九乡新闻网超大城市路网规划攻略:温阳虾仁韭菜籽 滋阴紫菜同熬粥
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/06 18:07:48
温阳虾仁韭菜籽 滋阴紫菜同熬粥
温阳虾仁韭菜籽 滋阴紫菜同熬粥
原料
虾仁120克，韭菜籽30克，紫菜15克，粳米90克，精盐适量
制法
1.将虾仁用温开水泡软、洗净后切成块状备用，韭菜籽晒干碾粉备用
2.紫菜用温开水泡发，撕成小块状
3.将以上原料与粳米一起掷入锅中，加足量凉白开水，用武火煮开10分钟
4.然后改用文火，再熬煮30分钟左右，加入适量精盐调味，和匀即成
服法
早晚温热服用各一碗，以饭前为佳，5－7天为一疗程。
功效
虾仁滋阴补肾壮阳，还有健脾暖胃的作用，韭菜籽补肾温阳、通利祛寒，紫菜滋阴养血、补肾益心脾。
本粥适用于阳痿、遗精、早泄及女子白带过多、腰酸乏力、精神不振等。
推荐专家
首都医科大学附属北京中医医院消化中心副主任医师 唐博祥