤，能清凉解暑。

　　材料：绿豆

　　做法：

　　1、将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中；

　　2、加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火；

　　3、当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。

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