超敏c反应蛋白测定 29:这样喝水很减肥

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 10:35:57
【这样喝水 很减肥 }:                                                                                                                                                      清早起床:淡盐水;上午工作:柠檬水;午饭前:暖开水;下午茶:花草茶;晚餐中:蔬菜汁。                                                                                                                                                                                     另:①早餐喝咖啡,有效控制食欲;②早餐补充钙质,帮助身体加速脂肪消耗(牛奶 豆浆);③方便前喝酸梅汁,帮助身体有效排除脂肪和毒素;④每天喝水量与体重有关,1KG体重=需摄入31.3毫克水.