九乡新闻网超级机器人大战og 剧情:六种不健康行为 导致乳腺癌高发
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 23:31:01
专家表示，罹患乳癌的人年轻人较多；和肺癌或食道癌相比，乳癌存活率则偏高。显见，及早发现乳癌，透过开刀、化疗、荷尔蒙治疗、标靶疗法及放射线治疗等，都能获得很好的疗效，甚至可以痊愈。
想要远离乳癌的威胁，赶快跟著专家的提醒，掌握防治重点吧！
不可不知1
长期受女性荷尔蒙刺激 较易得乳癌
最新的国内乳癌统计发现，每年新增乳癌病例近7000人，其中原位癌占660人，其他为侵袭癌。乳癌患者每年以7％的比例增加，位居台湾女性癌症发生率第一名、死亡率第四名。
哪些人会得乳癌？专家指出，“女性荷尔蒙”是最大关键之一，如果长期受到女性荷尔蒙，也就是雌激素的刺激，较易得乳癌。像卵巢癌、子宫内膜癌的病人，皆与女性荷尔蒙有关，而易再罹患乳癌。过去更年期妇女为了减缓不适，会补充女性荷尔蒙，结果发现长期使用，不但会刺激女性荷尔蒙，也会增加罹患乳癌的机率。同样道理也验证在胸部接受大量放射线照射的人身上。专家举例，过去日本长崎、广岛的女性，因原子弹爆炸产生放射线，导致罹患乳癌或血癌的人数增加。现今胸部检查所做的X光摄影、电脑断层等，虽然一样有放射线，但因仪器进步，用的剂量愈来愈少，在利多于弊的考量下，还是建议妇女不要担心接触放射线而拒绝胸部检查。
其次，很多环境荷尔蒙也会引发基因突变，导致体内的抑癌基因无法发挥作用，让致癌基因猖狂。
很多停经妇女会吃豆类制品，天然食物里的大豆异黄酮，所含的雌激素量不多，在均衡饮食的前提下，偶尔摄食不至于增加乳癌机率，民众不需过于恐慌。不可不知2乳癌年轻化 爱吃高热量食物是推手
台湾乳癌患者约有一半是在停经前发生，而美国刚好相反，2／3都发生在停经后。长庚医院台北分院一般外科暨乳房外科主任、也是台湾乳房医学会理事长陈训彻说明，乳癌患者平均年龄应该会愈来愈老，台湾也有此趋势，但年轻族群罹患乳癌的机率仍比美国高。台湾乳癌患者中，小于40岁者约占15％，小于50岁约占50％。
专家表示，年轻化现象可能与种族有关，但还无定论，可以确定的是“乳癌和摄取过多高热量、高脂肪的食物很有关系。”像红肉、高脂肪食物、甜点都会增加脂肪量，而脂肪量和雌激素呈现正相关，脂肪愈多，雌激素愈多，也就增加罹患乳癌机率。不可不知3停经后变胖 乳癌机率增加1.5倍
大规模的实验报告发现，女性停经后只要增胖10％，罹患乳癌的机率上升1.5倍。原因在于肥胖导致高脂肪，使得很多雌激素累积在脂肪里。医师同时也劝告停经后的女性，饮食时要注意脂肪含量，少摄取高脂肪、高热量的食物，这类食物可能累积较多雌激素，进而提高乳癌发生率。
不可不知4夜猫族作息不正常 罹癌机率高
坊间盛传，熬夜会增加乳癌风险。专家说，生活作息不正常、日夜颠倒，都会导致免疫力下降，提高罹患任何癌症的机率。以乳癌为例，研究发现，女性空服员因作息不正常，加上处于高空可能接触到辐射，罹癌机率相对较高。
不可不知5塑胶制品充斥生活 当心环境荷尔蒙诱发乳癌
最近一些研究发现，台湾人很爱使用塑胶制品，但塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会增加乳癌机率。像用塑胶袋盛热汤，饮食中吃下塑胶遇热溶出的化学分子，也许会转化成女性荷尔蒙，诱发乳癌发生。
至于有人担心电磁波强的卤素灯、床头音响、充电器等，会不会释放有害物质，提高乳癌风险，目前尚无文献报告证实会致癌。
不可不知6哺乳少受雌激素刺激 降低乳癌风险
有研究指出，哺乳的女性受雌激素刺激的时间变少，相对不易罹患乳癌。专家提醒，“哺乳期间，雌激素的确没有作用，但如果只哺乳几天或1、2个月，效果不大，想预防乳癌，最好哺乳半年以上。”