路人女主第三卷插图:嚼苹果核等于吃“毒药” 6-搜狐健康

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/02 08:04:44

嚼苹果核等于吃“毒药”

来源:搜狐健康 搜狐健康                   文章要点 1 苹果核有毒 2 用15分钟慢慢吃  3 工业腊涂过的苹果鉴别方法

搜狐健康

41397粉丝

关注
2010年12月08日06:34我来说两句(25)复制链接


　　吃苹果最好细嚼十五分钟

　　苹果营养价值高，富含多种维生素和酸类物质。

　　据专家介绍，吃苹果不宜过快。如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话，便可以分泌出更多的唾液和胃液，从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。

　　从营养学的角度讲，我们并不提倡‘狼吞虎咽’的吃法。对于胃肠道不大好的人，尤其需要注意吃苹果的速度问题。吃得过快，很容易导致消化不良引发身体不舒服的感觉。

　　大家可能都有过这样的经历：一个苹果吃的时间长了，被咬掉的表面便会呈现黄色，那部分果肉的水分含量也会减少，变得比较“软”，不那么脆了。付金如解释道，这其实是苹果氧化的结果。虽然“卖相”比较难看，口感也不是特别好，但其实它的营养元素并没有丢失，一般来说，吃了也不会产生危害。　　

　　

[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] (责任编辑：王磊)
嚼苹果核等于吃“毒药”-搜狐健康6 嚼苹果核等于吃“毒药” 6-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药”-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药”-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药”-搜狐健康4 嚼苹果核等于吃“毒药”-搜狐健康2 嚼苹果核等于吃“毒药” 1 -搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药”2-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药” 3-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药”-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药”3-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药” 5-搜狐健康 嚼苹果核等于吃“毒药” 嚼苹果核等于吃“毒药” 嚼苹果核等于吃“毒药” 嚼苹果核等于吃“毒药................ 嚼苹果核等于吃毒药 嚼苹果核等于吃毒药 嚼苹果核等于吃毒药 警惕！嚼苹果核等于吃毒药 嚼苹果核等于吃毒药 嚼苹果核等于吃毒药 嚼苹果核等于吃毒药 嚼苹果核等于吃“毒药”